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痩せたい!!7キロ!!

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学生さん
20/06/09 22:51(更新日時)

今日、身体測定がありました。
友達の紙?記録のやつを見たら
162センチ41キロと書かれていて😅!
私は、152センチ47キロ...。えっ?あの子がこの身長で41キロでわたしはこの身長で47キロ?めっちゃデブじゃんって自覚しました。確かに、お腹?下っ腹は少し出てるけど周りからデブと言われたことは無いし、むしろ痩せてるよーって言われていたので数値を見てとてもショックを受けました。今から、40キロまで落としたいのですが😭どうしたら7キロ痩せれますかね?夜ご飯に、お米は食べてないです!!でも、痩せません。お菓子も食べてないし🙄朝と昼はしっかり適量食べてるけど😂部活は引退したので体育と、電車通なので駅まで歩くくらいしか運動はしてません😂あとは、受験勉強してて、運動してる暇?がない笑やっぱり3食コメは食べない方がいいですか?7月に好きな人と遊ぶ予定なので絶対に7月下旬までには痩せてたいんです!!


No.3078156 20/06/09 19:48(スレ作成日時)

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No.1 20/06/09 19:57
寄り道さん ( yfpCSb )

その友達は病気?ってくらい痩せ過ぎですよ。
あなたは普通です。
だから気にして比較する必要はないですよ。

どうしても痩せたいと言うのなら,縄跳びとかで運動して,せめて3,4kg痩せれば十分だと思いますよ。

食事制限とかあまり無理して体を壊さないようにね。

  • << 3 やっぱり友達痩せすぎなのか😂 なんか、焦ってしまって😣‪w‪w‪w 5キロくらい落としたいと思います😊 返信?ありがとうごいました!!

No.2 20/06/09 19:59
匿名さん2 

なんでも他人と比較して生きてたらこの先大変だよ。

No.3 20/06/09 20:18
学生さん0 

>> 1 その友達は病気?ってくらい痩せ過ぎですよ。 あなたは普通です。 だから気にして比較する必要はないですよ。 どうしても痩せたいと言う… やっぱり友達痩せすぎなのか😂
なんか、焦ってしまって😣‪w‪w‪w
5キロくらい落としたいと思います😊
返信?ありがとうごいました!!

No.4 20/06/09 21:50
匿名さん4 

なわとび

No.5 20/06/09 22:38
学生さん0 

>> 4 やっぱり縄跳びか!
やってみます!

No.6 20/06/09 22:51
匿名さん6 

そのお友達は痩せすぎだと思いますよ。

体重よりも、見た目の方が
個人的には大事かなと思います。

不健康にガリガリより、引き締まった身体のほうがかっこいいですよね!

体重があっても、筋トレしてる人は
身体が引き締まってる気がする。

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