お弁当作りの主さんと皆様76

>> 49 めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)> 足は痛くなかったんですね、それならまだ良かった (＞＜) めだか… 専業主婦様こんにちわ。

人様より気をつけていても
足が2倍に膨れ上がり、足首を
ゆびで軽く押すだけで大福の様に
ボッコリと凹みます(ToT)

病気の影響なので仕方ないですが
(；n；)ナキソウ

ロールちゃんの節分パッケージの
苺味をまりあ様が召し上がって
美味しかったと仰ってました(^^)

最近コンビニやスーパーも時期的に
苺スィーツが多いですから新しい
お気に入りを探されては？

ローソンとファミマの苺サンドが
お勧めですが、ローソンのは売切れ
続出で中々入手困難だとか😓

ファミマのは苺サンドとはいえ
スポンジケーキに挟まれた様な
感じで先日おっさんが買ってきて
ｳ,ｳﾏ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!と
言ってました（笑）

運動は焦らず無理をなさらずに
ぼちぼちやって下さいね(*´꒳`*)

• << 60 めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)> 最近ね、味噌汁先生のアドバイスは無視して、好きな時に寝ています。 まぁ、夜に寝れないのが原因ですが、理想は大事だけど、体がついていかないとしょうがないなと。 その代わり、午後はなるべく沢山動くように頑張ってます。 これでもいいですよね？ ((T_T)) やっぱり、午前中に無理して動いた方がいいのかな。 何年か前に、ローソンでいちごサンドイッチ食べたことありますが、ホイップクリームが美味しかったですよ(o^o^o) 主人はクリームとあんこの挟んだサンドイッチがお気に入りでしたが、いつの間になくなってました(^-^; 今、お気に入りのあんマーガリン入りコッペパンがあって、それを食べるのが楽しみなんです(o^o^o) 週に２、３回食べてますよ！ こちらは今日は、小春日和みたいなご陽気ですが、そちらも暖かいといいな。 休憩しながら、用事して下さいね。

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>> 48 おはようございます🙂 体調私の場合は、胃ですけどストレス&食べ物さえ気を付ければ良いのに、どうしても食べ過ぎたり、考えすぎるとダメ… ひま人様こんにちわ。

順番が前後して失礼しました
(；n；)

やっぱりストレスですよね😓
胃潰瘍になって穴が開く前に
病院に行って欲しいです(ToT)

ご主人様は続くといいですが
結局お金がかかりますよね😥

それも又ストレスですよね
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

おっさんは最近又食欲が凄く
今朝のカルボナーラも700gを
ペロリでした…
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

食べまくり飲みまくで
ヘビースモーカー…

スナック菓子もスィーツも
大好き！

それを改めもせずに内科にかかる
とかふざけんなっ！"o(▼皿▼メ;)o"
だと思いませんか？
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

血行障害は血流が悪いんです。
でもこれも病気の影響で冬場や
急に気温が下がると手先に血流
が行かず真っ白になったりします。

レイノー現象といい、私の病気では
殆どの方がなります(TT)

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>> 50 めだかの母ちゃんさん、 ٩(*ˊ︶`*)۶おはよう〜♬ 通院してないんですか💦 私は小学生の時に腕にヒビが入りましたがどんな風に通… まりあ様こんにちわ！

肋骨や胸骨の骨折は特別な
治療法がないので自然治癒に
任せるしかないんです😓

肋はしょっ中やるので慣れっこ
なんですが、今回は流石に事故の
衝撃なので中々治りません(TT)

まりあ様はケーキとかお好きなら
そちらにはスイパラとかないかな？

我が家は然程遠くない所にあり
行きたいね！と言っている内に
無くなってしまいました😓

私は生クリームも好きだけど
シュークリームとかなら両方
入っているよりカスタードだけの
方がすきですね！

後はやっぱり餡子！（笑）
漉し餡もいいけどどちらかなら
粒あんが好きです！

お汁粉の汁だけ丼で飲みたい！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

チョコも私もなるべく高カカオが
いいんですが、先日どんきで59円で
アルフォートがあったので買って
しまいました😓

マシュマロは私はあまり食べないん
ですけどおっさんが大好きです😅

もしお知り合いにコストコ会員の
方がいらしたら、是非1度コストコ
の巨大マシュマロを食べて欲しい
ですが、コーヒーカップに入るか
どうか位に1個が巨大です！😁

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>> 54 自然治癒ですか(´•̥ ̯ •̥`)

|∩ ∩
|･ω･`)　なおりますよーに❤
|ｏ♥ｏ
|―ｕ

丼とか...お汁粉、本当に好きなんですね〜
(๑>ฅฅ<๑)ぷぷｯ♪

いろんな形した最中のお汁粉好きです🎵
見たら買いたくなります😊

めだかの母ちゃんさんは粒あん派なんですね。
私はこし餡派です😆


スイパラね、調べたらありました！
リーズナブルにたくさん食べられる所で美味しいのかな？

実はね、
今の地域に移り住んでから数年、
仕事メインにしてたのもあって、数件くらいしかカフェやらスイーツのお店発掘してないんですよね。

以前住んでた所でも、たまにオシャレなカフェ探して行くけれど、昼間はドライブや野外バーベキュー、
夕方以降は居酒屋さんが多かったです
(｡-∀-)ﾆﾋ♪

思い返せば、あんまり活動や行動範囲が女の子女の子してなかったですね💦

コストコの巨大マシュマロ❣️❣️
ググって画像見ました！！！
コーヒーをスープマグに入れて、
巨大マシュマロ浮かべたい‼︎ 笑
　　 　ெ⑅ெ
　　　(ू•ꙍ• ू)⌒💖*ﾟ
　┏|￣￣￣￣￣|
　┗|　　　ෆෆ |
　　ヽ＿＿＿_ノ

焼いて食べたら最高だろうな〜〜

教えてくれてありがとう
٩(๑>∀<๑)و
絶対、機会を見つけて食べてみます〜

って、実はマシュマロ、子どもの時大大大嫌いだったんです⤵︎
(*´艸`*)ｱﾊｯ
あの発泡スチロールのような見た目とフニャフニャした食感がどうも好きになれませんでした...

大人になってなぜか美味しさに目覚めました♪

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>> 55 まりあ様お疲れ様です(^^)

有難うございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

お汁粉は餅を入れないで
私は汁だけでいいです！
(￣▽￣)

スイパラはケーキだけでなく
アイスとかパスタとかサラダとか
カレーとかもありますから是非
ご主人様と行かれてみては？
o(^▽^)o？

巨大マシュマロは実物を見たら
本当に驚きますよ！😄

最近はBBQで串に刺して焼いて
食べる方も多いみたいですから
それもいいですよね！
( ´艸｀)

まりあ様が食べ放題に行かれたら
写メをお待ちしてますよ〜！
ヽ(≧▽≦)ﾉ

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★シーフードピラフ
★MIXビーンズのサラダ
サウザンドレッシング
★根菜のスープ
★プリン
★お茶

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〜帰宅後の朝の夕食兼つまみ〜
★大盛野菜焼うどん
★唐揚げ
★ピリ辛メンマ
★若芽スープ
デザート
★チビ焼メロンパン

最近本当に食欲MAXのおっさん
ですが、私も同じくで…

夫婦揃って肥える一方…
(￣_￣|||)

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>> 58 更に生ハム&キャンディチーズ
を自分で買ってきました…
(￣_￣|||)

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>> 52 専業主婦様こんにちわ。 人様より気をつけていても 足が2倍に膨れ上がり、足首を ゆびで軽く押すだけで大福の様に ボッコリと凹みま…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)>

最近ね、味噌汁先生のアドバイスは無視して、好きな時に寝ています。
まぁ、夜に寝れないのが原因ですが、理想は大事だけど、体がついていかないとしょうがないなと。
その代わり、午後はなるべく沢山動くように頑張ってます。
これでもいいですよね？
((T_T))
やっぱり、午前中に無理して動いた方がいいのかな。

何年か前に、ローソンでいちごサンドイッチ食べたことありますが、ホイップクリームが美味しかったですよ(o^o^o)
主人はクリームとあんこの挟んだサンドイッチがお気に入りでしたが、いつの間になくなってました(^-^;

今、お気に入りのあんマーガリン入りコッペパンがあって、それを食べるのが楽しみなんです(o^o^o)
週に２、３回食べてますよ！

こちらは今日は、小春日和みたいなご陽気ですが、そちらも暖かいといいな。

休憩しながら、用事して下さいね。

• 共感0

>> 60 専業主婦様こんにちわ。

味噌汁の言う事に対しては
へーへーと返事をしておけば
いいですよ(^^)

人間の身体は理屈や正論通りに
動くものではありません。

それなら体調の悪い人なんか
いなくなりますよ┓(￣∇￣;)┏

今は寒暖差も激しいですから
無理せず、専業主婦様の体調に
合わせて眠れる時になるべく
身体を休めるのがいいですよ
(^^)

無理して味噌汁の言う通りに
しようとしたら余計にストレスが
溜まってしまいますからご自分の
ペースでやりましょう！(´∀｀*)

ローソンの苺サンドは最近の
大人気商品で売切れ続出らしい
ですよ！ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

ご主人様は生クリームと餡子が
お好きなら、スーパーで餡子と
出来上がっているホイップと
食パンを買われては？
( ´艸｀)？

あんマーガリンのコッペパンは
すっかり専業主婦様の最近の
マイブームですね！😁

パン屋さんのヤツでしたよね？
結構高いのでは？

山崎とかの100円位のでは
やはりダメですか？😅？

専業主婦様はお嬢様だし
舌が肥えていらっしゃるから
ダメかな？😓？

山崎のあんマーガリンコッペも
中々美味しいですよ(^^)

軽くチンしてマーガリンが溶ける
くらいが私は好きです！

気温は昨日は暖かかったんですが
今日は又真冬に逆戻りで…(TT)

凄く寒いです(；ω；)

これから暫くは暖かい日と
寒い日が繰り返されるようで
(；n；)ナキソウです。

• << 64 めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)> 私の好きなあんマーガリンは、128円です。 他のお気に入りのパンは、全て100円です(o^o^o) こちらは、最近雨が多いですが、そちらはどうですか？ 雨の日は少し寒さがましです。 そちらはまた寒いんですね((T_T)) めだかの母ちゃんさんのまわりだけでも温かくならないかな(＞＜) めだかの母ちゃんさんに相談して良かった、温かい言葉をありがとうございます。 私の体は私しか解らないし、私なりに頑張るしかないですよね。 普通の人みたいな日常に憧れるけど、出来ないことに罪悪感を感じるのはもうやめます(/´△`＼) 私なりに、出来ることをやっていきます。

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜
★トースト
★チキンクリームシチュー
★長芋の和風サラダ
★バナナ
★コーラ
★お茶

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〜帰宅後の朝の夕食〜
★フィジリのナポリタン
★シーザーサラダ
★オニオンコンソメスープ
デザート？

朝イチリハビリで酒抜き

とは言えまだ帰宅しておらず😓

• 共感0

>> 61 専業主婦様こんにちわ。 味噌汁の言う事に対しては へーへーと返事をしておけば いいですよ(^^) 人間の身体は理屈や正論通り…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)>

私の好きなあんマーガリンは、128円です。
他のお気に入りのパンは、全て100円です(o^o^o)

こちらは、最近雨が多いですが、そちらはどうですか？
雨の日は少し寒さがましです。
そちらはまた寒いんですね((T_T))
めだかの母ちゃんさんのまわりだけでも温かくならないかな(＞＜)

めだかの母ちゃんさんに相談して良かった、温かい言葉をありがとうございます。
私の体は私しか解らないし、私なりに頑張るしかないですよね。
普通の人みたいな日常に憧れるけど、出来ないことに罪悪感を感じるのはもうやめます(/´△`＼)
私なりに、出来ることをやっていきます。

• 共感0

>> 64 専業主婦様お疲れ様です
(^^)

専業主婦様の大好きなパン屋
さんのパンが食べてみたいな
💕( ´艸｀)💕

こちらは雨は少ないですが
今日は降ったり止んだりでした

更に寒かった(TT)
その上明日は又暖かくなり
明後日は又寒くなるとか…

ざけんな〜！！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

体調の事ですが、仰る通りで
専業主婦様の体調は専業主婦様
にしか分からないです。

味噌汁も私の大先生も色々と
理屈と正論を言いますけれど
私達の本当のキツさはやっぱり
分かってはいないんです。

私も病気になり、普通の人なら
出来る事が出来ず、普通の人が
羨ましくて自分が情けなくて
悲しくなってしまう時があります。

だけど、病気の身体も含めて
今の自分が私だから…

出来ない事を数えるよりも今の
自分を受け入れ、出来る事がある
事に感謝しながら、無理も背伸びも
せず自分らしく生きて行きましょう
(^ ^)

私は今の専業主婦様が大好きです！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

• << 69 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 健康って、なんなんでしょうね、難しいな。 何で、病気になるんだろう。 昨日、心療内科でね、前に別の病院でしてもらった血液検査を見せたことがあって、貧血だねって言われたけど、これまでどの病院でも言われてなくて、数値的に酷くはないけど、貧血だよって言われてたの、で、最近のしんどい話しをしたら慢性的な貧血があるかもしれないから、次回血液検査をお願いしました。（昨日は診察時間が遅くて、採血が無理でした。）以前に漫画で慢性的な疲れがある人は、隠れ貧血がある場合があるって見たことがあって、それで私のしんどいのが解決してくれたらいいのになって思いました。 長々とちょっとわかりずらくてすいません(^o^;) こちらは、この数日寒さが和らいで過ごしやすいですが、また寒くなるみたいで嫌だな(＞＜) ご主人様、相変わらず凄い食欲ですね(@_@) お腹が痛くなったりしないのかな(＞＜)

• 共感0

〜夕食兼つまみ〜
★ブリカマ塩焼
★半平と里芋の昆布煮
★手作り煮豚
★長芋卵
★大盛和風サラダ
★ご飯

今日は朝方飲めなかったので
只今夕食兼つまみです。

• 共感0

真夜中のオヤツ？😓
★チョコ入りクッキー他
★栗饅頭3個
★カップラーメン

これで内科行かなきゃとか…

その前にする事有るだろっ！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

• 共感0

〜朝のオヤツ？…(￣_￣|||)
★肉まんあんまん
★ホットドッグ
★マシュマロココア
更にお菓子を沢山…

どんだけ食うんだ…
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

• 共感0

>> 65 専業主婦様お疲れ様です (^^) 専業主婦様の大好きなパン屋 さんのパンが食べてみたいな 💕( ´艸｀)💕 こちらは雨は少…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>


健康って、なんなんでしょうね、難しいな。
何で、病気になるんだろう。
昨日、心療内科でね、前に別の病院でしてもらった血液検査を見せたことがあって、貧血だねって言われたけど、これまでどの病院でも言われてなくて、数値的に酷くはないけど、貧血だよって言われてたの、で、最近のしんどい話しをしたら慢性的な貧血があるかもしれないから、次回血液検査をお願いしました。（昨日は診察時間が遅くて、採血が無理でした。）以前に漫画で慢性的な疲れがある人は、隠れ貧血がある場合があるって見たことがあって、それで私のしんどいのが解決してくれたらいいのになって思いました。
長々とちょっとわかりずらくてすいません(^o^;)

こちらは、この数日寒さが和らいで過ごしやすいですが、また寒くなるみたいで嫌だな(＞＜)

ご主人様、相変わらず凄い食欲ですね(@_@)
お腹が痛くなったりしないのかな(＞＜)

• 共感0

>> 69 専業主婦様こんにちわ(^^)

本当に何で病気になるのかな？
おっさんの高血圧とかは自業自得
だけど、メニエールとか私の病気は
原因も分からないし😓

貧血はちゃんと検査して貰った
方がいいですね(TT)

私も貧血だから登り坂とか階段は
凄くキツイです(；ω；)

数値が凄く悪くなると鉄剤を
処方されるんですけど、それが
嫌だからなるべくレーズンとか
プルーンとか食べるように
したりしてますが…

鉄剤を飲んでいると珈琲や紅茶を
控えろとか言われるのが嫌で…
↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓

でも然程酷く無いなら市販でも
鉄剤はあるし、専業主婦様は
確かプルーンとか苦手だったと
思うのでやっぱりレバーかな？
(*^o^*)？

あ、だけど、その採血した時が
生理で出血が酷かった時ならば
その影響かもしれないし😅

こちらは今日はやや暖かく
明日から又寒いみたいで土曜と
月曜は激寒で❄️の可能性もある
みたいです｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

スキー場とかは❄️が降らないと
困るでしょうけど、私はやっぱり
🌴に住みたい…(；n；)ナキソウ

おっさんは最近食欲が戻って？
きてしまって、特に休みの日は

どんだけ食うんだよっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！

って位に食べます…
(￣_￣|||)

こっちはたまったもんじゃない！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

• << 75 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> これから、味噌汁先生の診察に行ってきます。 先生の言ったことと真逆の生活だから、また嫌な顔されると思いますが、今の私だから仕方ないですよね (^-^; 漢方薬は、私には凄くいいと思ってますが、先生に会うのが嫌過ぎて一時期通院をやめようかと悩みました((T_T)) 貧血だとコーヒーがダメなんですか(*_*) 知らなかったです。 １日に１杯ぐらいだと大丈夫かな。 血液検査までは、今まで通りの生活で過ごして、どうか見てもらおうと思います。 寒波が到来するみたいなので、めだかの母ちゃんさんはなるべく温かい場所で過ごして下さいね。 お風呂に朝、夜と入ったりする時間はないかな((T_T))

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★ご飯
★鯖の煮付け
★納豆
★胡瓜の浅漬け
★若芽と揚げの味噌汁
★バナナ
★お茶

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食兼つまみ〜
★アジアン風焼きそば
★生春巻き
海老&サーモンクリームチーズ
（スイチリ、チーズソース
ナムプラー）
★スナップえんどうと
薩摩芋のホイル焼き
★MIXビーンズのスープ
デザート
★クロワッサン鯛焼き

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>> 72 追加
★ベーコンチーズエッグ
羽根付き鯛焼き

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おはようございます😃
今日大寒波がくるらしくて、萎えそうだけど頑張りますね😫
寒いと血流悪くなるので、余計に胃腸の働き落ちてる気がします😵

因みに寒いからとホットコーヒーとか飲むと利尿作用あるからダメなんですね😥
コーンスープとか炭水化物が良いみたいです。
本当にこの冬の寒さが年々体に堪えるようになりました😵

夫は、完全にダイエットモードに入り、夜は食べなくなりました。
でも、何でも一気に突っ走るタイプだから、ゆっくりやるように伝えてるんですけどね😵
ご主人も何か切っ掛けあれば良いけれど…

めだかの母さん地域は、寒いのかな？雪とか降りますか？
血流悪くて寒いなら、本当にキツイですよね😥
春が待ち遠しいなあ～✨

• << 76 ひま人様お疲れ様です。 こちらは18°になった翌日に 5°になったりとにかく寒暖差が 激しくてキツイです(TT) 明日は❄️になるみたいだし (；n；)ナキソウ 胃に良い温かい飲み物なら ホットミルクがいいのでは？ あ、甘酒も市販で米麹だけの 物を買われるとか？ (^^)？ ご主人様は凄いですね！ おっさんも昔、いきなり 超ダイエットモードになった時 有名な某メーカーの1食置き換え にしたりとにかく色々やって適正 体重まで落としましたが… 凄くお金がかかるし、私も ダイエット食を作ってと言われ 白滝を麺の代わりにしたりとか 色々やりましたが… ダイエットに酒もタバコもやめ イライラして私に当たるしお金 ばかりかかるしでウンザリでした ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ 今も本当はかなりマズイ状態 だとは思うんですが、最近又 ((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧばかりだし 毎日飲むしタバコも吸いまくり… ウチは2人共長生きしないかも しれませんね😅

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>> 70 専業主婦様こんにちわ(^^) 本当に何で病気になるのかな？ おっさんの高血圧とかは自業自得 だけど、メニエールとか私の病気は 原…
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

これから、味噌汁先生の診察に行ってきます。
先生の言ったことと真逆の生活だから、また嫌な顔されると思いますが、今の私だから仕方ないですよね
(^-^;
漢方薬は、私には凄くいいと思ってますが、先生に会うのが嫌過ぎて一時期通院をやめようかと悩みました((T_T))

貧血だとコーヒーがダメなんですか(*_*)
知らなかったです。
１日に１杯ぐらいだと大丈夫かな。
血液検査までは、今まで通りの生活で過ごして、どうか見てもらおうと思います。


寒波が到来するみたいなので、めだかの母ちゃんさんはなるべく温かい場所で過ごして下さいね。
お風呂に朝、夜と入ったりする時間はないかな((T_T))

• << 77 専業主婦様お疲れ様です。 貧血で珈琲がダメなのではなく 鉄剤を飲んでいる時は控える様に 言われます。 多分カフェインが鉄剤の成分の 吸収を妨げるのだと思います。 他の薬の関係で、実はグレープ フルーツも禁なんですがたまに 食べちゃいます😆（笑） 味噌汁にはあまり正直に言い 過ぎず、やってるんですが… 位に言えばいいのでは？ だけど専業主婦様には無理かな？ でも最近は漢方も薬局にあるし 病院ではなくても、飲んでいる 漢方薬を漢方薬局で購入するとか ではダメなんですか？😥？ お風呂には実は朝晩、1日2回 入っているんです(；ω；) 暖房をかけていても温かい 靴下を重ねばきしてもカイロを 入れても足先が氷の様に冷たく 入浴でしか温まらないんです (；n；)ナキソウ 血流を改善する薬や塗り薬も 処方して貰った時もありましたが 殆ど効果ナシでした。 明日や月曜も❄️の予報です (；ω；)

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>> 74 おはようございます😃 今日大寒波がくるらしくて、萎えそうだけど頑張りますね😫 寒いと血流悪くなるので、余計に胃腸の働き落ちてる気がします… ひま人様お疲れ様です。

こちらは18°になった翌日に
5°になったりとにかく寒暖差が
激しくてキツイです(TT)

明日は❄️になるみたいだし
(；n；)ナキソウ

胃に良い温かい飲み物なら
ホットミルクがいいのでは？
あ、甘酒も市販で米麹だけの
物を買われるとか？
(^^)？

ご主人様は凄いですね！

おっさんも昔、いきなり
超ダイエットモードになった時
有名な某メーカーの1食置き換え
にしたりとにかく色々やって適正
体重まで落としましたが…

凄くお金がかかるし、私も
ダイエット食を作ってと言われ
白滝を麺の代わりにしたりとか
色々やりましたが…

ダイエットに酒もタバコもやめ
イライラして私に当たるしお金
ばかりかかるしでウンザリでした
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

今も本当はかなりマズイ状態
だとは思うんですが、最近又
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧばかりだし
毎日飲むしタバコも吸いまくり…

ウチは2人共長生きしないかも
しれませんね😅

• << 82 おはようございます😫 さすがに昨日は、マイナス12で寒くて萎えました😵 室内は、まあ暖かいし車も寒冷地仕様なので問題ないけど外歩くのがしんどい(;´Д`) ご飯支度も水の冷たさが、けっこうキツくてストーブガンガンたくから乾燥で指割れてきて本当に何とかしてほしいです😫 そちらも雪降るとか聞いたけど大丈夫ですか？ 寒暖差は、一番体に堪えますからね😵 何か地球どうなってるんだろう。 夫も今少しイライラ気味ですね。 やっぱり今まで散々食べてきたから、 夕飯遅いと怒りだします😥

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>> 75 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> これから、味噌汁先生の診察に行ってきます。 先生の言ったことと真逆の… 専業主婦様お疲れ様です。

貧血で珈琲がダメなのではなく
鉄剤を飲んでいる時は控える様に
言われます。

多分カフェインが鉄剤の成分の
吸収を妨げるのだと思います。

他の薬の関係で、実はグレープ
フルーツも禁なんですがたまに
食べちゃいます😆（笑）

味噌汁にはあまり正直に言い
過ぎず、やってるんですが…
位に言えばいいのでは？

だけど専業主婦様には無理かな？

でも最近は漢方も薬局にあるし
病院ではなくても、飲んでいる
漢方薬を漢方薬局で購入するとか
ではダメなんですか？😥？

お風呂には実は朝晩、1日2回
入っているんです(；ω；)

暖房をかけていても温かい
靴下を重ねばきしてもカイロを
入れても足先が氷の様に冷たく
入浴でしか温まらないんです
(；n；)ナキソウ

血流を改善する薬や塗り薬も
処方して貰った時もありましたが
殆ど効果ナシでした。

明日や月曜も❄️の予報です
(；ω；)

• << 79 めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)> 味噌汁先生が、何故か今日は、こちらの意見を丸のみでした…(^-^; ちょっと怖いくらいに、批判なしでした。 漢方薬は、薬局でも買えますが、処方箋なしだと凄く高くて、多分買えなくなると思います((T_T)) お風呂は２回もう入っておられるんですね。 そっか、じゃ他に何かいい案があるといいのですが、((T_T)) 明日からの寒波が怖いですね、せめて温かい物を食べて過ごして下さいね(^^) お風呂もお昼も入るとかは無理かな((T_T))

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★吉野家の牛丼並盛り2杯
★ジャガと揚げの味噌汁
★バナナ
★お茶

今月は又SOFT BANKの
スーパーフライデーで金曜は
吉野家の牛丼並がタダなので
貰ってきました😅

今月の金曜の出勤前の夕方の朝食は
ずっと吉野家の牛丼並です！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

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>> 77 専業主婦様お疲れ様です。 貧血で珈琲がダメなのではなく 鉄剤を飲んでいる時は控える様に 言われます。 多分カフェインが鉄剤の…
めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)>

味噌汁先生が、何故か今日は、こちらの意見を丸のみでした…(^-^;
ちょっと怖いくらいに、批判なしでした。

漢方薬は、薬局でも買えますが、処方箋なしだと凄く高くて、多分買えなくなると思います((T_T))


お風呂は２回もう入っておられるんですね。
そっか、じゃ他に何かいい案があるといいのですが、((T_T))

明日からの寒波が怖いですね、せめて温かい物を食べて過ごして下さいね(^^)
お風呂もお昼も入るとかは無理かな((T_T))

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>> 79 専業主婦様おはようです😃

味噌汁、どうしたのかな？
でも良かった😅

確かに処方箋なしだと高いですね…
まあ味噌汁とは上手く付き合って
いくしかないですかね😓

風呂は昼間は無理ですね😥

今日はこれから❄️の予報で
凄く心配です(TT)

(；n；)ナキソウ

• << 91 めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)> 今回の寒波もきついですね((T_T)) 早く、春になって欲しいな。 昨日は、精神的にぐちゃぐちゃでした。 何とか復活しましたが、ブラックホールに落ちるみたいな日がくるのが、辛いです((T_T))

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〜帰宅後の朝の夕食〜
★和風ペペロンチーノ
★ブラックペッパーチキンと
たっぷり野菜のサラダ
★ジャガのクリームスープ
デザート
★羽根付き鯛焼き小倉

追加（本人が買ってきた😓）
★生ハム&キャンディチーズ

今日は休肝日にすると本人が
言っていたので特別なつまみは
用意してなかったのに、結局は
赤ワインのフルボトルトつまみを
買ってきました…

コイツ大丈夫か？
(￣_￣|||)

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>> 76 ひま人様お疲れ様です。 こちらは18°になった翌日に 5°になったりとにかく寒暖差が 激しくてキツイです(TT) 明日は❄️… おはようございます😫
さすがに昨日は、マイナス12で寒くて萎えました😵
室内は、まあ暖かいし車も寒冷地仕様なので問題ないけど外歩くのがしんどい(;´Д`)
ご飯支度も水の冷たさが、けっこうキツくてストーブガンガンたくから乾燥で指割れてきて本当に何とかしてほしいです😫

そちらも雪降るとか聞いたけど大丈夫ですか？
寒暖差は、一番体に堪えますからね😵

何か地球どうなってるんだろう。

夫も今少しイライラ気味ですね。
やっぱり今まで散々食べてきたから、
夕飯遅いと怒りだします😥

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>> 82 ひま人様お疲れ様です。

こちらは今日は❄️予報で朝方
粉雪が舞っていましたが今は
止んでいます。

まだこの後も予報は❄️なので
凄く冷えていますがどうなるか
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

私は洗濯物を干すのが冷たくて
凄く辛いです(；ω；)

以前も書きましたが、地球自体
文明が進むに連れて自然環境が
どんどん破壊されて、長い年月を
かけて温暖化が進み、昔に比べて
四季が無くなり、毎年例年に無い？
自然災害に見舞われ、異常気象が
続いていますよね(TT)

❄️が降って楽しかったのは
子供の頃だけですし、☂️も嫌い。

だけど私が子供の頃は四季が
ハッキリしてましたね…😓

病気になってからは寒さが本当に
辛く私は🌴に逃げたい位ですが…

それでも☂️も❄️も降らないと
困る方もいらっしゃるし、空気が
乾燥して風邪やインフルエンザが
流行ったり、火災が多発したり…

まあウチは2人共長生きしない
と思いますけど、ひま人様始め
お子さんがいらっしゃる方は今後
地球がどうなって行くのか？

お子さんやお孫さんの世代に
地球環境がどうなっているのか？

心配ですよね…(TT)

地球温暖化対策が誰にでも
目に見える形で結果が出て
自然環境が改善されるのは
いつになるのか…

ご主人様はやはり苛々して
いらっしゃるんですね😓

まあ我慢はやはりストレスが
溜まりますからね…

実際は目に見えて分かる程では
無かったとしても、痩せたね！
とか若返ったね！とか褒めて
あげたらいいかもしれませんね。

おっさんは休肝日にするとか
言いながら結局ワインやつまみを
買って来ちゃうしダメダメです。

だけど私は我慢せずに生きたい
様に生きて、太く短くもいいの
ではないかとも思いますが…

ただ介護はしたくないけど
┓(￣∇￣;)┏

ひま人様は体調は大丈夫ですか？
その方が心配です(TT)

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〜帰宅後の朝の夕食〜
★若芽入ピリ辛スープのつけ麺
★付け合わせ
（煮豚、卵、メンマ、
モヤシ、コロッケ）
デザート？

今日は早出？と言うか昼間に
起きるので本当に休肝日の筈
でしたがさっきの帰るコールで
やっぱり飲みたい！と…

やれやれ…(￣_￣|||)

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>> 84 更にやっぱり自分でも
つまみを買ってきました…
😓

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めだかの母ちゃんさん、
٩(*ˊ︶`*)۶おはようございます♬

昨日ね、主人と漢方カフェ行ってきました！

ここはね、新しく仲良くなった方が教えてくれたお店なんです。
妊活してる話しをしたら、
この方も別の事情でですがここに以前通い漢方を試した所体調が良くなったので行ってみたら？と。

無料カウンセリングと機械で見ていただいたら、
私は血の量が少なめだと。
そして瘀血で血の流れも悪い。。

特に心臓に送る血量が大切らしいのですが、それが少ないと脳へ送る血量も少なくなるそうで。。
そうすると心臓と脳は繋がっているので精神にも大きく影響すると。。
妙に不安になったり気持ちが重くなったり心配性になったり鬱になったり...

妊活の影響もありますが...
心当たりは多いにあります。


お話しを伺っていて思ったのですが...
体の凝りもそうですが、
あまりにも慢性化すると自分の体の重だるさはこんなものだと錯覚するんですよね。
私のお店(エステ・マッサージ)にもそういうお客様が大勢いらっしゃいました。
でも何日か通い慢性化した凝りがしっかり解れてくると「え⁈本当は体ってこんな軽かったの？」って驚かれる。


精神もあまりに慢性化すると「私こんな性格なんだよな😞⤵︎」ってつい思ってしまいますが、
実は元々の性格ではなく、身体の不調からきてる影響もとても大きいのかもしれません。
本来のもっともっと素敵✨なはずの自分の性格を見失ってしまってるかもしれません。


私、試しに漢方暫く続けて、身体と心の変化を見てみます。
合わせて普段の食事(栄養バランス)も見直します💪☺️


写真は、薬膳料理で、
数種類の生薬が入ったお粥(添え付けで白ごまがあり、この後入れました)とスープ、蒸し野菜です♪
身体がポッカポカになりました♡
(◍′◡‵◍)

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>> 86 まりあ様お疲れ様です！

素敵な出会いとそしてそこから
素晴らしいお店も見つかり本当に
良かったですね！ヽ(＊>∇<)ﾉ

そう言う素敵な出会いに恵まれる
のは全てまりあ様のお人柄なんだと
心から思います(^ ^)

最近は以前より漢方薬の良さが
見直され、処方して下さる病院も
増えてきましたね。

やはり合成された西洋の薬より
古来からある自然由来の漢方薬の
方が身体に対する負担も少ないん
でしょうね💕

血の量が少ないとなると貧血
気味なのかな？

血流が悪いと身体が冷えますから
妊活には良くないですよね😢

これから漢方薬や薬膳料理や
身体を温める食材、レバーとか
プルーンとかレーズンとか鉄分も
積極的に摂取してみるといいかも
しれないですね(^ ^)

私はまりあ様に直接お会いする
事は出来ませんが、まりあ様の
スレをのぞかせて頂いたり、この
スレに書いて下さる中で、まりあ様
は本当に明るく、強く、前向きで
海の様に深く、空の様に広い愛情に
溢れた女性だと本当に思います。

ただ、まりあ様は優し過ぎるから
無理をなさってしまう事が多い気が
して、それが心配です😢

なので、とにかく無理をし過ぎずに
体調を整えて、まりあ様が本当に
したい事、生き方をして欲しいです。

私は今のままのまりあ様が
本当に大好きです！
💕💕😍😍😍😍😍😍💕💕

• << 89 ありがとうございます😣💓💓💓 私もめだかの母ちゃんさんが大好きです ♡大大大ｽ(*´˘`*)ｷ♡ そうなんです！ 手足が冷えやすいという事は、子宮も冷えていて、 合わせて子宮内血流も悪くなっている。 そして、病院で処方されている『排卵誘発剤』を飲むと、卵胞の成長を助ける良い働きがある代わりに、 子宮内膜を薄くしてしまう欠点もあるようで...子宮内のベッドが薄くなるという事なので胎児が育ちにくい環境になってしまう。 今回いただいた漢方は、赤ちゃんを迎える為に大切な子宮内の働きを整え、 子宮内膜を厚くする働きもあるようです。 そして、精神は体へも影響してしまうので...、血量を増やす事で心臓の働きを助け、精神の安定へ繋げる漢方もいただきました☺️ はい、昔から貧血気味です💦 レバーは定期的に摂るように心掛けていましたが、 プルーンと干しぶどうも積極的に摂った方が良いですね☺️ 干しぶどうや細かくカットしたプルーンはサラダの上からぱらぱら掛けたり、いろんなお料理にも入れ活用できますものね☺️ トーストしたレーズンパン大好きです😆 最近食べていませんが、久しぶりに食べようかな😊 めだかの母ちゃんさん、 本当に嬉しい褒め言葉ありがとう💓 そして読み返していて気づいた事が🌟 その書いてくださった褒め言葉そのまま、不思議なんですが めだかの母ちゃんさんに感じるんですよ‼︎ 類は友を呼ぶ。。。。。 きっとそういう事なんだと思います☺️ (同時に自分をも肯定しているようでめちゃ恥ずかしいですが😅いやん////) 良縁を引き寄せるって........ 本当に素晴らしく、 心から有り難いものですね😊💓

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〜出勤前の昼間の朝食〜
＊お弁当風セット＊
★デカお握り2個
★イカフライ
★チーズ竹輪磯辺揚げ
★メカジキ塩焼生野菜添え
★胡瓜の漬物
★豆腐と揚げの味噌汁
★ヨーグルト
★お茶

を用意したのですが、何だか急に
お腹の調子が良くないと言い出し

まあ今日は遅番上がりの早出
ですからまだお腹も然程空いて
ないだろうし、お弁当にして
欲しいと言われたので（運良く？
丁度お弁当風だし・笑）

味噌汁とヨーグルトだけは食べて
後はお弁当にして持たせます。

今日は深夜上がりで明日は遅番
なので今夜も飲むそうで…

最近酒代が嵩んでいる様なので
大サービスにウイスキーを買って
きてあげました😅

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>> 87 まりあ様お疲れ様です！ 素敵な出会いとそしてそこから 素晴らしいお店も見つかり本当に 良かったですね！ヽ(＊>∇<)ﾉ… ありがとうございます😣💓💓💓
私もめだかの母ちゃんさんが大好きです
♡大大大ｽ(*´˘`*)ｷ♡

そうなんです！
手足が冷えやすいという事は、子宮も冷えていて、
合わせて子宮内血流も悪くなっている。

そして、病院で処方されている『排卵誘発剤』を飲むと、卵胞の成長を助ける良い働きがある代わりに、
子宮内膜を薄くしてしまう欠点もあるようで...子宮内のベッドが薄くなるという事なので胎児が育ちにくい環境になってしまう。


今回いただいた漢方は、赤ちゃんを迎える為に大切な子宮内の働きを整え、
子宮内膜を厚くする働きもあるようです。

そして、精神は体へも影響してしまうので...、血量を増やす事で心臓の働きを助け、精神の安定へ繋げる漢方もいただきました☺️


はい、昔から貧血気味です💦
レバーは定期的に摂るように心掛けていましたが、
プルーンと干しぶどうも積極的に摂った方が良いですね☺️
干しぶどうや細かくカットしたプルーンはサラダの上からぱらぱら掛けたり、いろんなお料理にも入れ活用できますものね☺️
トーストしたレーズンパン大好きです😆
最近食べていませんが、久しぶりに食べようかな😊


めだかの母ちゃんさん、
本当に嬉しい褒め言葉ありがとう💓
そして読み返していて気づいた事が🌟

その書いてくださった褒め言葉そのまま、不思議なんですが
めだかの母ちゃんさんに感じるんですよ‼︎

類は友を呼ぶ。。。。。

きっとそういう事なんだと思います☺️
(同時に自分をも肯定しているようでめちゃ恥ずかしいですが😅いやん////)


良縁を引き寄せるって........
本当に素晴らしく、
心から有り難いものですね😊💓

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>> 89 まりあ様お疲れ様です(^^)

漢方薬と病院で処方される
お薬を上手に併用なさって
身体を整えて下さいね☺️

とにかく冷えは禁物です😭

私は以前、毎日レーズンを食べて
いました。1袋100g位のを3日間位
かけて。レーズン100gだと300㌔㌍
位なので1日に100㌔㌍位ですし。
プルーンもいいですね☺️

もし貧血が酷い様でしたらたまに
とかよりも、貧血が改善される迄
毎日少量ずつでもいいので摂取する
習慣をつけるといいかもしれません。

ミ◯プルーンとかの高い物では
なくても、類似品の（笑）蜂蜜位の
柔らかさのプルーンの瓶詰も薬局で
500円しない金額で有りますし。
（私も以前愛用していました）

プルーンのペーストはトーストに
ジャムやバター代わりに塗ったり
ヨーグルトやバニラアイスに混ぜ
たりしても美味しいですし、牛乳
に混ぜたりしたら同時にカルシウム
も取れて一石二鳥です(^-^)v
濃縮のプルーンジュースもあるし。

レーズンもレーズンパンもいいし
仰る様にサラダとか、それから
こちらもアイスやヨーグルトにも
合いますしね！(*^^*)

人を引き寄せる事に関しては
私は本当にまりあ様の様な素敵な
女性では無いですが、優しく温かい
皆様にいつも助けて頂き、励まして
頂き、見守って頂き感謝しています。

私自身は何の取り柄もない人間
ですけれど、皆様に対しての感謝の
気持ちだけは常に忘れずにいたいと
思っています╰(*´︶`*)╯

まりあ様の様な素敵な女性に
出会えて本当に幸せです！

💕💕💕有難うございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ 💕💕💕💕

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>> 80 専業主婦様おはようです😃 味噌汁、どうしたのかな？ でも良かった😅 確かに処方箋なしだと高いですね… まあ味噌汁とは上手く付…
めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)>

今回の寒波もきついですね((T_T))
早く、春になって欲しいな。

昨日は、精神的にぐちゃぐちゃでした。
何とか復活しましたが、ブラックホールに落ちるみたいな日がくるのが、辛いです((T_T))

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>> 91 専業主婦様、まだ深夜ですが
おはようです😃

（ノд＜）｡o○ネムイ

日曜〜月曜は深夜1時上がり
だから辛いです(ToT)

おっさんは先程帰宅して只今
入浴中…

この冬は暖冬かもしれないけど
寒暖差が有り過ぎて本当にキツイ。
早く暖かくなって欲しいですね
(；n；)ナキソウ

昨日、何かありましたか？(TT)
特別な事柄とか理由はなくて
鬱みたいになってしまったとか？
(T ^ T)？

辛い時は無理をしないで頓服を
飲むとか、何か好きな物を食べる
とかひたすら寝ちゃうとか…

何でもいいから少しでも気分が
晴れる様な事が出来るといいん
ですけど、中々難しいかな😢

私も本当に本当に辛い時、お酒
でも飲んでﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ
したくなったりします…

現実逃避したくなります…(TT)

だから専業主婦様も本当に無理を
なさらないで、凹んだ時は現実逃避
して下さいね(ノ_＜)

• << 94 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> 時折、自分の不甲斐なさで苦しくなる時があるので、そのパターンです。 久しぶりにお酒飲んで、頓服飲んで、好きなYouTubeをつけながら、眠ってやり過ごしました。 今朝はかなり早いですが、午前中に休憩とれそうですか？((T_T)) 私も昔、主人が変則勤務の時は生活が無茶苦茶になりました。 めだかの母ちゃんさんは、毎日、ご主人様のお世話をきちんとされてて偉いです。 私はしんどいとお弁当買って食べてもらってますから(^_^;) ダメ主婦です。 ここの所、主人の精神状態が凄く酷くて心配してましたが、こちらもこれといった打開策がなく、難しいなと困っています。 なるべくほっておく、出歩きたい人なので、一緒に出かけたりしてます。

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〜深夜の夕食兼つまみ〜
★高座豚厚切りロース
スタミナガーリックステーキ
★3種ディップのクラッカー
（イベリコ豚のパテ、梅紫蘇
明太子クリーム）
★フライドポテト
★たっぷりグリーンサラダ
サウザンアイランドドレ
★コンソメスープ
★ご飯
デザート
★なんか本人が買ってきました
(￣_￣|||)

日曜〜月曜にかけては真夜中に
起きないといけないので流石に
キツイです…(ToT)

今日は❄️の予報ですが大した事は
ないといいな…(；n；)ナキソウ

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>> 92 専業主婦様、まだ深夜ですが おはようです😃 （ノд＜）｡o○ネムイ 日曜〜月曜は深夜1時上がり だから辛いです(ToT) …
めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)>

時折、自分の不甲斐なさで苦しくなる時があるので、そのパターンです。
久しぶりにお酒飲んで、頓服飲んで、好きなYouTubeをつけながら、眠ってやり過ごしました。

今朝はかなり早いですが、午前中に休憩とれそうですか？((T_T))
私も昔、主人が変則勤務の時は生活が無茶苦茶になりました。
めだかの母ちゃんさんは、毎日、ご主人様のお世話をきちんとされてて偉いです。
私はしんどいとお弁当買って食べてもらってますから(^_^;)
ダメ主婦です。

ここの所、主人の精神状態が凄く酷くて心配してましたが、こちらもこれといった打開策がなく、難しいなと困っています。
なるべくほっておく、出歩きたい人なので、一緒に出かけたりしてます。

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>> 94 専業主婦様お疲れ様です。

おっさんが朝っぱらから
色々やらかしてくれて…😓

結局休憩は取れませんでした
(ToT)

私も、自分が不甲斐なくて
情けなくて凹みますよ…(TT)

私達は心身共に色々と抱えて
いますし、周りの方が出来る事が
中々出来なくて泣きたくなる事も
多いですよね…

だけど、最近は開き直ってます
(^^)

普通って何だろう？と思います。
大多数の人が可とする事かな？

でもね、少数派が間違いでは
無いと思うんです。

だから普通なんて無いんです😀

私は私らしく、専業主婦様は
専業主婦様らしく、無理をせずに
背伸びをせずに生きて行けたら
それが一番いいと思いませんか？
(^^)？

誰しも周りの方にお世話になり
迷惑をかけながら生きているん
だと思います。

完璧な人間もいないし、周囲に
そんな素振りは見せなかったと
しても、皆弱いんだと思います。

誰にも頼らず、迷惑をかけずに
生きている人なんていません。

そういう風に前向きに生きよう！
と思っても、実際はやっぱり
凹んだりしちゃうんですけど
それはそれでいいんですよ☺️

辛い時、悲しい時は落ち込んで
現実逃避して、それでいいんです。

生きていくのは本当に辛い事が
多いですし、私は何も出来ない
ですが、いつでもいくらでも
吐き出したい時は吐き出して
下さい。

支え合っていきましょう(^^)

私は今のままの専業主婦様が
本当に大好きですよ💕

ご主人様もお仕事とかでお辛い事が
多いのかもしれませんね…(ToT)

ご主人様も心療内科にかかって
いらっしゃるんでしたっけ？

ご夫妻でご一緒に何か美味しい物
お好きな物を食べに行ったりとか
お出かけしたり、たまにはお2人で
安い（笑）チェーンの居酒屋さん
とかで飲み食いしたりとかするのも
いいかもしれないですよ(^^)

専業主婦様ご夫妻が穏やかな毎日を
お過ごしになれます様祈ってます💕

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>> 95
めだかの母ちゃんさん、こんにちは<(_ _*)>

休憩出来なかったんですね、お体大丈夫ですか？
辛くないですか？((T_T))

今日は、主人が行きたい場所を順番に回ってます、少しは気が楽になってくれるといいのですが。

普通には憧れますが、もう諦めてもいます(^-^;
昔は、じたんだ踏むぐらい普通に強く固執しました。でも、無理なものは無理なんだなと。


私は、何がどうなれば満足なんだろう、わがままばかりだなと思います。
とにかく少しでも痩せたいです。
頑張っていますが、中々です、でも頑張ります。

めだかの母ちゃんさん、いつもありがとうございます((T_T))

• 共感0

>> 96 専業主婦様お疲れ様です。

普通に憧れるけど無理だから
諦めるとかではなくて…(ToT)

専業主婦様は今のままで
いいんですよ💕

普通なんてないんです！

専業主婦様は今のままで
今の環境の中で出来る事や
やりたい事、楽しみを見つけて
生きていきませんか？😢？

私達は本当に色々有りますが
専業主婦様が仰る様な普通には
無い物がきっと有ります。

それが何か、どんな事なのか
いつ見つかるのかは分かりません。

もしかしたら既に手にしていて
気付いていないだけかもしれない
じゃないですか？

ですが、この人生、今の環境
だからこそ見える事がきっと
あると思います。

私は専業主婦様が穏やかな
気持ちで生活していけます様に
心から祈っております…

• << 99 めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)> なんだか、とにかく不安で不安でたまりません。 自分でもどうしたら落ち着くのか解りません。 めだかの母ちゃんさん、今夜は、ゆっくり眠れそうですか？ ゆっくりして下さいね ((T_T))

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〜出勤前の夕方の朝食〜
★ご飯
★鰤の生姜焼き
★納豆
★胡瓜の漬物
★ジャガと若芽の味噌汁
★プリン
★お茶

しかし今日はメチャクチャに
寒いです…(；n；)ナキソウ

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>> 97 専業主婦様お疲れ様です。 普通に憧れるけど無理だから 諦めるとかではなくて…(ToT) 専業主婦様は今のままで いいんですよ…
めだかの母ちゃんさん、こんばんは<(_ _*)>

なんだか、とにかく不安で不安でたまりません。
自分でもどうしたら落ち着くのか解りません。

めだかの母ちゃんさん、今夜は、ゆっくり眠れそうですか？
ゆっくりして下さいね
((T_T))

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>> 99 専業主婦様眠れたかな？
(ToT)

なんとなく不安で仕方ないの
ならやっぱり頓服とかお酒しか
ないかな…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

専業主婦様が眠れています様に…
(；n；)

• << 102 めだかの母ちゃんさん、おはよう<(_ _*)> ご心配かけてすいません、頓服を２回飲んで、（医師に効かない時は２回飲んでいいと確認済みです）眠りにつけました。 めだかの母ちゃんさんは、眠れましたか？ 体調どうですか？((T_T))

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