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愛されない気がする

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匿名さん
19/08/08 06:07(更新日時)

特に異性から、誰からも愛されない気がします。

人からの評価に怯えて生きてしまいます。

嫌われたらどうしようと。

大人しいし容姿には気を遣っている方なので、かわいいとチヤホヤされたことは
そこそこあります。

でも、みんな誰でもいいんだと
思います。

私は心が空っぽです。

人から利用されているような気がします。

こんな私は誰にも受け止めてもらえない気がします。

自分に自信がもてません。

家庭環境はよかったです。
いじめにもあったことはありません。

なんなんでしょうか。

このまま孤独を感じているのも
誰かに否定されたような気持ちで
生きるのもしんどいです。

（ｉ _ ｉ）

どうすればいいと思いますか。

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No.2895486　19/08/07 21:24(スレ作成日時)

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No.1 19/08/07 21:31
匿名さん1

なぜ自分に自信がないのか突き詰めて考えて、その理由を１つずつ潰していくのはどうですか？

家庭環境がよかったといじめられたわけじゃない、そこをひっくり返せば私も同じです。
私が自信がないのは小さい頃親に褒められなかったのと、いじめられてたことが一番の原因じゃないかとわかり、人には期待しないことと過去と今とは違うと考えることで少し楽になりました。

No.2 19/08/07 21:33
匿名さん2

人から愛されたかったら、自分を大切にしましょう。
あなたが自分に自信が持てないのは、周りの目を気にしすぎるからではないでしょうか。

No.3 19/08/07 21:48
通行人3

主さんと同じように過去周りの評価を気にして自分の気持ちを抑えるタイプでしたが、もう嫌われてもいーやと開き直り嫌な事はNoと断るようにしたらスッキリしましたよ。

No.4 19/08/07 22:19
匿名さん4

個人的に人からの評価より自分がどうありたいか
が重要だと思います。
孤独は辛いですよね。自分も周りには好かれる事なんて無いと思っています。
なので責めて自分で自分が元気になれるような事を某掲示板で呟いてます。
少なくともチヤホヤされているなら少しは甘えてもいいと思いますよ。

No.5 19/08/07 23:16
匿名さん5

人から嫌われたらどーしよーかと不安でいっぱいだなんてたいへんねー

でもね？心配してもしなくても嫌われるし好かれるから分からないね？

人の思いは人のもの。自分の思いは変えられるね？

好きな自分はどんな自分？心をリラックスして柔軟性を身に付けてね？

No.6 19/08/08 06:07
匿名さん6 ( ♀ )

華やかな世界に出て活躍すればファンができるでしょう。

心の底からの「愛」ではありませんが
それは生涯のパートナーとなる人から愛されれば良いですから。

取り敢えず不特定多数の人からの称賛で承認欲求を満たせばその思春期の様な不安は薄れるでしょう。
人気が出ればアンチも現れますがね。
強くなって行くしかないですよ。

そもそも孤独じゃない人の方が少ないと思いますよ？
あなたは特別じゃない
折り合いを付けられずに綴じ込もって引き込もって惨めな生活で終わる人は五万といるでしょう。

自分で変わるか、受け入れるか、
腐って終わるかです。