結局、毎日体調が悪くて元気が湧きません。
いつもありがとうございます。お世話になります。
私はうつ病で半年以上仕事を休んでおりました。
休んでいる間は、悪いことばかりマイナス思考にしか考えられることが出来ずに、このまま死んでしまいたいと毎日家で引きこもってました。
安楽死があれば良かったけど、自殺は怖くて実行すら出来ませんでした。
ただ、月日だけだ無駄に過ぎていくだけでした。
私はこのまま、一生引きこもりになるのか、それとももう一度、社会生活に戻れるのか、
でも、戻りたいけど辛い。
そんな葛藤で、死ねないのだから、引きこもりか社会に復帰か考えた末に
社会に復帰しました。
最初は辛くて社会に復帰したことを後悔してまた、引きこもりに戻りたいと泣きました。
でも、耐えて数ヶ月休まずに行きました。
調子が良くなってきたと思っていたのはほんのわずかでした。
また、最近は気持が悪くなり、体調も冴えなく無理やり仕事に行って、過ごしてますが、職場に行くだけで本当に疲れてしまいます。
このまま、具合がまた悪くなれば再休職も頭に浮かびます。
休みの日も動けずに、寝てばかりです。
うつ病から復帰しても、それでうまくいくことは少ないのですね、
復帰しても一年間調子が悪くて辛い人もいるそうです。
うつ病になるとこんな風になってしまうのですかね。
生きているなら、元気に生きたいです😢
気持が楽に、健康に生きたいです。
辛いです。
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