不倫発覚から1年。どうすればいいのか。消えたい

Question

夫の不倫が発覚して一年が経ちました。
再構築のため努力したり、何でこんなことになったんだろうと悲観的になったり、夫が許せなくて怒りで一杯になったり…
この一年色々な感情をいったり来たりしました。
今では子育てにも疲れてしまって、仕事をするのも嫌で、なにもかも嫌で消えてしまえたらいいのにとよく思います。

子供は可愛いけど疲れます。愚図られると私の心は耐えきれません。
以前はこんなんじゃなかったのに。愚図られても広い心でいられたのに。。

でも再構築しなければいけません。子供のためにも。自分のためにも。

でも頑張ると疲れてしまって。もうどうすればいいのか分かりません。

モノ申ぉ〜っす · Answer

ツラいですよね。

不倫は心の殺人…。
頑張っていればいるほど。
家族の為と覚悟していればいるほど悲しくなりますよねっ。

・相手に心を奪われていたかどうか？
・旦那さんが本気で変わろうとしているかどうか？
で判断したらいかがでしょう❓主さんが頑張ったらダメだ。

匿名1 · Answer

同じです

いつでも離婚出来るように準備をすると、強くなれますよ
仕事も今更ながら正社員を目指し研修しています
自由が無くなる分、考えたり悩む時間もなくなります
疲れた分自分に自信も付きます
仕事でのイライラで、旦那へのイライラが知らずに減ります
貯金が増えると心が落ち着きます
お子さんの為にも暇を無くしてみてください
疲れるけど、自分が自分として生きてる感じがしますよ

通行人3 · Answer

頑張る必要はない。自分を追い詰めるのは良くない。

精神科、心療内科、メンタルクリニックのどれかに通い、とりあえず話を聞いてもらうのが良い。
今の辛さを軽減できる術を、医師と相談して決めていくしかない。
掲示板ではなかなか解決方法が見つからない。やはり、リアルで話をした方が解決の道は早いと思う。
自分がそうだったので。

不倫発覚から1年。どうすればいいのか。消えたい

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