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連続禁酒挑戦中！

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自由なパンダさん（ ♂ ）
20/03/25 05:46(更新日時)

お酒大好きな40代です。🍻

40になるまで毎日飲んでましたが、これじゃあ体壊すと一昨年から週に１日休肝日を設けて、去年から週に２日休肝日を設けました（破る事も多々あります。笑）

たまに連続休肝日を設けたりしましたが、ここ10年で最高が４日間。
感覚的に連日禁酒を破ってしまう割合が…

二日目→70%
三日目→90%
四日目→99%

今日、二日目を超えました！
明日90%の確率で飲んでしまう訳ですが、今回目標は７日間連続禁酒です！！！

なんか適当にお言葉下さい（笑）

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No.3027445　20/03/25 00:17(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 20/03/25 00:22
社会人さん1 ( 50代 ♂ )

血液検査の数値が高いんですか

肝機能、ジーティガンマとか？

私はいくら飲んでも正常値です。

健康診断前日のギリギリまで飲んだとしても

一回は夜中に飲んで健康診断受けましたが
それでも正常値でしたよ。

<< 3 コメントありがとうございます！数値は自分も正常値です。ですが、肝臓を労ろうと休肝日設けております(^^)

No.2 20/03/25 00:39
ゴシップ好きさん2

私も、大のお酒好きです。

でも、昼間は一滴も飲みません。
飲んだこともありません。

休肝日は、最近は、週1でとってます。

今のところ、問題ないです。

50歳男。

<< 4 コメントありがとうございます！昼間飲まないのは素晴らしい！私は休みの日は、昼飲みとか普通にしてしまいます(^◇^;) 見習いたいですね！

No.3 20/03/25 00:49
自由なパンダさん0 ( ♂ )

>> 1 血液検査の数値が高いんですか肝機能、ジーティガンマとか？私はいくら飲んでも正常値です。健康診断前日のギリギリまで飲ん… コメントありがとうございます！

数値は自分も正常値です。

ですが、肝臓を労ろうと休肝日設けております(^^)

No.4 20/03/25 00:50
自由なパンダさん0 ( ♂ )

>> 2 私も、大のお酒好きです。でも、昼間は一滴も飲みません。飲んだこともありません。休肝日は、最近は、週1でとってます。 … コメントありがとうございます！

昼間飲まないのは素晴らしい！

私は休みの日は、昼飲みとか普通にしてしまいます(^◇^;)

見習いたいですね！

No.5 20/03/25 01:06
ゴシップ好きさん2

>> 4 実は、私の父親が、休みの日には昼間から酒の匂いをプンプンさせてたような人で。

子供ながらに、凄い嫌だったんですよ。
臭いし。

No.6 20/03/25 04:12
おしゃべり好きさん6

昔は酒大好きで毎日晩酌してたけど、妊娠、出産、授乳を機に三年くらい断酒。子供が卒乳してから、酒を解禁した。元は大の酒好きだから、酒飲むと美味しいけど、毎日飲むっていうほどではなくなった。
家飲みは月に２、３回程度。或いは外食や飲み会、冠婚葬祭等々、お酒を飲む機会があれば飲むかなーってくらいで、すっかりたしなむ程度で毎日酒を飲む習慣はなくなったな。

なにかきっかけがあれば断酒はできると思う