主と仲間たち3

>> 48 雨の土曜日☔ 花粉も新コロもインフルも悪いものは、ハライタマエー☆キヨメタマエー☆ チャチャ様✨お元気でお過ごしでしょうか？💓 … マスクありますか？
大変ですね。
オリオンさん、おはようです。

• << 55 チャチャさん✨おはよぅ マスクは元々の買い置きでしのいでます。仕事や日常の買い物以外は、人混みは気をつけて生活しています。 1月に知多にエビフライ食べに行ったっきり愛知県には出かけてません。名古屋に行きたいのに。。。

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>> 47 オリンピック 未来は延期なんだ 選手にとっては長いよね からだ作りが大変だ、気持ちも その2終わるのね。さくま氏、素敵。

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最近の出来事の話です。　
姉の同級生とお知り合いになっです。その人、主が不思議な人とわかるみたいで相談にのるのですか、主の白龍使いになってしまいました。
神様撮らせてと願うと虹🌈と白龍が写真に写せるようになって、みんなの人気者になってます。

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>> 50 マスクしない自分も、マスクしてます。 花粉は、毎年大丈夫です。 元気ですよ。 コロナウィルスショックは、ピークかな。 お元気で良かったです✨

今日はお元気もよく花粉対策して
散歩したいな🚶🚶🚶🌸

チャチャ様は花粉症ではないのですね。だけど、マスクして新コロ対策してるのですね。

• << 56 コロナ対策。日本中、検査してもらえないからみんな不安だろうね。 マスク50枚セットもらちゃった。　

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>> 51 マスクありますか？ 大変ですね。 オリオンさん、おはようです。 チャチャさん✨おはよぅ

マスクは元々の買い置きでしのいでます。仕事や日常の買い物以外は、人混みは気をつけて生活しています。

1月に知多にエビフライ食べに行ったっきり愛知県には出かけてません。名古屋に行きたいのに。。。

• << 57 名古屋は、今ウィルス多いから。 マスクは、しようね。隔離されたらたいへん。 休みは、寝てばかりかな。

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>> 54 お元気で良かったです✨ 今日はお元気もよく花粉対策して 散歩したいな🚶🚶🚶🌸 チャチャ様は花粉症ではないのですね。だけど、マス… コロナ対策。日本中、検査してもらえないからみんな不安だろうね。
マスク50枚セットもらちゃった。　

• << 59 こんばんは😃🌃 手洗いうがい励行で 栄養と軽い運動取り入れて 免疫力を高めたいですね✨ マスク50枚もラッキーですね😉✌

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>> 55 チャチャさん✨おはよぅ マスクは元々の買い置きでしのいでます。仕事や日常の買い物以外は、人混みは気をつけて生活しています。 1月… 名古屋は、今ウィルス多いから。
マスクは、しようね。隔離されたらたいへん。
休みは、寝てばかりかな。

• << 61 名古屋はお年寄りの施設関係も大変な事になっていて、心配ですよね💦 チャチャ様もお気をつけてね💓 今日はゆっくりとお昼寝して体力温存しましたよ✨

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皆さま、お休みなさい。

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>> 56 コロナ対策。日本中、検査してもらえないからみんな不安だろうね。 マスク50枚セットもらちゃった。　 こんばんは😃🌃

手洗いうがい励行で

栄養と軽い運動取り入れて

免疫力を高めたいですね✨

マスク50枚もラッキーですね😉✌

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>> 59 栄養つけなきゃ。納豆も食べなきゃ。
最後の寒波らしいです。お体に気をつけてね。
お休みなさい。

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>> 57 名古屋は、今ウィルス多いから。 マスクは、しようね。隔離されたらたいへん。 休みは、寝てばかりかな。 名古屋はお年寄りの施設関係も大変な事になっていて、心配ですよね💦

チャチャ様もお気をつけてね💓

今日はゆっくりとお昼寝して体力温存しましたよ✨

• << 66 違う市で、感染が確認されてるよ。名古屋の老人施設の感染は、落ちついたみたい。　感染施設以外の施設再開です。 オリオンさん、マスクありますか？
• << 67 マスクは、あるんだ。自分もあるけど、布マスク手に入れたよ。

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コロナウイルス


単語でごめんね、読み取ってね

インフルエンザより軽い
種類があるらしい

L型日本
s型ドイツ、イタリア、イラン、アメリカ、
このまま終わってほしい
第2波で来るかも

重症になるひと
脳が腫れる、脳ひしゅ、髄膜炎、
体がだるい
ひどう、壊死状態
心筋梗塞
動脈がつまる、血管障害、

hivの症状に近いかも

リンパ腫、エボラ

もしかかったら
最初は漢方の風邪薬
症状が出たら喘息の薬、すてろいど、
カレトラが効くかも

怖いのはレトラウイリスに変わった場合

アビガン 奇形児が生まれるからダメだよ

• << 65 人間のコロナウィルスの変異とコウモリのコロナウィルスの変異を、Ｌ型とS型といっているの遺伝子検査から。　　　　それを、新型コロナウィルスという。

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コロナウイルス

いろいろ回って日本から武漢に行った話があるよ

米軍の海軍 が派遣
中国 人民解放軍が反応

まだ戦争には早いから3年後かな

どっちも引かないね

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>> 63 事実は、明らかにされるよ。
噂は、中国のウィルス実験が原因といわれてる。

• << 68 おかしなところは 毒と毒消しは一緒に作るから ウイルスとワクチンも一緒に作ってるはず

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>> 62 コロナウイルス 単語でごめんね、読み取ってね インフルエンザより軽い 種類があるらしい L型日本 s型ドイツ、イタ… 人間のコロナウィルスの変異とコウモリのコロナウィルスの変異を、Ｌ型とS型といっているの遺伝子検査から。　　　　それを、新型コロナウィルスという。

• << 69 なるほど 分かりやすい 日本には両方来てるのかな？ プリンス何とか号もあやしいなー

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>> 61 名古屋はお年寄りの施設関係も大変な事になっていて、心配ですよね💦 チャチャ様もお気をつけてね💓 今日はゆっくりとお昼寝して体力温… 違う市で、感染が確認されてるよ。名古屋の老人施設の感染は、落ちついたみたい。　感染施設以外の施設再開です。
オリオンさん、マスクありますか？

• << 72 三重県も、気おつけてね。油断大敵！　手洗いと消毒。目も洗ってね。結膜感染するから。

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>> 61 名古屋はお年寄りの施設関係も大変な事になっていて、心配ですよね💦 チャチャ様もお気をつけてね💓 今日はゆっくりとお昼寝して体力温… マスクは、あるんだ。自分もあるけど、布マスク手に入れたよ。

• << 70 マスクしてない かかったらかかった 花粉の方が嫌だ ルイボスティー飲み出したら軽くすんでるかも まだ寒いからかな これからかな？

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>> 64 事実は、明らかにされるよ。 噂は、中国のウィルス実験が原因といわれてる。 おかしなところは

毒と毒消しは一緒に作るから

ウイルスとワクチンも一緒に作ってるはず

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>> 65 人間のコロナウィルスの変異とコウモリのコロナウィルスの変異を、Ｌ型とS型といっているの遺伝子検査から。　　　　それを、新型コロナウィルスとい… なるほど

分かりやすい

日本には両方来てるのかな？

プリンス何とか号もあやしいなー

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>> 67 マスクは、あるんだ。自分もあるけど、布マスク手に入れたよ。 マスクしてない

かかったらかかった

花粉の方が嫌だ

ルイボスティー飲み出したら軽くすんでるかも

まだ寒いからかな

これからかな？

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こっちに書くよ

オリンピック付近に
大坂地震が来るはずだったんだけど回避された

現代の空海とも称される中村公隆和尚さんが居られる、兵庫県神戸市北区にある獨鈷山鏑射寺（とっこさんかぶらいじ）
https://youtu.be/RxTT81YYZvg
https://youtu.be/oZmpLPOBlOs


あとは関東地震だな
あと戦争

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>> 66 違う市で、感染が確認されてるよ。名古屋の老人施設の感染は、落ちついたみたい。　感染施設以外の施設再開です。 オリオンさん、マスクありますか… 三重県も、気おつけてね。油断大敵！　手洗いと消毒。目も洗ってね。結膜感染するから。

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>> 72 お疲れさまです✨

マスクにせっけん手洗い、うがいに消毒☆
そして眼も顔も。

一度かかると体の中に残るのかな？気をつけて過ごさないとだね🍀

• << 75 明日から、外行く時は、布マスクもつけて二枚防備。消毒に手洗いと目も洗う。 これで大丈夫。
• << 76 感染しても、5日から12日体内で潜伏して、症状がでます。風邪の症状、結膜炎など。 無症状の人もいます。気おつけてね。　お休みなさい。

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世界２４万人感染。死者１万人。

コロナウィルスショック。

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>> 73 お疲れさまです✨ マスクにせっけん手洗い、うがいに消毒☆ そして眼も顔も。 一度かかると体の中に残るのかな？気をつけて過ごさな… 明日から、外行く時は、布マスクもつけて二枚防備。消毒に手洗いと目も洗う。
これで大丈夫。

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>> 73 お疲れさまです✨ マスクにせっけん手洗い、うがいに消毒☆ そして眼も顔も。 一度かかると体の中に残るのかな？気をつけて過ごさな… 感染しても、5日から12日体内で潜伏して、症状がでます。風邪の症状、結膜炎など。
無症状の人もいます。気おつけてね。　お休みなさい。

• << 78 お疲れさまでした😉 潜伏期間が長いから風邪なのか？花粉なのか？まぎらわしいです。 黄砂にも色んなものが着いてきてるから注意が必要ですね💦 気をつけます☆

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今アメリカで今回のパンデミックに対する損害賠償を中国共産党に請求する弁護士チームが出来たそうです。天文学的な額になりますね。中国共産党幹部の資産全部没収ですね。そうなるとただでは済みませんね。かねかねかねの連中です。鬼より怖いです。お願いだから戦争はやめてね

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>> 76 感染しても、5日から12日体内で潜伏して、症状がでます。風邪の症状、結膜炎など。 無症状の人もいます。気おつけてね。　お休みなさい。 お疲れさまでした😉

潜伏期間が長いから風邪なのか？花粉なのか？まぎらわしいです。

黄砂にも色んなものが着いてきてるから注意が必要ですね💦

気をつけます☆

• << 98 お金は、天下の回りもの。 コロナウィルスの感染ルートは、お金。 手洗い入念にね。 お休みなさい。

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>> 23 自然の甘さが分かるものを少量食べさせるようにすることが重要です。 本来それこそが親の食に対する子供への指導であり、日本人のほぼすべてがこの… 果物や、サツマイモ、トウモロコシの
高糖分なのは駄目なのかな

甘くないと美味しくないの

リンゴも トマトも甘いのが良いな

• << 95 まるみさん、全国にコロナウィルスはいる。 お金は、天下の回りもの。 コロナウィルスの感染ルートは、お金！ お久しぶりです。

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>> 29 チョコレート95%買ったけど 体に良いのか？ すごい味がする 全ての ポリフェノールは苦いの！

ポリフェノールは
たくさんの種類があるけど

全部苦いから
糖分がないと、食べれないよう(;ω;)

• << 82 人間の体にはもともと、尿酸、アスコルビン酸、メラトニンといった抗酸化物質が存在します。つまり、抗酸化作用は私たちの体には、すでに備わっているということです。 しかし、抗酸化作用は20代をピークとして、加齢とともに低下していってしまうのです。そのため、普段の食事によって、抗酸化作用をもつ栄養素を摂取することが健康のために大切になります。

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あっれ ……！？

2月のに 返信してた。

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>> 80 全ての ポリフェノールは苦いの！ ポリフェノールは たくさんの種類があるけど 全部苦いから 糖分がないと、食べれないよう(;… 人間の体にはもともと、尿酸、アスコルビン酸、メラトニンといった抗酸化物質が存在します。つまり、抗酸化作用は私たちの体には、すでに備わっているということです。
しかし、抗酸化作用は20代をピークとして、加齢とともに低下していってしまうのです。そのため、普段の食事によって、抗酸化作用をもつ栄養素を摂取することが健康のために大切になります。

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抗酸化作用のある栄養素は、ビタミンCやビタミンE、ポリフェノール類、ミネラル類や、美容効果で話題のカロテノイドなどが挙げられます。

【ビタミンC】
緑黄色野菜（パプリカ・パセリ・ブロッコリー・青菜類など）、フルーツ（キウイフルーツ・いちご・かんきつ類など）
ビタミンCは水溶性なので、生で食べるのがオススメ！水洗いする場合は、洗い過ぎないようにしましょう。

【ビタミンE】
植物油（ひまわり油・やし油・べに花油など）、種実類（ごま・アーモンド・ピーナッツなど）
緑黄色野菜を炒めて食べると、他のビタミンも同時に摂れて効果的です。

【ポリフェノール類】
プルーン・りんご・赤ワイン・コーヒー・緑茶・紅茶など
フルーツの場合、皮にもポリフェノールが豊富に含まれているため、皮ごと食べるのがオススメ。コーヒーやお茶は、ペットボトルで販売しているものより、淹れたてのほうがポリフェノールを多く含んでいます

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【ミネラル類】
海藻類（わかめ・のり・昆布など）、魚介類（桜えび・うるめいわしなど）、納豆など
ミネラルは、熱には強くても水に溶けやすい性質なので、茹でるよりも蒸すのが◎煮込み料理の場合は煮汁ごといただきましょう。

【カロテノイド】
緑黄色野菜やフルーツの黄色、オレンジ、赤色の色素成分。パプリカ、トマト、ホウレンソウ、ミカンなど
濃い色の野菜やフルーツを選べばたくさんカロテノイドを取ることができます。
特にオススメは赤いパプリカ！赤いパプリカにはカロテノイドのなかでも特に抗酸化力が強いキサントフィルという成分が豊富に含まれています。
カロテノイドは油溶性のため、サプリメントなどを利用するか、油を使った調理方法で食べると体内に吸収しやすくなります

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抗酸化に有効なのは、抗酸化作用のある食品の摂取だけではありません。普段の生活の、ちょっとしたことに気をつけるだけで、活性酸素が増えるのをふせぐことができます。

【紫外線をふせぐ】
紫外線に当たると、皮膚細胞でも活性酸素がつくられるため、シミやシワの原因となります。帽子をかぶったり、日傘をさしたりと、紫外線対策を心がけましょう。

【ストレスをためない】
どれだけ、抗酸化作用のある食品をとっていても、イライラしたりストレスをためやすい人はご注意を。ストレスを受けると一時的に血流が悪くなり、回復するときに活性酸素が発生します。

【運動は軽めに】
激しい運動は、呼吸量が増えるため活性酸素が生まれやすくなります。オススメは、ウォーキングなどの軽めの運動。抗酸化物質のはたらきを高めて、酸化を抑えてくれます。

【お酒はほどほどに】
飲酒すると、アルコールを分解するときに活性酸素が発生します。たくさん飲む人、アルコールに弱い人は注意しましょう。

【タバコを控える】
タバコを1本吸うと、1日あたりで発生する量の約10万倍もの活性酸素を体内に生み出してしまうんだとか！さらに、抗酸化物質であるビタミンを破壊する成分も含まれているので、吸い過ぎには注意が必要です。

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ホームセンターで夏に買った桃の木に花が咲きました

鬼門に置いて魔除けだ

実は何時出来るか

3年かかるのかな

• << 89 なんか最近体がすごく酸化してて 急速、干し柿みたいになりました。手足に深いシワがいっぱい。 酸化することしてなくて、沢山補ってるのにい。 家の庭に果物の木が沢山あったよ！ イチジク、 ラズベリー、ブルーベリー、ゆすら梅、ビワ、みかん、 オレンジ、栗、アーモンド、くるみ が植えてありました！ 植えたいのが レモン、山椒、アボカド、サルナシ、 月桂樹、パッションフルーツ、 コシアブラ、タラノメ ドライフラワーにしたい スモークツリー、ミモザ ハーブ10種類と 野菜20種類以上 をいっぱい植えます！！ 裏庭に椎茸、舞茸の木、埋めます

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自家製味噌を作り中

塩はほとんど入れてない

2週間、酸っぱい

イメージはブルガリアヨーグルト

味噌になるのか？

• << 96 お金は、天下の回りもの。 コロナウィルスの感染ルートは、お金。 社会人さん、呼び出してよ。

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チャチャさんな1つの能力は

ハイアーセルフだと思います

ハイアーセルフのいる場所が聖域だろう

宇宙意識ですね、

自分も頑張ろう

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>> 86 ホームセンターで夏に買った桃の木に花が咲きました 鬼門に置いて魔除けだ 実は何時出来るか 3年かかるのかな なんか最近体がすごく酸化してて
急速、干し柿みたいになりました。手足に深いシワがいっぱい。
酸化することしてなくて、沢山補ってるのにい。

家の庭に果物の木が沢山あったよ！

イチジク、 ラズベリー、ブルーベリー、ゆすら梅、ビワ、みかん、
オレンジ、栗、アーモンド、くるみ が植えてありました！

植えたいのが
レモン、山椒、アボカド、サルナシ、
月桂樹、パッションフルーツ、

コシアブラ、タラノメ

ドライフラワーにしたい
スモークツリー、ミモザ

ハーブ10種類と 野菜20種類以上
をいっぱい植えます！！

裏庭に椎茸、舞茸の木、埋めます

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>> 89 それ多すぎて庭じゃなく林、森

農業、出荷しちゃう

自分の田舎は農家だからそれなりに作ってたけど

• << 94 農業に産まれたかった…！ 土地はもっと欲しいので まだまだ買います そのうち山をまるごと買います 苦にならないです 体力も筋力も 何も力が出無いけれど 何も力が出ないけど出来るの？って言わないで下さいね。 自分の山の中で腐乱死体になるのが 最高の夢… 自然に抱かれたい

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第一チャクラ目覚めさせたいなー

肛門とチンコの間に第一チャクラがあります。

生命エネルギーを溜めるんですけど

入れ物が大きいのでなかなかたまらない

SEXで生命エネルギーが出てしまう

パワーが欲しいな

• << 93 肛門とチンこの間は、女でいうと その…… ん〜 春です (・ω・)

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幽体離脱もYouTubeで勉強中

良いことが多いらしい

寝落ちする瞬間に仙骨がふるえるのげ合図らしい

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>> 91 第一チャクラ目覚めさせたいなー 肛門とチンコの間に第一チャクラがあります。 生命エネルギーを溜めるんですけど 入れ物が大き… 肛門とチンこの間は、女でいうと

その……


ん〜 春です
(・ω・)

• << 97 おもろい！

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>> 90 それ多すぎて庭じゃなく林、森 農業、出荷しちゃう 自分の田舎は農家だからそれなりに作ってたけど 農業に産まれたかった…！



土地はもっと欲しいので
まだまだ買います
そのうち山をまるごと買います

苦にならないです

体力も筋力も
何も力が出無いけれど

何も力が出ないけど出来るの？って言わないで下さいね。

自分の山の中で腐乱死体になるのが
最高の夢…
自然に抱かれたい

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>> 79 果物や、サツマイモ、トウモロコシの 高糖分なのは駄目なのかな 甘くないと美味しくないの リンゴも トマトも甘いのが良いな まるみさん、全国にコロナウィルスはいる。
お金は、天下の回りもの。
コロナウィルスの感染ルートは、お金！
お久しぶりです。

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>> 87 自家製味噌を作り中 塩はほとんど入れてない 2週間、酸っぱい イメージはブルガリアヨーグルト 味噌になるのか？ お金は、天下の回りもの。
コロナウィルスの感染ルートは、お金。
社会人さん、呼び出してよ。

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>> 93 肛門とチンこの間は、女でいうと その…… ん〜 春です (・ω・) おもろい！

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>> 78 お疲れさまでした😉 潜伏期間が長いから風邪なのか？花粉なのか？まぎらわしいです。 黄砂にも色んなものが着いてきてるから注意が必要… お金は、天下の回りもの。
コロナウィルスの感染ルートは、お金。
手洗い入念にね。
お休みなさい。

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コロナウイルス

中国、日本のウイルスは怖くないらしい

他のはやっかいらしい

症状が重

日本に入ってこないように祈ろう

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イルミナティ

よく分からないねー

入ってないと世界で出世出来ない

日本でも出世出来ない

政界、医療、会社、発明、

ノーベル賞も選ばれない

不思議な組織だ

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