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自分の太ももを打撲するまで殴ってしまいます。

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相談したいさん（ 10代 ♀ ）
20/05/19 07:55(更新日時)

親に叱られると自分の太ももを殴ってしまいます。

私は18歳です。うつ病を患っています。
親に家事が出来てないと叱られます。その度に太ももを打撲するまで自分で殴ってしまいます。冬だと長ズボンなのでバレないのですが、半ズボンになる夏はバレてしまうので、どうにか辞めたいです。

どうすれば自分の太ももを殴ってしまうのを辞めれますか？

家事が出来ていない自分が悪いので親への批判はやめてください。

No.3063300　20/05/19 00:53(スレ作成日時)

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No.1 20/05/19 01:04
通りすがりさん1 

病院で相談出来ないんですか?

No.2 20/05/19 06:29
匿名さん2 

親批判ではないですが、18歳の娘に家事押し付けるのはどうなんだろ？

うちにも娘はいるけど、家事してもらう時は一緒にするかな。

太腿殴るのは親は知らないの？知らないなら相談するべきだと思います。

鬱は病院に通ってるのかな？ならそこで相談するべきだと思いますよ。

自傷行為は1人ではやめられないと思います。相談しましょう。

No.3 20/05/19 06:59
匿名さん3 

わぁ！！若い頃の自分を見ているみたいです。

打撲痕やリスカの跡はどうしても見つかってしまいやすいのでストレス発散を嘔吐に変えては如何でしょうか？

ご飯を食べてトイレに行ってこっそり吐く程度でしたらバレる可能性は低いですよ〜
ただし嘔吐が癖になるとなかなか治りません。吐く事が快楽になると食事を楽しめなくなります。

リスクはでかいですが人に見つからないストレス発散方法です。
高校時代から10年ほど摂食障害の私より。

No.4 20/05/19 07:55
通りすがりさん4 ( 40代 ♂ )

サンドバッグか、大きくしっかりしたぬいぐるみを用意🧸

それを殴る様にして自分を攻撃するのは止めときましょ。🤛

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