眠れない(;_;)(>_<)
私は眠れません、
１０じぐらいに眠くなるのですが
布団に入ると
目が覚めてきて
２じ３じです
寝付けません
入眠困難
睡眠薬５錠飲んでも眠れません
どうしたらいいですか
眠材はほぼ試して
メンタルもだめです(;_;)(>_<)
No.2800508 19/02/19 02:37(スレ作成日時)
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