お弁当作りの主さんと皆様80
皆様!お陰様で79も満レス
になりましたので80に突入
致しました!
有難う御座います!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今まで同様、お弁当の簡単
レシピ、市販品を上手く使った
アイデア料理、郷土料理や市販
のパスタソースやドレッシング
のアレンジ、お菓子等、色々な
お話を皆様と沢山させて頂け
たら嬉しいですo(^▽^)o
アカン飯も待ってま〜す
(≧∇≦)!
新規の方もお待ちしてます!
まだまだ未熟者の私ですが、
末長く宜しくお願い致します
\(^o^)/
二・ジウ先生!
サラリーマン様、冬眠中の
皆様!ずっと待ってますよ!
復帰して〜!
♪(*^^)o∀*
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〜帰宅後の朝の夕食兼つまみ〜
★ペペロンチーノ
★金目鯛のイタリアンソテー
蒸し野菜添え
★3種ディップのクラッカー
(エスニック🍅ミート
明太マシッュ、クリーム🌽)
★グリーンオリーブ
金目鯛は何となくイタリアン
っぽくなる様に?適当に作ったん
ですがウ,ウマ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!と
言って貰えたので良かったです😅
〜帰宅後の朝の夕食兼つまみ〜
★野菜MAX昆布出し焼うどん
(青梗菜、もやし、人参、
牛肉、竹輪)
★長芋卵
★カリカリ南瓜チップス
★グリル焼豚
★海藻クリスタル風
冷凍白滝、胡瓜、カニカマの
エスニックサラダ
白滝を冷凍すると海藻クリスタル
(海藻麺)みたいになります。
それをエスニック風にナムプラーや
スイチリで和えました。
中々ウ,ウマ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!に
なりました!( ̄▽ ̄)
〜帰宅後の朝の夕食兼フルつまみ〜
★鶏胸肉のスパイシーチキンカツ
★めばち鮪中トロ&赤身の刺身
★烏賊と若芽の淡酢〆
★南瓜の煮物
★海藻クリスタル風
冷凍白滝、胡瓜、カニカマの
エスニックサラダ
★巻き寿司色々
デザートは食べるかな😓?
〜出勤前の夕方の朝食〜
★揚げ、人参、椎茸の混ぜご飯
★🍅とアスパラのコロッケ
★ジャガの塩金平
★もやしの明太和え
★出し巻卵
★若芽の味噌汁
★お茶
デザート
★庄内柿
何か色合いがイマイチ😰
おっさんに野菜攻め?😅?と
言われました…
そうだよっ!\(゜A゜)
因みに今日親戚から庄内柿が
沢山届きました😊
私は柿は好きなんですが、実は
おっさんは柿が好きじゃなく?
ずーっと食べませんでしたが…
少し前に1回食べさせたら
もしかして食べられるかも…?と…
皆様ご存知の様に、柿はカリウムが
豊富で、高血圧やコレステロールを
下げる効果があります…
なので、これから毎日食べさせる
事にしました😅
因みに昨日からダイエットサプリも
飲ませています…
効果があるかは分かりませんが
今月、健康診断があるそうで
再検査は必至の状態…
勿論それには間に合わないとは
思いますが、検診↑再検査をする
間に、少しずつでも効果が有れば
嬉しいなぁ…とは思いますが…
果たして…
〜帰宅後の朝の夕食兼フルつまみ〜
★土鍋で熱々水餃子
特製柚子胡椒ポン酢で
★目鉢鮪切落とし
★ヘルシーチキンカツ
★茶碗蒸し
★ピリ辛おつまみキャベツ
★🍚
デザート
★LAWSONウチカフェ
PUCKEシリーズモンブラン
今日は休みで明日は朝からおっさん
の整形外科です…_| ̄|○
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夕飯の献立思いつかない…7レス 180HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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今日の夕飯!知恵をください!13レス 247HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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豚肉レシピ23レス 377HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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キャベツの千切り教えてください!4レス 186HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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夕飯の献立思いつかない…
簡単だから鍋だなぁ。 それか焼き鳥。 面倒くさ飯です。(匿名さん)
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今日の夕飯!知恵をください!
長ネギでコンソメははじめてです。 スクショをとったので今度やって…(暮らしている人さん0)
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キャベツの千切り教えてください!
最初っからハードル上げなくて良いんですよ。ゆっくりで良いし、大きくても…(暮らしている人さん0)
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豚肉レシピ
豚すきいいですね。 たまごをからめたりもして、おいしそう。(暮らしている人さん0)
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今日のごはんをなやみちゅう
もういいや ここできいたのがばかだったw ろくなもんがないですねお…(暮らしている人さん0)
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