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痩せないとヤバい!

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痩せたい!
19/02/22 16:23(更新日時)

中2女子です。
BMI的には普通体型らしいですけど
2段腹だし太ももに隙間ないし
自分的にはかなり太ってます。
ちなみに体重55キロ、身長152センチです。
モデル体重は41キロらしいので15キロは痩せないとヤバいですよね?

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No.2802157 19/02/21 16:59(スレ作成日時)

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No.1 19/02/21 17:39
匿名さん1 

モデル体重じゃないとなにがヤバイのか?
あなたはモデルになりたいのか?
モデルになれるようなお顔と身長なのか?

No.2 19/02/21 17:49
匿名さん2 

152センチじゃモデルにはなれないよ。痩せてたって身長がそれなら顔のでかさだけ目立つ。残念なことに。モデル体重目指したいなら体重を減らす努力より身長を伸ばすほうに意識を向けてみては?まだ成長期だし、背も伸びればそのうちスラッと痩せてみえるようになるよ。そのためにすることはバランスのとれた食事をきちんと食べて、たくさん運動する。成長期はそれだけで十分

No.3 19/02/21 18:57
通行人3 ( ♀ )

太るのも痩せるのも、キレイになるのも汚くなるのも本人の生活習慣次第です。
ヤバいかどうかはご自分で判断してください。

No.4 19/02/21 20:14
痩せたい!4 

41キロだとシンデレラ体重ってやつですね、痩せているって思われる体重がシンデレラらしいです 美しい訳ではないです。美容体重を目指してはどうですか?45キロくらいですね、でも55キロなら体重よりも体脂肪を落とす事重視のが良いと思います。体脂肪18パーセントなら綺麗な体になれると思いますよ、この年齢で無理なダイエットは将来体が醜くなるので、筋トレしましょ!

No.5 19/02/22 16:23
通行人5 

将来醜いかどうかは継続して体にいいことをすれば…
それより基礎土台を作る成長期にろくな基礎を作らず欠陥住宅を作ってるようなものでは?将来早く寝たきりになるのを目指してるの?
脂肪体質から適度な筋肉がある体にならないと…
体重はひとつの目安で内容空疎な体重が全てという考え方には反対です。

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