家にいる事がストレスです

Question

新中一の女子です。
最近、コロナウイルスでずっと家にいるのがほんとにストレスで、ストレス診断してみたら70パーセントくらいでした。
隣の隣に親友が住んでて、その子と2人なら遊んでもコロナは大丈夫だろうと思っていましたが、その子と会うこともおっくうになりました。(もともと1人の時間の方が好きで落ち着くのですが)
1人で近くを散歩して気分転換したかったのですが、
外に出る人も少なく危ないからと母に断られました。
趣味も全くやる気が出ないし食欲は出ないし。
勉強も好きですが、受験は終わった上に何時間もやりたくないです。
運動も苦手です。
結局毎日、早く中学校行きたいなーって考えながらぼーっとしてばっかりです。
この状態はどうやったら改善できますか…？

おしゃべり好きさん19 · Answer

お母さんのお手伝いをしてみたら？
洗濯や掃除など。
お料理も。
気分転換になるかも知れませんよ。

匿名さん17 · Answer

ストレス診断なんて社会人になれば皆ストレスだらけの診断になりそうなので気にしなくて良いのでは？
そりゃストレスがない生活が一番ですけどそんなのなかなかね、、、
新中学生ということですが、興味のある教科など課題以外に余裕があれば予習などダメですか？
勉強となるとイヤに思うかもしれないけれど、興味のある事を知るのは楽しくありませんか？
私はあなたのお母さんよりきっと少し年上のオバサンですけど、今学生で休校中です。。
オバサンも学校の課題(かなりの量です)はウンザリすることもありますが、気分転換に興味のあるフランス語を独学で学んだりするのは楽しいです。
課題が多く、家事と働ける時はバイトもあるのでなかなか時間はありませんが。。
創意工夫して楽しみ見つけてください。
友達と話したり遊ぶ事も楽しいと思います、特に若い頃は、でも自分だけの趣味を持って楽しむこともコロナに関係なく今後あなたの人生に何かもたらしてくれると思っています。
中学生、自分の入学式の日の事をよく覚えていますがあっというまにオバサンになるもんです。頑張って〰️

匿名さん2 · Answer

寝たら？
嫌なことがあったら寝るが一番

学生さん0 · Answer

何が言いたいんでしょう？
私と同じようにストレス抱えてる人がいたら相談したらだめなんですかね
SNSの掲示板に頼った私も馬鹿でしたが、こういうコメントはやめて欲しいです
返信不要です。

おせっかいやきさん16 · Answer

そうだよね。でも、逆に普通の日常生活がどんだけ恵まれているかを知る機会だと思います。

自粛生活には終わりがあるので、今この時間を大事に過ごしてくださいね。

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