自分の気持ちが分かりません。
最近、家庭が楽しくないです。なぜかうまくいきません。夫との会話も楽しくないです。私の心に元気がないのか、本気ではないけど、「別に死んでも良いなー」とふと思うことがあります。友達もいますし、普通に仕事にも通えています。こんなこと思ったことがなくて自分でも戸惑っています。頻繁に実家に帰りたいと思うこともあります。
今の現状としては、去年の11月に8年交際した彼と結婚しました。とても優しい彼です。わたしが現在働きながら転職活動をして忙しいため、家事など全てしてサポートしてくれています。申し分ないのですが、彼の実家がドライな関係性という面もあり、あまり私の実家に自ら足を運ぼうとしません。誘えば父の飲み相手にはなってくれますが…。何となくもう少し頻繁に会って欲しい、泊まって欲しいという希望があるけど、無理にはいえないから仕方ないというストレスは感じています。
新婚でも環境の変化などで知らぬ間にストレス等感じているのでしょうか。彼のことが好きなのに楽しくない自分にも疑問ですし、死んでもいいな〜と頭をよぎることも疑問です。
どなたか、アドバイスください。
んー。。。
専門的な知識が必要な印象ですね。
例えば働きながら転職活動
これもストレスにあたる
新婚で環境の変化
これもそう
ご主人との価値観の違い
これもそう
どれが確定的な要因なのかもわからないし。
どれもが絡んでいるためにメンタルに支障が起きているのかもしれない
ここで素人のアドバイスを請うよりも、カウンセリングを受けるか、心療内科を受診した方がいいと思います。
まずはカウンセリングでいいかな?と。
お金はかかってしまいますが。
文章だけでは深層心理まで探ることは不可能ですし。
専門的な知識がある方からのアドバイスを参考にするのが主さんのケースでは妥当かな、と思います。
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