注目の話題: 「夫が家事を手伝うのは当たり前」; 誰からも愛されない; 同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された

なんて言葉をかけてあげたらいいでしょうか

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匿名さん
19/05/02 21:26(更新日時)

好きな人が激務で病んでしまっています。
先週からは、日によって労働時間が変わるとかで、夜勤とかもあるようになったみたいです。

そのことについて、休みはちゃんと休めてる？と聞くと
体内時計がついていかなくて無事ストレスため放題だとのことでした。
そんな状態なのに、わたしのことも気にかけてくれました。

ストレスたまる一方だとしんどいし、わたしにぶちまけてくれていいよ。と伝えるのはよくないでしょうか？
こんなとき何て言ってあげたらいいのかわからなくて…

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No.2838323　19/04/25 22:53(スレ作成日時)

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No.1 19/04/25 23:10
匿名さん1

ストレスたまる一方だとしんどいし、わたしにぶちまけてくれていいよ。と伝えるのは、悪くないですよ。
ただ、それでも言いにくい人はいますね。
気が向いたときだけでも、話してね。をつけるとか。相手のタイミングでOKっていうのが伝わるかな。

他の言葉だと、月並みですが、そんなに頑張りすぎないで。とかかな。

頑張ってる人に、頑張ってね！応援してる。っていうのは、酷でしかない。精神的な追い込みをかけるようなものです。
十分すぎるほど、頑張ってるじゃないっていう部分を察していくほうがいいです。
気にかけてくれたら、そんなに大変なときにも、気にかけてくれてありがとう。ですね。

気を遣わせて、ごめんねっていうのは、相手に何か悪いことをしちゃったのかなと思わせることもあります。
なので、感謝の言葉のほうが、受け取った側が満たされやすい傾向にあるかと。

今を乗り切ればとか、現状を耐えることをプッシュするような発言は、いつまでと決まってない場合は、好ましくないかもしれません。
それよりは、現状の大変さを一緒に受け止める形で、もし私でできることがあるならば、お手伝いさせてね。みたいなのとか。
要は、寄り添うっていう姿勢が無難なラインかなと。