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嫌なことを忘れたいです

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おしゃべり好きさん
20/01/03 09:45(更新日時)

嫌なことを忘れたい

会社であった、嫌なことを忘れたいです。
毎日定期的に思い出してしまいます。なんだか思い返すのが癖になってしまっている気がします。

自分の中では2つの想いがあります。
自分が悪かったということと、だからといって相手の態度も悪かったので相手にも落ち度があると言う思いです。
ここ最近は思いだしては、相手がひどかったなあと確認するかのように思い出してます。

周りの人も気にするなと言ってるので、気にしなければもう何もないことです。だからあとは自分の中で気持ちの整理つけるだけです。

もうすぐ一年も立つのに未だにひきずってます。
楽しいことで頭の中を埋めればいいとはいいますが、確かに誰かと話したりなにかに夢中なときは頭の中から消えますが、家で一人で寝る前とか少しのスキマ時間に思い出してしまいます。

こうして自分が引きずってても相手はたぶん何も気にしてません。悔しいですし、早く忘れたいです。
どうしたらいいでしょうか?

No.2979428 20/01/03 09:45(スレ作成日時)

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