注目の話題: 職場の人との関係(彼氏が良く思っていません); 初デートなのに「どこでも良いよ」; 恋人の返信が来ないのが気になる

また

レス2 HIT数 502 あ+ あ-

匿名
19/08/12 15:08(更新日時)

極端な思考でまた辛いです。
もう今ものすごく大嫌いな人がいます。
ここ1ヶ月で色んな事があってこんな気持ちになりました。
あんなに話をしたり、ご飯も一緒に食べたりしたのに。
もう顔も見たくないくらいです。
私はいつもこんな感じになります。
相手から少し距離置かれた付き合いだとこんな風になりません。
なんか距離置かれているなと思いながら付き合うから私もそんなに気持ちが偏りません。
割と親密な付き合い方をすると何かのキッカケで大嫌いになります。
異性の話ではなく同性です。
今も顔も見たくない話もしたくない状態です。
職場の人なので話さないわけにはいきません。
この極端な0、100思考を治したいです。
どうしたら治ると思いますか？

19/08/12 08:31 追記
子どもみたいな事言いたくありませんが、あの人がいると思うと行きたくありません。
こんな事思うのも情けないなと思います。
でもものすごく嫌なんです。