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お腹の不調

レス4 HIT数 320 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
20/04/22 04:10(更新日時)

こんにちは。
最近、胃の調子がおかしく‥。
現在２２歳なのですが、１０代から最近まで、朝はパン、バナナ、味噌汁。
昼はお菓子を沢山。夜は普通のご飯。という食生活を続けていきました。
体に悪いと分かっていながら、別に体調はなんともなく、体重の増減もないので止められませんでした。
ですが、突然、朝昼晩とご飯を食べた後、毎度毎度、お腹がギュルギュル、締め付けられるような痛みがありました。
排泄をしても止まらなく、寝るか動くかでお腹のものを消化したら、痛みはなくなりました。
最近はお昼ご飯後と夕ご飯後は痛みはありません。
ですが、特に朝がひどく‥。
今日も、母と出掛ける予定がありましたが、朝食の後また同じ痛みが走り、吐いたら楽になった経験もあるので指を使って吐いたのですが、痛みが収まらなく、結局母との外出は断り、部屋で寝ました。
起きたら痛みはまったくない今ですが、グルグルとたまにお腹が鳴ります。
これは、やっぱり今までの食生活が原因でしょうか？今までなんともなかったのに‥。
同じ経験をした方いらっしゃいますか？
回答お願いします。