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親のうつ病

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名無し
19/05/14 01:32(更新日時)

親がうつ病です。
自分が中学生の頃に親がうつ病になってから、ずっと頑張ってきました。
正直、相談したい時も、つらい時も、いつも入院繰り返してて居なくて、兄弟も自分のことしかしない。
大変だったけど、大事だから頑張って、
でも最近、よくわからなくなりました。
親なのに子供みたいな感じです。
わかって！なんでわかってくれないの？もういなくなれば良いんでしょ？
って言われて、わかろうと努力してもやっぱり全てはわかってあげれない。
それに自分にも子供がいて、その子は発達障害を持っていて、子供のことも親のことも毎日毎日考えて。
正直、自分だってツライ。
親ばっかりがツライ訳じゃない。
ずっとツラくても我慢した。

気持ちがいっぱいで、訳の分からない文章ですみません。

これから先も付き合っていくのは分かってます、
ツライ時にツライって親に言えない。
普通なら聞いてもらえるはずなのに。

こういう状態の方はどうしてますか？
最近は腹痛が止まらなくて、薬も効かなくて、皆さんがツライ時はどのように気分転換してたりしてますか？

気持ちが落ちているので、批判、冷やかしはすみませんが遠慮してください。
すみません。
よろしくお願いします