恋愛依存?どう気持ちの整理をしたらいい?
私は恋愛依存するタイプです。
・尽くしすぎる
・嫌われるのが怖い
・返事がないと不安になる
・のめり込みすぎてしまう
・好きだから、ではなく相手に好かれたくて頑張ってしまう
こんな感じです。
同じく依存ぎみの人を好きになりました。
付き合ってはいないけどよく会っています。
深夜によく電話がかかってきたり、返事がないと不安になったり、相手を優先しすぎてしまったり、自分のペースでいられなかったり…とよくない流れになっています。
ただ、二人でだまって花火を見たときや日向ぼっこしたときすごく幸せな気持ちでした。
ハグしてくれたり、しっかりした大人になろうと思うきっかけをくれた人でもあります。
今は向こうも依存ぎみですが、「好きだけど共依存になっちゃうから付き合わない方がいい」とちゃんと言ってくれる人なのです。
そんなとき違う人と知り合いました。
服や音楽の趣味が似てて、知り合ってまもないのにナチュラルで、兄弟姉妹みたいに楽しいサラっとした人です。ドキドキする気持ちはあまりないけど付き合ったらすごくラクだと思います。
頭では2人目の人を好きになった方がいいと分かっています。
1人目の人に優しくしたい、傷つけたくない、手放したくない気持ちがどうしても生まれてしまうのです。
どうしたら2人目の人をちゃんと好きになれるでしょうか?
またどうしたら1人目の人とお互い気持ちの整理がつくでしょうか?
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