顔老化

iPadやswitchやってるときに、画面が真っ暗なときに映る自分の顔がババア通り越してジジイになってるのに気づいたときは自分の気持ちも真っ暗になった…
しかも魚の死んだ目をして口半開きで、髪の毛はボサボサで、ゲームやってたりYouTubeを見てたんだなと思うと人生も真っ暗な感じがした

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40歳になると、もっとシミや小ジワが増える！
40代〜50代のアンチエイジング術や整形が多いのがよくわかる。

ヒアルロン酸やプラセンタ注射は、打ってもほとんど効果ないし
やっぱ整形しかないのかなぁー

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１さんレスありがとうございます。

わかります！無意識の顔って自分で見てギョッとします。

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２さんレスありがとうございます。

ですよねー。
アンチエイジング方法が沢山あるの納得です。

ヒアルロン酸やプロセンタてあんまり効果ないんですか汗

地道に美白・シワケアしなきゃなーと思ってます。

若い子が眩しい。

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主です。
見てる方見苦しいと思うんですが、
加齢によるしんどさ書かせてくださいね。

数日前から異様なダルさ。
なにこれ！みたいな………
力が入らん。

動いたらそのぶん倍返ってきてしんどい。

物持つ力も減りよく物落とす。

若い時は多少しんどくても寝れば復活してたのにな。

こうやって老化してくのね。
昔職場のおばちゃんが常にイライラしてて理由わからんかったけど最近めっちゃ理解できる。
体しんどいのね。

マンション階段三階まで上がるのキツイ。

• << 9 私は子どもに風邪移されると完全アウトですよ～っ でも子どもは風邪引いてもくしゃみ、鼻水程度で熱もあるわけでもなく食欲旺盛で元気に学校行ってるけど、 私がその風邪移されたら、鼻水くしゃみに加えて熱は高く出るし体の節々痛むし、頭痛はひどいし、喉は痛むし、治りが遅くてようやく症状がおさまったら咳が止まらないわで、なんていうか体力の差がもろに出ます 小学生の子どもより体力がないってヤバい… インフルエンザはかからないように気をつけてるけど、ただの風邪でここまでひどく出るから、インフルエンザにかかったら、死ぬんじゃないかと思います…

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寄る年波は越せません。
歳には勝てません(苦笑)。

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６さんレスありがとうございます。

ですよね、勝てません。
無理しないことですよね。

顔以外は筋肉つけたらちょっと違うかと思って筋トレ始めたんですが、
ヘトヘト(泣)

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>> 7 ですよね。
仕事してたら筋トレするエネルギーなんてなかなか厳しいです💧

• << 10 再レスありがとうございます、嬉しいです。サイトの使い方がよく分かってなくて、返信の仕方間違ってたらすみません。 ですよね。 やってみたんですがしんどすぎて断念しました……… 一定の年齢過ぎたらより多く休むことも大事になりますね。

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>> 5 主です。 見てる方見苦しいと思うんですが、 加齢によるしんどさ書かせてくださいね。 数日前から異様なダルさ。 なにこれ！みたいな… 私は子どもに風邪移されると完全アウトですよ～っ

でも子どもは風邪引いてもくしゃみ、鼻水程度で熱もあるわけでもなく食欲旺盛で元気に学校行ってるけど、 私がその風邪移されたら、鼻水くしゃみに加えて熱は高く出るし体の節々痛むし、頭痛はひどいし、喉は痛むし、治りが遅くてようやく症状がおさまったら咳が止まらないわで、なんていうか体力の差がもろに出ます
小学生の子どもより体力がないってヤバい…
インフルエンザはかからないように気をつけてるけど、ただの風邪でここまでひどく出るから、インフルエンザにかかったら、死ぬんじゃないかと思います…

• << 11 再レスありがとうございます！ 子供って元気ですよね。 真冬でも素足で走ってますもん…… 年々免疫力やら耐性やらが下がってる気がします。 風邪引いたら悪化が酷いし、 治るまでの時間がかなりかかりますよね。

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>> 8 ですよね。 仕事してたら筋トレするエネルギーなんてなかなか厳しいです💧 再レスありがとうございます、嬉しいです。サイトの使い方がよく分かってなくて、返信の仕方間違ってたらすみません。

ですよね。
やってみたんですがしんどすぎて断念しました………

一定の年齢過ぎたらより多く休むことも大事になりますね。

• << 12 返信のし方合ってますよ😊 運動も毎日を心がけないといけないんで大変ですよね💦 僕も休みの日しか体力的なユトリがなくて筋トレしても意味がないです😅

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>> 9 私は子どもに風邪移されると完全アウトですよ～っ でも子どもは風邪引いてもくしゃみ、鼻水程度で熱もあるわけでもなく食欲旺盛で元気に学校… 再レスありがとうございます！


子供って元気ですよね。
真冬でも素足で走ってますもん……

年々免疫力やら耐性やらが下がってる気がします。
風邪引いたら悪化が酷いし、
治るまでの時間がかなりかかりますよね。

• << 15 素足…そういえば、私も子どものころは裸足で冷たい廊下なんか平気で歩いてた… 若いころは真冬でもミニスカートに素足なんてできたし。 いまじゃミニスカ素足なんてもってのほかだし(いや、これは年齢的にもアウトだけど) 素足の女の子、見かけるだけで身体が冷え込んでくる。 家でも靴下二度履き、、最近は二度履きですら寒い 着込む量も年々増えるし。どうしてこうなった。

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>> 10 再レスありがとうございます、嬉しいです。サイトの使い方がよく分かってなくて、返信の仕方間違ってたらすみません。 ですよね。 やってみ… 返信のし方合ってますよ😊
運動も毎日を心がけないといけないんで大変ですよね💦
僕も休みの日しか体力的なユトリがなくて筋トレしても意味がないです😅

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>> 12 合ってますか、良かったです。

仕事の日は帰宅したら何もする気が起きませんね。
毎日筋トレ？ムリムリ！と思います。

40代・50代の人でウォーキングやらランニングしてる人もいますがどうやったらあんなに動けるんだろう………

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今日発見した老化


近くが見辛く、遠くがよく見える。
まさか……………老眼では………

PC、スマホ画面見るのキツイ


目まで老化ですかい

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>> 11 再レスありがとうございます！ 子供って元気ですよね。 真冬でも素足で走ってますもん…… 年々免疫力やら耐性やらが下がってる… 素足…そういえば、私も子どものころは裸足で冷たい廊下なんか平気で歩いてた… 若いころは真冬でもミニスカートに素足なんてできたし。

いまじゃミニスカ素足なんてもってのほかだし(いや、これは年齢的にもアウトだけど)
素足の女の子、見かけるだけで身体が冷え込んでくる。

家でも靴下二度履き、、最近は二度履きですら寒い 着込む量も年々増えるし。どうしてこうなった。

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>> 15 わかります！

昔素足で平気でした…………。
生脚にショーパンて格好もしてたのに、
今じゃ靴下3枚履いてます。

冬にスカートとんでもない。

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今日の老化

階段降りてたら膝の下がびきっ！
てなって暫く動けなかった。

階段上がりもキツイが降りもキツイ。

冷たい風が身に沁みる。
学生………自転車で通学してる………
セーラー服で。マフラーだけ巻いて。
眩しい。

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こうやって一つ一つ老化してくのね。

今でこれなら60代とかなったらどうなるのか。

体作り大切にしないとなぁ。

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今日の老化

30分運転しただけで『はぁぁ～っ』てため息が出た。

そして肩こり。

しかし…シワがあろうがシミがあろうが笑ってるほうが良いな。

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今日の老化

下側から自撮りした自分の写真。

アゴの弛みとシミ・くすみ。

斜め上から自撮りしたのは全くの別人、
下側から撮ったやつが現実。


斜め上からのはまぼろし～～～

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歩道を歩いていたら近隣の中学校の中


学生が花壇に水をやってた。


最近見ない無邪気そうな少年だな～


と何気なく見てたら、


似た感じの無邪気・無垢っぽいメガネ


少年が走ってきて前少年とハイタッチし


一緒に歩道に寝転び転がり始めた。


あ～あ、学生服あんな汚しちゃって…


と思う反面、最近塞ぎ込んでたので


癒されました。


そのまま歩いてたら次の交差点の歩道


で近所の男子高校生数人が地面に転が



り大爆笑してた。



流行ってんのか？転がるの……(笑)


うちの周辺平和だなぁ。

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今日の老化


階段３階まで上って息切れし立っていられなくなりしゃがむ。

首を痛め振り返れない


鏡に横顔映したら二重あご（昔から）


トホホな毎日

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今日の老化

濃い味付け・油っこいものを連日食べてたら、
嘔吐した

三回………
胃液めっちゃ出た。


濃い味付け好きなのに。


薄味のが体に良いけれど。


たまには油っこいものも食べたい。


食べたら食べたぶんだけ腹回りに肉が。

かといって我慢したらストレスが。


葛藤。

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今日の老化

老化っつーか

道歩いてたらデニムがずるずる腰から

下がってきて焦った

ベルトが緩すぎて

人行き交ってるし持ち上げるのも何だか恥ずかしい

誰も見てないけど

おばさんだからこそ気になる

若かったら何してもかわいいもんなぁ

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今日の老化


息吸っただけで激しく噎せる


暫く息できず、悶絶


通りすがりの中学生が羨ましい


あ～自分にも真冬に靴下だけで


歩いてた時期あったんだな～


と思う


今靴下二枚プラスタイツ、その上に


デニム


ふはははは

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今日の老化


霞み目疲れ目ひどい

階段上がるのもしんどいが、
降りる時膝下カックンてなり転びかけた

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今日の老化

しゃがんだら後ろに転んだ


白髪こないだ染めたところなのに、
また生えてきた


脂っこい・味濃い食事をしたらげっぷが止まらない


霞み目疲れ目で見えない


40歳でこれなら60歳どうなるんだろう？と不安


毎日楽しむ事よりどうやって休息時間確保するかのが重要になってきた

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お久しぶりです
子どもに鼻風邪移されました…たかが鼻風邪、熱も微熱程度で症状は軽いはずで、ガッツリ眠って鼻の症状は多少よくなったのですが、身体ボロボロです。身体中痛いし、気持ち悪いしだるいし、歯は痛むし、ナンダコレ…汗

ちなみに今年は70になる父親がインフルエンザにかかりました。もうとっくに完治したのですが、インフルエンザにかかって以降食欲が以前のようになくなりすぐ満腹になるのだとか。
年取ると、病み上がりがかなり身体に堪えますね… ウイルスの排出に全エネルギー費やしてしまうんでしょうか。

かたや私に風邪を移した小学生の息子、鼻風邪なんかたいしたことなく元気に学校通ってるし、食欲も旺盛です。今年も無事皆勤賞とれそうです
去年インフルエンザにかかったときも、解熱後はすぐ元気を取り戻していて、でもまだ学校にはいけないから暇と体力もて余してました…

大人は解熱後と病み上がりが一番身体に堪えるのに(笑)

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今日の老化


店の窓に「何このおばさん」て人が映ってたが自分でした
↑加齢あるある

法令線が目立ち始めた、
白髪増える一方


面長顔がますます縦長くなり余計老けてみえる


せめてと思って明るい色の服を着て
華やかなメイクをする

が、年齢は隠せない


足が上がらず家の中で転倒



40でこれ


60、70になったら一体………と絶望しつつ諦観


まぁ仕方ないわ、
皆年取るわ～と自分を慰める

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