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太いだけ？それともむくみ？

レス8 HIT数 825 あ+ あ-

匿名さん
19/06/10 15:44(更新日時)

はじめまして！二十代前半女性です。

先日、知り合いにオススメされ、中国人お姉さんが個人経営されている本格マッサージ店に行ってきました。
マッサージ自体初めてで、緊張しつつ試しに30分コースをお願いしたのですが、結果から言うと大変気持ちよく満足しております。

しかし一点、施術中のお姉さんとの会話の中に気になったことがありました
「足パンパンダネ！」
「そうなんですよ〜、下半身デブ笑」
「違ウ違ウ！太ッテル肉ト全然違ウ！コレムクミ！！！！」
「エッ！！！！」
そう…中学生あたりから気になりはじめた下半身デブ…上半身はいたって普通なのですが下半身だけがお尻から足首まで異様に太いのです。
（決して痩せているわけではありませんが、上半身だけは本当に普通です。体重も普通。165センチ52キロ）
運動が大嫌いな私は、きっと普段動かないから脂肪がつきまくっているのだろうと思っていたのですが、お姉さんの言葉に衝撃を受けました…。

むくみとは…一体…
いや…お世辞でそう言ってくれただけなのかも…

No.2862971　19/06/09 22:01(スレ作成日時)

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No.1 19/06/09 22:33
通りすがり ( ♀ lMvde )

リンパの流れが悪いと浮腫ますよー？

ストレッチや、リンパマッサージで随分改善します。

ムクミなら、指で押さえると、指を離してもそのままボコッと凹むので分かりますよ？

No.2 19/06/10 00:26
匿名さん2 

レギンス入浴がいいらしいも

No.3 19/06/10 00:29
匿名さん3 

エステティシャンです。
太っていると思っている方の殆どが、むくみです。
塩分や味の濃い食事をすると、水分が体に貯め込もうとして、むくみの原因になります。
足をマッサージして痛いと感じれば、それはリンパに老廃物が溜まってる証拠です。
オイルやボディクリームなど使って促進してあげましょう。

No.4 19/06/10 00:38
匿名さん2 

メディキュットは？

No.5 19/06/10 00:54
匿名さん2 

麺棒マッサージ

No.6 19/06/10 06:16
匿名さん0 

レス1〜5の皆様へ

読んでくださり感謝です。
詳しく書いてくださった方や、オススメの細く仕方を書いてくださった方、参考にさせていただきました。
特にエステティシャンをされているという方にアドバイスをいただけたのは大変嬉しかったです。

ありがとうございました！

No.7 19/06/10 14:28
匿名さん7 

血行が悪くなるとむくみやすいですよ。冷え性とかも関係してくるので普段からマッサージをするだけで変わると思いますよ

No.8 19/06/10 15:44
匿名さん8 

筋肉中のグリコーゲンが水を含んでるんじゃない？
余分な栄養は脂肪にばかりなる訳じゃなくて、グリコーゲンという動物性の糖としても筋肉中に蓄えられている。脂肪より取り出しやすく使いやすいエネルギーだから、ダイエットしてすぐ効果が出る人はこれを消費してる。

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