オススメの妊活を教えて下さい
効果のある妊活を教えて下さい。
カテゴリがわからず、結婚カテゴリにしてしまいました、ご了承下さい。
私は結婚を前提に付き合っている彼氏がいます。
彼27歳、私26歳です。
私も彼は子供が大好きで、2人以上子供がほしいと言っています。
しかし、ちゃんと妊娠できるか今から不安です。
なぜなら、私は一人っ子で、父親も一人っ子です。
母は弟が1人いますが、家系的に子供が少ない気がします。
それから、生理が26~42日とバラバラです。
これくらいの変動なら気にすることはないと婦人科で言われたことがあります。
(手相占いでも子供は1人かな~と言われたこともありました。)
対し彼は5人兄弟。
もし子供が産めなかったら悲しむだろうし、
子供1人でも物足りないかとか、ネガティブに考えてしまいます。
ポジティブでいることが一番の薬になるのかもしれませんが、
何か実践していることがあれば教えて下さい。
こればっかりは授かり物だからどうしようもないかもしれませんが。。
葉酸のサプリを飲む、体を冷やさないようにする(特に、おなか、腰、足)、夏でもしっかり湯船につかり、肌寒くなってきたら腹巻きなどをする(夏用の腹巻きもあるから、夏も使うとさらに良い)、ネガティブにならないように、子宝のお守りを買ったり神社に行ったりする、などですかね…
神社は、私も行きました!気持ちが前向きになれて、よかったですよ!
意外と妊娠って簡単じゃないんです…避妊せず定期的にしていて、1年以内に授かれば不妊ではないんですよ。
私も毎月生理来たときは、落ち込んだし泣きました…半年で妊娠できましたが。
あと、2人目不妊といって、1人目は、すぐできたけど次ができない、ってなることもあります。
妊活、サプリ、で検索すると色々出てきますよ。
葉酸は、妊娠中~授乳終わるまで、すごく大切な栄養素なんですが妊活にもいいんですよ。
生理や妊娠のしやすさ、つわりなどは母親に似ることも多いらしいですが、うちは三姉妹全員、母と似てないですよ。
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