既婚、元カノに恋
既婚男性です。
この間、学生時代に付き合っていた彼女と、仲間内で数年ぶりに会う機会がありました。
その時、元カノに、再び激しい恋をしました。
でも自分は結婚しているし、妻に対して感謝もあり愛情もあります。
ただ恋い焦がれて苦しくて、しばらく会わなければこの感情も薄れていくかと思っていたのですが、またすぐに会う機会があり。
別の仲間もいたのですが、1日一緒に過ごしていて、恋心が抑えきれなくなりました。
帰り道、2人きりになった時に、自分の今の気持ちを伝えました。もう一度恋してしまったこと、今となってはもう遅いけど、彼女と別れずにいればよかったと悔やまれること。どうすることもできないが、これからも友達でいて欲しいということ。彼女はありがとうとだけ答えました。
もともと別れることになったのは、自分が他の女性を好きになってしまい一方的に別れを告げました。10年以上前のことです。その時の罪悪感も重なり、自分がもう結婚してしまってどうすることもできない切なさもあり、告白した後も想いが募る一方です。どうしようもないことはわかっているのですが、彼女はまだ未婚なのですが、今後別の男と結婚してしまうなど考えると、本当に苦しいです。
自分が結婚しているのに調子の良い話ですが。
彼女は仲間内でのやりとりは大丈夫だけれど、自分と直接はやりとりはしたくない様子に思えます。そりゃそうですよね、自分は既婚者ですから。
自分は恋をすると気持ちが抑えられなくなってしまう性質で、ずっと切ない気持ちを抱え込んでしまいます。
当たり前ですが妻には罪はないし、とても良い妻で大切に思っています。
今後、彼女を忘れるべきなのはわかっていますが、今のこの気持ちを抱えたままだと、妻にも不安を与えてしまうし、どう対処したら良いか検討もつきません。
どなたか、同じ経験をされた方がいらっしゃいましたら、アドバイスをください。
18/10/16 18:51 追記
皆さんご意見ありがとうございます。
自分としては、不誠実なことをしていることをわかっていて、ただこの気持ちを捨てたいのみです。友達でいてほしいと言うのは、勿論今はまだ未練もあるので、それも否定しませんが、仲間内で今後も集まることもあるので関係を悪化させたくないのもありました。好きになってしまったこと自体は、仕方ないと思っています。しかしそれを伝えたのが悪かったと。奥さんにも元カノにも不誠実でした。
脳内で麻薬が出ています。
苦しい、辛い、と思うと、どんどん出ます。
恋した時に、その元カノを振ったように、今回も制御の出来ない方なのだと思います。
恋愛脳なのでしょうね。
これ、辛い、苦しい、会いたい、恋しいと思うと、どんどん恋心が募って、麻薬中毒の患者レベルになってしまうと、まともな判断が出来なくなってしまいます。
元カノは、主さんに振られた経験者なので、正直なところ、うんざりしているでしょうね。
今、フェニチルアミン(PEA)とアドレナリンが主さんの正気を失くしています。
恋愛科学とか、脳科学って分野の書籍があるので読んでみて下さい。
単なる気の迷いですが、これ、恋愛依存症の方は、逆上せやすいし、制御出来る前頭葉(理性)が弱く、脳幹も細い、ブレーキの発達してない方で、自己肯定の薄い(幸せの自覚のない)方におこりがちです。
奥様とデートされて、
セックスして、奥様を失った時の事を考えると目が覚めたりするのですが、何よりも大切なのは、思い出巡りです。
気持ちを辿って、恋心を新たに確かめ、歴史の深さに、愛の深まりを確かめてください。
今、逆上せているのも、元カノと再会して、昔の思い出に酔っているからです。
奥様とデートして、思い出の話で、どうして好きになったとか、あの時はドキドキしたとか、
一緒に追体験してください。
そしてセックスして、充足すると、オキシトシンが出ます。
奥様との思い出話は、なるべく、ここで、こうするのに勇気の要ったエピソ一ドを打ち明けて下さい。
奥様が実は気付いていたとか、全く知らなかったわ。と言ってくれることで、主さんを肯定し、どれだけ受け入れて大切にしてくれているかを知ると、脳内でブレーキが働き、多幸感で鎮静されて、今の奥様がいかに大切かわかりますよ。
元カノへの思い入れが強いって…
昔別れた時も、貴方に別に好きな女性が現れて別れたんですよね?
しかも今度は既婚者なのに、元カノさんに自分の気持ちだけ伝えて、どこまでも自分の事しか考えておらず、本当に身勝手な方だと思いますし、元カノさんも改めてそう感じたのではないでしょうか!
奥様のことも大切とおっしゃってますが、口先だけですよ!それでは…
元カノさんにもこれ以上、迷惑かけるような言動はなさらないことです…。
元カノさんのことを誠に考えて差し上げられる心をお持ちなら (´・_・`)!
キツイ言葉ばかりになってしまい、すみません。
奥様を大切になさって、気の多い人を卒業なされますように!
大きなお世話ですけどね…。
- << 8 ありがとうございます。 本当にその通りですね。 自分の気持ちを伝えずにおけなくて、本当に自分勝手ですね。 伝えられた方も迷惑ですよね。 妻のことを第一に考えるようにします。
女性は現実的です。
恋に落ちてしまっていれば、
先程のフェニチルアミン(PEA)の働きで、
どうにかして、良い方向に曲解しようとしますが、
自分を振って他の女のところに行った男などは迷惑なだけでしょう。
同窓会だから、事を荒立てることをされていないだけだと思います。
不倫やセフレ等は、このPEAと、セックスでの繋がりから、泥沼化していくわけですが、
根っこに、「こいつろくでもねぇ」とある相手を幾ら好きでも、告白して嫌悪感から吐き気は誘えても、恋心に火は点らないと思います。
そして、逆に、思い出して思い出に酔って
再会に勝手に運命を感じて、盛り上がっている主さんは、
PEAの働きと、自分は既婚で、彼女は独身を、
悲劇的な運命にこじつけているわけです。
笑ってしまいますが、PEAには、そうした働きがあります。
- << 20 ワロタ。 凄く勉強なる。 的確
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