憎らしい上司
お世話になります。
私は昨年、憎らしい上司の身勝手な振る舞いや、自己都合の狭き考えに振り回され残念と悔しいことに鬱になりました。
会社に勤めて20年上真面目に頑張ってきました。
三年前、馬鹿上司の部署に転勤、一途独裁とんでもない輩でした。
仕事のストレスで精一杯なところ馬鹿上司に振り回され、三年目に蓄積ストレスで鬱が爆発しまいました。
診断書が出ても、鬱などで休むと弱い人間と思われたくないと、黙って出勤してました。薬を強くしたりしましたが、無理でした。鬱を甘く見てましたがどんどん悪くなり、怖ろしくなりました。
酷いものでした。この世の終わりでした…
診断書を出して休職、その日の夕方、真冬の寒さの震えでなく恐怖の震えで橋に向かい飛び降りようと行きましたが無理でした…
それから辛い休職期間に突入し、毎日楽に死ねる方法ばかりを検索してました。
起きていると辛いので、眠剤を飲んでずっと寝てました。
人生諦めました。
世の中、元号が変わり、花見だ、祭りだ賑やかでした。
自分は時間が止まったまま、とにかくこのまま朝がこないでくれ…死にたい…それだけでした。
しかし、死ねないことに諦めました。
死ねないならもう一度情けない姿をさらけ出して会社に戻って死ねばいいと決めて戻りました。
相当辛かったですが、騙し騙し何とか続いています。
復帰して半年以上経ちました。
鬱病休職の衰えと精神的な心の傷は相当なダメージです。
今も希死念虜にさいなまれますが、その上司も健在
失脚させたいですが、無理なことです。
今後、邪魔されず生きたい。
それだけです。
今朝は雨で、憎らし上司の嫌気が猛烈に襲いました。
仕事行ってきます。
長文、読んでいて頂いてありがとうございました。
あんな糞上司に自分の人生を邪魔され負けるわけには生きません。
再発防止に努めます。
自分にとって、その悪い環境に居れば、本来であれば治るはずの鬱が、適切な治療をしていないのと、ストレス環境へ身を置くことで、一向に良くならないんですよ。
自分が死ぬほど苦しい目にあって、また元に戻ると、同じことを、どんなに気を付けていても、根本が変わらないので、繰り返すんですよ。だから、その職場をやめる(辞めるのは悔しいと思うけど)ほか、方法はないのです。
もう一度言いますけど、何も変わらない環境に身を置けば、繰り返します。
ウツは弱いやつがなる病気でも、甘えでも、何でもないんですよ、心が風邪をひいた状態で誰でもなるんですよ。休んだら負けとか意固地に意地を張ったり、ふるまったりしても、余計に疲れるだけで、疲れれば、鬱も良くならず、お休みすることになるんですよ。
そうして、休みを繰り返しているうちに、自分がホントに引き返せないほど、ボロボロになったときに、会社から首を言われて、そこからまた死にたいと思うようになるんですよ。
- << 5 二番さんも、鬱の経験者でしょうか。 私の心は弱いと思います。 やはり、鬱は弱い心の人間がなってしまうと思ってます。 うつ病とはもう14年になります。その間、弱い再発を繰り返したので予防策に規則正しく生活して運動療法、薬にカウンセリングに徹してきましたが、今回のパワハラ馬鹿上司は余計でした。 鬱の原因は今回のことは馬鹿上司が引きがねになりましたが、コイツだけでなく、他のことも多々あり自覚してます。 今後は馬鹿上司は相当な距離を起きますのでストレスにはなりますが、何かあれば出るところに出ます。 自分はメンタルが弱いので、些細なことでも凹むので、今後は更に再休職にならないよう、引き続き規則正しく生活して薬にカウンセリングで生きようと思います。 今は何とか寛解になっているので、毎年晩秋がヤバいので乗りきるようにします。 ありがとうございます。
>> 2
自分にとって、その悪い環境に居れば、本来であれば治るはずの鬱が、適切な治療をしていないのと、ストレス環境へ身を置くことで、一向に良くならない…
二番さんも、鬱の経験者でしょうか。
私の心は弱いと思います。
やはり、鬱は弱い心の人間がなってしまうと思ってます。
うつ病とはもう14年になります。その間、弱い再発を繰り返したので予防策に規則正しく生活して運動療法、薬にカウンセリングに徹してきましたが、今回のパワハラ馬鹿上司は余計でした。
鬱の原因は今回のことは馬鹿上司が引きがねになりましたが、コイツだけでなく、他のことも多々あり自覚してます。
今後は馬鹿上司は相当な距離を起きますのでストレスにはなりますが、何かあれば出るところに出ます。
自分はメンタルが弱いので、些細なことでも凹むので、今後は更に再休職にならないよう、引き続き規則正しく生活して薬にカウンセリングで生きようと思います。
今は何とか寛解になっているので、毎年晩秋がヤバいので乗りきるようにします。
ありがとうございます。
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