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痩せたい

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通りすがりさん
20/06/30 21:29(更新日時)

痩せたい


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No.3085614 20/06/21 05:39(スレ作成日時)

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No.1 20/06/21 05:44
通りすがりさん0 

現時点

55.4

No.2 20/06/21 05:47
お仲間さん2 

これが長々痩せねんだ
簡単じゃない

やっぱり、食べちゃうんだよな…

No.3 20/06/21 05:51
通りすがりさん0 

>> 2 おっしゃる通りです

自分は断酒、節酒できず、、、

No.4 20/06/21 06:57
お仲間さん2 

>> 3 習慣の人は飲まないとストレスだからね。
どれくらい毎日楽しみに飲むのですか?

  • << 6 缶ビール🍺、缶チューハイ350だと3本かくらい、500だと2本くらいです

No.5 20/06/21 07:39
匿名 ( 4P1pye )

そういう時は冷凍室に入れたウオッカをストレートで飲む。ウオッカは冷凍室に入れても凍らないからいつでも飲める。

冷たくて美味しい。カロリーカットにもなるよ。そして酔えるし。クエン酸タップリのレモンもかじりたくなるから、健康にもいいよ。

しかも体内消毒にもなる。

ツマミも減らす事が出来る。

万能なのだ。

いいとこづくめだ!




  • << 7 ウオッカですか よさげですね

No.6 20/06/21 10:09
通りすがりさん0 

>> 4 習慣の人は飲まないとストレスだからね。 どれくらい毎日楽しみに飲むのですか? 缶ビール🍺、缶チューハイ350だと3本かくらい、500だと2本くらいです

No.7 20/06/21 10:10
通りすがりさん0 

>> 5 そういう時は冷凍室に入れたウオッカをストレートで飲む。ウオッカは冷凍室に入れても凍らないからいつでも飲める。 冷たくて美味しい。カロリ… ウオッカですか

よさげですね

No.8 20/06/21 10:10
通りすがりさん0 

朝食

コーヒー☕️
塩パン

No.9 20/06/21 12:42
通りすがりさん0 

昼食

明太子フランスパン
ルービー3501本

No.10 20/06/21 19:05
匿名さん10 

少食に思えるのですが、定食屋の定食を食べ切ることは出来ますか?

No.11 20/06/22 07:03
通りすがりさん0 

>> 10 余り定食を食べないです

今は食べきることができると思います

その昔は食べきれないから定食は注文してなかったです

No.12 20/06/22 07:05
通りすがりさん0 

昨日の晩ごはん

小松菜と豚肉と卵を炒めたもの

ニンジンしりしり

ポテトサラダ

ごはん茶碗半分

アルコール大量摂取

No.13 20/06/22 07:06
通りすがりさん0 

朝食

牛乳1801本

No.14 20/06/22 07:11
通りすがりさん0 

現時点55.0

No.15 20/06/22 16:19
通りすがりさん0 

昼食

カレー

フランスパン一切れ

トマト一切れ

ポテトサラダ

ニンジンしりしり

牛乳180ml 1本

ヨーグルト一カップ

黒酢

No.16 20/06/22 16:20
通りすがりさん0 

間食

炭酸ゼリー

炭酸水

グミ

No.17 20/06/22 20:15
通りすがりさん0 

現時点55.7

晩ごはん

絹豆腐一丁

ニンジンしりしり

ゆで卵一個

コンビニおにぎり(明太子)一個

トマト一切れ

缶ビール500ml 1本

No.18 20/06/23 08:40
通りすがりさん0 

朝食

牛乳180ml 1本

No.19 20/06/23 08:46
通りすがりさん0 

現時点55.3

No.20 20/06/23 12:58
通りすがりさん0 

昼食

牛乳180ml 1本

カレー

フランスパン一切れ

ポテトサラダ

ニンジンしりしり

No.21 20/06/23 23:36
通りすがりさん0 

仕事で遅くに帰宅

現時点54.9


今から缶チューハイ500ml 1本

コンビニおにぎり🍙を食うか、ちくわ2本食うか、もしくはどっちも食うか

No.22 20/06/24 00:26
通りすがりさん0 

おにぎり🍙食った

ちくわ食った

プラス缶ビール500mlのんだ

ポテチの残り食った



こんなんだから、そりゃ、痩せないわな

No.23 20/06/24 00:44
通りすがりさん0 

この時間でアイスクリーム食いたい

No.24 20/06/25 06:50
通りすがりさん0 

昨日

朝食 牛乳1本

昼食 牛乳1本、カレー、ガーリックフランスパン2切れ、ヨーグルト1カップ、黒酢

夕食 缶ビールと缶チューハイどっちも500mlを1本ずつ、ソーセージ4本、ガーリックフランスパン1切れ、柿ピー半袋

No.25 20/06/25 06:51
通りすがりさん0 

>> 24 眠い(∋_∈)、体がダルい、サボりたい


朝食 牛乳1本


現時点55.2

No.26 20/06/25 20:41
通りすがりさん0 

昼食

牛乳1本、黒酢、ヨーグルト、スイスロール2切れ、唐揚げ3個

No.27 20/06/25 20:42
通りすがりさん0 

現時点55.2

No.28 20/06/26 06:51
通りすがりさん0 

昨日の晩ごはん

缶ビール500ml1本、缶チューハイ500ml2本、軟骨唐揚げ、柿ピー半袋、枝豆ちぎり天


今朝の朝食

牛乳1本


現時点55.5

No.29 20/06/27 03:50
通りすがりさん0 

昨日の昼食

黒酢、ヨーグルト、カップ焼きそば、スイスロール1切れ


昨日の晩ごはん

缶ビール500ml1本、缶チューハイ500ml2本、軟骨天、鳥の炭火焼き、コンビニおにぎり🍙ドライカレー

No.30 20/06/27 10:00
通りすがりさん0 

朝食

ブラックコーヒー2杯、惣菜パン半分

No.31 20/06/27 14:00
通りすがりさん0 

昼食

缶ビール500ml1本、缶チューハイ500ml1本、いか天、コンビニおにぎり🍙枝豆もち米1個、コンビニパンケーキ1個


休日は飲み過ぎ、食べ過ぎ

No.32 20/06/28 11:05
通りすがりさん0 

昨日の晩ごはん

缶ビール500ml1本、オムライス、野菜サラダ

今朝の朝食

ブラックコーヒー、サンドイッチ4切れ

サンドイッチはハムレタストマトとポテトサラダを挟んだやつ

現時点55.8

No.33 20/06/29 07:50
通りすがりさん0 

昨日の昼食

缶ビール500ml1本、缶チューハイ500ml1本、朝の残りのサンドイッチ2切れ、ちくわ1本


昨日の晩ごはん

ホットプレートでのオムライス、レタス、トマト

今朝の朝食

牛乳1本


現時点55.4

No.34 20/06/30 07:09
通りすがりさん0 

昨日の昼食
牛乳1本、ヨーグルト、フランスパン1切れ、ハヤシ

おやつ
カスタードクリームたっぷりシュークリーム1個

昨日の晩ごはん
コンビニおにぎり🍙シャケ明太マヨ1個、ちくわ2本、したらば1本

今朝
牛乳1本飲み忘れた😱


現時点55.3

No.35 20/06/30 08:35
通りすがりさん0 

昨日の晩ごはん、アルコールは缶ビール500ml1本と缶チューハイ350ml1本もあったっけ

No.36 20/06/30 12:57
通りすがりさん0 

本日の昼食
牛乳1本、ヨーグルト、ハヤシ、フランスパン1切れ

午後から上からの嫌味タイムが始まること、必須

食べた昼ごはんを吐きそう

目の前で吐こうかな🤮

No.37 20/06/30 21:29
通りすがりさん0 

現時点55.3

晩ごはん
缶ビール500ml2本、缶チューハイ350
ml1本、とり天、ウインナー、イカ姿フライ

食べ過ぎ、飲み過ぎだ

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