コロナ太りでダイエット

コロナなんかに負けるな！

と、応援したいが今度10万円が入ったらパアッと食べ物を買って買って食って食ってリバウンドしそう。

• << 6 10万入ったら確かに美味しいもの買ってしまいそうですよね。 とりあえず痩せますよーーー！

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私も家にずっと居るとストレス溜まって常何か食べちゃってます。
ゴールデンウィーク明けまでに元に戻れるようにがんばりましょう！！！！

• << 7 ホント暇だと食べちゃいますよね。 あと、出かけれないストレスで。 こんな短期間で増えたのは初めてです。 ゴールデンウィークまでにはなるべく戻したいです。

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優先順位をダイエットにすれば成功するものです

• << 8 優先順位ですか、なかなかむずですね。 お酒も好きだし。 でも頑張ります！

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断食は、普通に食べたとき
戻りやすくなりません？😭

私もすっかり太っちゃいました💦
散歩してます！(笑)
太るのは簡単。痩せるのはむずかしいです～💦

• << 9 断食なのですが、家族な反対されてとりあえずやめました。 間食やめて、食事を減らしていきます。 散歩！いいですね。

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家にいて動かないし、ストレスでついつい食べちゃうんですよね💦一緒に頑張りましょう

• << 10 運動量がかなり減ったし、ストレスですよねー。 はい、頑張りましょう！！

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>> 1 コロナなんかに負けるな！ と、応援したいが今度10万円が入ったらパアッと食べ物を買って買って食って食ってリバウンドしそう。 10万入ったら確かに美味しいもの買ってしまいそうですよね。

とりあえず痩せますよーーー！

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>> 2 私も家にずっと居るとストレス溜まって常何か食べちゃってます。 ゴールデンウィーク明けまでに元に戻れるようにがんばりましょう！！！！ ホント暇だと食べちゃいますよね。
あと、出かけれないストレスで。

こんな短期間で増えたのは初めてです。
ゴールデンウィークまでにはなるべく戻したいです。

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>> 3 優先順位をダイエットにすれば成功するものです 優先順位ですか、なかなかむずですね。

お酒も好きだし。

でも頑張ります！

• << 12 私も無理ー！ ダイエットの優先順位なんて10個あったら10位だし。 やっぱ美味しいものやお酒が１番♪ でも、唯一、ラジオ体操と寝る前の軽いストレッチは毎日してる。

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>> 4 断食は、普通に食べたとき 戻りやすくなりません？😭 私もすっかり太っちゃいました💦 散歩してます！(笑) 太るのは簡単。痩せるの… 断食なのですが、家族な反対されてとりあえずやめました。

間食やめて、食事を減らしていきます。

散歩！いいですね。

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>> 5 家にいて動かないし、ストレスでついつい食べちゃうんですよね💦一緒に頑張りましょう 運動量がかなり減ったし、ストレスですよねー。
はい、頑張りましょう！！

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頑張って下さい

• << 13 ありがとうございます😊

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>> 8 優先順位ですか、なかなかむずですね。 お酒も好きだし。 でも頑張ります！ 私も無理ー！
ダイエットの優先順位なんて10個あったら10位だし。
やっぱ美味しいものやお酒が１番♪

でも、唯一、ラジオ体操と寝る前の軽いストレッチは毎日してる。

• << 14 食欲にはなかなか勝てませんよね。 あっ！ラジオ体操ですか。 小学校以来やってないですが、意外といいかも。

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>> 11 頑張って下さい ありがとうございます😊

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>> 12 私も無理ー！ ダイエットの優先順位なんて10個あったら10位だし。 やっぱ美味しいものやお酒が１番♪ でも、唯一、ラジオ体操と寝る… 食欲にはなかなか勝てませんよね。

あっ！ラジオ体操ですか。
小学校以来やってないですが、意外といいかも。

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