注目の話題
日本人の子供はとても依存的なのはなぜですか?
会うたびに家に誘ってくる彼氏
家出て行ったら駄目なんですかね。

ストレスで動悸

レス16 HIT数 545 あ+ あ-

おしゃべり好きさん( ♀ )
20/08/10 11:06(更新日時)

前も同じような投稿をしましたが、

最近もっと死について考えるようになってしまって、、


動悸とか、食欲がなかったりします...
お腹すいてるのに気持ち悪くて食べれないとか、期末テストのストレスとか...

調べると、心不全とか色々出てきて余計悪い考え方になってしまいます。


家族の死、親戚の死を考えるといてもたってもいられません。

お迎えが来るまでと言いますが、それがもうすぐだったら?
考えずにはいられなくなってしまいます。



でも、これは、悩んでも仕方が無いとわかってるんです。

死ぬのとか、死なれるのは誰でも怖いし悲しいです。


どうすればいいんでしょう?

考えない時がないぐらいやばくなっています。


みなさんもこういうことありますか?

あと、ストレスによる体の変化ってどんなのがありますか?

どうやったらここから抜け出せるのか知りたいです...

No.3119126 20/08/10 06:57(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 20/08/10 07:47
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

ストレスが及ぼす症状は色々あります。
自律神経が乱れたり、自分の場合目眩がしたりします。
最近自分は寝てから一時間後ぐらいに心臓が止まりそうな息苦しさで目が覚めます。

No.2 20/08/10 08:33
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 1 親が死んだら...いなくなってしまった...

14歳の私には頭がいっぱいでストレスやばいです😥
私は心臓がなってるのが分かる。どくどくする。不安感とかです。

不安神経症っぽいなぁと。自分で思っています😓

No.3 20/08/10 08:45
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

>> 2 親は病気なの?
違うでしょ?
先の不安事ばかり考えても仕方ないよ。
成るようにしか成らないんだから。
大丈夫だよ。
俺の両親だって健在なんだから。
心配なら両親に健康を気遣ってもらって長生きしてもらおう。
親は幾つになっても子を思うんだ。
主さんの両親だって主さんを一人にしないように健康や生活に気を配って長生きするように考えてるはずだ。

  • << 5 病気じゃないです。 でも、乳がんとか大腸がんとかの症状を調べたりすると、あれっ、ままこんなこと言ってなかったっけ?...ってなるんです... こういうことが沢山あってもう嫌です。 母には検診に行って欲しいんですが、なんていえばいいか分かりません。

No.4 20/08/10 09:10
匿名さん4 

作品に昇華する。

「死」を極端に恐れてしまうというのは、欠点とも言えますが、長所とも言えます。

モヤモヤとした恐怖心や、よく分からない怖さを、
絵や、小説や、詩や、川柳、ダンス、曲、動画、お笑い、その他芸術的なものに是非、昇華してください。

  • << 6 それはむずかしいですね... 回答ありがとうございました

No.5 20/08/10 09:24
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 3 親は病気なの? 違うでしょ? 先の不安事ばかり考えても仕方ないよ。 成るようにしか成らないんだから。 大丈夫だよ。 俺の両親だって… 病気じゃないです。

でも、乳がんとか大腸がんとかの症状を調べたりすると、あれっ、ままこんなこと言ってなかったっけ?...ってなるんです...

こういうことが沢山あってもう嫌です。

母には検診に行って欲しいんですが、なんていえばいいか分かりません。


  • << 9 おかあさんは専業主婦? 会社の健診とかは受けてない? 会社で健診受けてないならフリーランスで健診受けなきゃダメだよ。 市役所や区役所・町役場が行ってる健診が年に一回あるはずだからお母さんに役所に詳細聞いて受けるように薦めてみなよ。 生きていく為には年に一回の健診をちゃんと受けなきゃダメだよ。
  • << 10 百聞は一見にしかずだよ。

No.6 20/08/10 09:25
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 4 作品に昇華する。 「死」を極端に恐れてしまうというのは、欠点とも言えますが、長所とも言えます。 モヤモヤとした恐怖心や、よく分か… それはむずかしいですね...

回答ありがとうございました

No.7 20/08/10 09:48
おしゃべり好きさん7 ( ♀ )

親やペットなど、死のことを考えると
不安になって涙が出ますよね。
まだ若いのに、そんな不安になるなんて
辛いですね。
その気持ちよくわかります。
私はもう人生四半世紀生きてますが、
主さんと同じで、両親や飼い猫がもし、
旅立ったらと考えると涙が出て仕方ありません。両親や飼い猫は高齢なので、不安は強いです。
でもいつもそのことばかり考える訳ではないです。仕事してたり、読書してたり、気持ちを分散させないと、身が持ちませんからね。
主さんも、一日一日大切に、家族との時間を過ごすように心がけ、夢中になれることをしましょう。
大丈夫。家族はいつまでも一緒です。
たとえ、旅立っても。私はそう思ってますよ。

No.8 20/08/10 09:51
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 7 文読むと涙が出てきます。

たまたま病気の話になり、そこから連想してしまったんです。
3日間その心配が続いています。


親はそんなに簡単に人は死なないよって言うんです。
そうだといいんですけどね。

私もおばあちゃんちで10歳の犬を飼っています。
あと生きれても、5年ぐらいでしょうか。
今いっぱい可愛がって上げています。


家族は永遠に家族ですもんね✨

今を大切に何十年も生きて欲しいです✨
いや、絶対に長生きするぞ!

No.9 20/08/10 10:35
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

>> 5 病気じゃないです。 でも、乳がんとか大腸がんとかの症状を調べたりすると、あれっ、ままこんなこと言ってなかったっけ?...ってなるんです… おかあさんは専業主婦?
会社の健診とかは受けてない?
会社で健診受けてないならフリーランスで健診受けなきゃダメだよ。
市役所や区役所・町役場が行ってる健診が年に一回あるはずだからお母さんに役所に詳細聞いて受けるように薦めてみなよ。
生きていく為には年に一回の健診をちゃんと受けなきゃダメだよ。

  • << 11 違います。 普通に働いています。 年に1回の検診ですね。必ず言っておきます。 私が住んでる地域は、確かですが、10年に1度無料の診断が配られるとか...それもよく言っておきます。 ありがとうございます!

No.10 20/08/10 10:37
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

>> 5 病気じゃないです。 でも、乳がんとか大腸がんとかの症状を調べたりすると、あれっ、ままこんなこと言ってなかったっけ?...ってなるんです… 百聞は一見にしかずだよ。

  • << 12 意味を調べてきます(笑) ありがとうございます!
  • << 13 調べてきました! 100回聞くより1回見た方がいいんですね( •ᴗ• ) これはママに言ったら行かなくちゃと気持ちになってくれると思います。 ありがとうございます!本当に

No.11 20/08/10 10:40
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 9 おかあさんは専業主婦? 会社の健診とかは受けてない? 会社で健診受けてないならフリーランスで健診受けなきゃダメだよ。 市役所や区役所・… 違います。
普通に働いています。

年に1回の検診ですね。必ず言っておきます。

私が住んでる地域は、確かですが、10年に1度無料の診断が配られるとか...それもよく言っておきます。

ありがとうございます!

  • << 15 うん、会社が健康診断行ってるなら必ず受けたほうがいい。 病気は早期発見が一番いいから。

No.12 20/08/10 10:40
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 10 百聞は一見にしかずだよ。 意味を調べてきます(笑)
ありがとうございます!

  • << 14 色々聞くよりか一回見に行ったほうが何倍も早く済むって意味だよ😊

No.13 20/08/10 10:42
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 10 百聞は一見にしかずだよ。 調べてきました!

100回聞くより1回見た方がいいんですね( •ᴗ• )

これはママに言ったら行かなくちゃと気持ちになってくれると思います。
ありがとうございます!本当に

No.14 20/08/10 10:54
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

>> 12 意味を調べてきます(笑) ありがとうございます! 色々聞くよりか一回見に行ったほうが何倍も早く済むって意味だよ😊

No.15 20/08/10 10:57
キング ( 30代 ♂ PfS9Sb )

>> 11 違います。 普通に働いています。 年に1回の検診ですね。必ず言っておきます。 私が住んでる地域は、確かですが、10年に1度無料… うん、会社が健康診断行ってるなら必ず受けたほうがいい。
病気は早期発見が一番いいから。

No.16 20/08/10 11:06
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 15 会社では健康診断が無いです。
でも、市ではあると言っていた気がするので言ってみます。

早期発見が1番ですが、老衰で亡くなるのが1番いいですよね^^*

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧