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気分が上がりません

レス8 HIT数 156 あ+ あ-

ゴシップ好きさん
20/03/16 21:46(更新日時)

中年ですが、毎日気分が上がることが無いんです。
せめて気分を下げられることは避けたいです。
たまに職場で気分を下げてくる人がいるので。
下げられてしばらく苦しんで普通に戻ります。
気分が下がるよりはマシと思っても
やはり毎日気分が上がらないって、辛いです。
同じような人、何か始めたら気分が上がったって
話ありますか?
私はおやつを食べるぐらいしかないです。
誰かに三食作ってもらえて、洗濯、アイロンもしてもらえて
風呂の準備もしてもらえて
仕事さえしてればよければ、ちょっとは楽しいかも
しれません。

No.3022113 20/03/15 22:46(スレ作成日時)

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No.1 20/03/15 23:01
通りすがりさん1 

せめて?趣味とかかなぁ?

張りがなくなると
気持ちも下降気味になりますし。

ボクやと音楽とかで
モチベーションの調整しますが。

映画でも何でも好きなものを
少しずつ自分のペースで
探すこともひとつの案で
しょうか?

No.2 20/03/15 23:15
ゴシップ好きさん0 

>> 1 レスありがとう!
やっぱり趣味ですねえ。。。
私も音楽好きでしたが
近年とんと興味が無くなりました。
やっぱりモチベーションの調整って
必要ですよね!

No.3 20/03/15 23:21
通りすがりさん1 

>> 2 無理に上げる必要はないから
自分のペースでね?

音楽とかのライブDVDとか
買わなくても手軽にYouTubeで
とりあえず?モチベーションを
維持してくれそうな曲を
片っ端から聞いてみるのも
アリですよ?

漫画でもアニメでも
自身のモチベーションを変えて
くれる要因なら
なんでも利用したらエエと
思いますよ?

二人/aiko
https://m.youtube.com/watch?v=1JOeqansGRk

No.4 20/03/15 23:41
ゴシップ好きさん0 

>> 3 再度レスありがとう!
aikoの二人、聴いてきました。
タイトルから幸せなラブソングかと思ったら、なかなか訳ありそうな
切ない歌詞の歌ですね。aikoって女の子らしい可愛い歌い方なんですね。

No.5 20/03/15 23:48
通りすがりさん1 

>> 4 個人的には、aikoさんの
ライブDVDなんか見て
元気分けてもらったりしてます!

あんな小さな身体で
すごく動くし。
また、あれだけ活動してるのに
ずっと同じスタンスで
歌とかいろいろ届けてるのも
何か尊敬?かなしたりします。

The Bird Without Wings/Superfly
https://m.youtube.com/watch?v=_J0YukVa1S8

No.6 20/03/16 00:12
ゴシップ好きさん0 

>> 5 再度レスありがとう!
ちょっと前にテレビで、aikoのライブ、無観客?で配信っていう
ニュースみたいな映像をちらっと見たような記憶がありましたが
人気あるんですね。でもYOUTUBEみたらなんか人気あるのわかるような気がしました。
下の洋楽みたいなタイトルの歌も聴いてきました。外人アーティストかと思ったら
日本人なんですね。知らなかったアーティストが知れて楽しかったです。

No.7 20/03/16 00:16
通りすがりさん1 

>> 6 スーパーフライ
相当有名ですよ?

まぁそれはいいのですが…
モチベーション上げるきっかけを
少しずつ模索してゆきましょう?

TVアニメ SHIROBAKO 予告
https://m.youtube.com/watch?v=roLUKWFz66g

TVアニメ SHIROBAKO 全話
https://m.youtube.com/playlist?list=PLHYuBfNUX7wRGIxRoPGCCdFRBrBJSJvsb

No.8 20/03/16 21:46
ミクルファンさん8 

犬見ると気分上がる

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