体重100kg超のダイエット

それで主さんは何を言いたいのですか？

つぶやき板でもないから独り言でもないし何か質問、相談でしょうか？

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>> 1 どうすれば子供の頃から太っていて、ここまで増えた体重が減るか考えているのです。

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相談ってことでいいですか？
カーブスはテキメンですよ。
ダンベルもいいです。
運動は、やっぱり効果を実感します。
頑張ってください。

• << 5 はい、相談です。 ありがとうございます。

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私も子供の頃から太っていたので気持ち分かります。おまけに初潮も早い・５年生です。背もあんまり高くありません。
いじめもありました。見た目の事で。
年々私も大人になってから太っています。
一時期ダイエットに成功をしても５０ｋｇ止りでした。
それからみるみる５５ｋｇ以上に増えたところも似ています。

• << 6 私なんて初潮4年生です。 私も背が低いです。ちびデブです。

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>> 3 相談ってことでいいですか？ カーブスはテキメンですよ。 ダンベルもいいです。 運動は、やっぱり効果を実感します。 頑張ってください。 はい、相談です。

ありがとうございます。

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>> 4 私も子供の頃から太っていたので気持ち分かります。おまけに初潮も早い・５年生です。背もあんまり高くありません。 いじめもありました。見た目の… 私なんて初潮4年生です。
私も背が低いです。ちびデブです。

• << 8 同じようなもんじゃん。小学生在学中に生理が始まっているの。昔は大きかったのにどんどん中学生から抜かれていませんでしたか？ 残念ながら太りやすい体質である人の一部です。
• << 17 「初潮」って女性ですよね。 女性でしたら身長160cmちょいは高身長の部類です。 そもそも日本人女性の平均身長は158cmです。 まあ、ハッキリ申し上げてデブは否定できませんが、少なくともチビではありません。

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筋トレですね、やっぱり
代謝を上げることでしかないし

• << 11 しています。 よくこんな体重の状態では運動なんてできないと言う人もいますが、それは嘘だと思います。

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>> 6 私なんて初潮4年生です。 私も背が低いです。ちびデブです。 同じようなもんじゃん。小学生在学中に生理が始まっているの。昔は大きかったのにどんどん中学生から抜かれていませんでしたか？
残念ながら太りやすい体質である人の一部です。

• << 12 どんどん抜かれたー！ 後ろから三番目、毎年8cmずつ伸びてたのが六年生でピッタリと…。 中学校からは前から4番目なんてことも。

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高校の頃の体重一緒。でも卒業したら50キロまで落ちて、あとは徐々に？順調に？増えて今はMAX。主さんより年上です閉経すると骨盤の歪みと、ホルモンのバランス？でさらに太りやすくなりますよ。ちなみカーブス痩せませんでした、私は膝が壊れて治らずリタイア。

• << 13 体重重いと膝に来ますね。

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運動毎日して新陳代謝上げて消費カロリーが摂取カロリーをオーバーしなければ絶対痩せる

何も難しい事じゃない

動くより食べるの好きなら今の自分を受け入れるのもアリ

• << 14 実は動くより食べる方が好きです、ポテチが大好きです。

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>> 7 筋トレですね、やっぱり 代謝を上げることでしかないし しています。
よくこんな体重の状態では運動なんてできないと言う人もいますが、それは嘘だと思います。

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>> 8 同じようなもんじゃん。小学生在学中に生理が始まっているの。昔は大きかったのにどんどん中学生から抜かれていませんでしたか？ 残念ながら太りや… どんどん抜かれたー！
後ろから三番目、毎年8cmずつ伸びてたのが六年生でピッタリと…。
中学校からは前から4番目なんてことも。

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>> 9 高校の頃の体重一緒。でも卒業したら50キロまで落ちて、あとは徐々に？順調に？増えて今はMAX。主さんより年上です閉経すると骨盤の歪みと、ホル… 体重重いと膝に来ますね。

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>> 10 運動毎日して新陳代謝上げて消費カロリーが摂取カロリーをオーバーしなければ絶対痩せる 何も難しい事じゃない 動くより食べるの好きな… 実は動くより食べる方が好きです、ポテチが大好きです。

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>> 14 でしょでしょ

食べるの好きなら別にいいんじゃないかな我慢して痩せなくても

よくさぁ、そんな体じゃすぐ病気して死ぬよとか言う人いるけど、じゃあ極論主さん大好きなポテチとか、まぁ何でもいいけど大好物を一生我慢したら長生きしますよ言われても楽しいかなそんな生活

動くの嫌いな人にさ、毎日運動してあれこれ我慢しなさいで仮に痩せても、ずっと結局そういった生活しなきゃ維持出来ないから我慢は痩せてもある程度続くよ？

それなら食べるの好きなら我慢せず今の自分を受け入れて楽しむのもアリなんじゃない？

痩せた所でじゃあ長生きしますよなんて保証無いからね

ちなみに脱線した話を

タバコ吸わない人も肺がんになるし、タバコ吸ってると肺がんなると思ってる人多いけど実はタバコは肺がんの原因の１つであってタバコを吸うから肺がんになるは違うからね
タバコ吸いまくっても肺がんならず病気せず長生きしてる人も沢山いる

要するにあーだこーだ考えて生きてても仕方ない、なるようになるさ精神で

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>> 15 はい。


もっとすっきりダイエットしようと思います。

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>> 6 私なんて初潮4年生です。 私も背が低いです。ちびデブです。 「初潮」って女性ですよね。

女性でしたら身長160cmちょいは高身長の部類です。

そもそも日本人女性の平均身長は158cmです。

まあ、ハッキリ申し上げてデブは否定できませんが、少なくともチビではありません。

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