怒る彼女
彼女をよく怒らせてしまうので、彼女の怒るのを減らしたいです。
私は彼女をよく怒らせてしまいます。理由は様々で私が至らない部分(気遣いが足りない等)や本当に些細なことでも怒ります。
私は彼女に対しほぼ怒ったことはありません。(彼女は時間に非常にルーズで待ち合わせに2時間遅刻なんてザラ、時間通りに待ち合わせやスケジュール通りに行動できません。それでも私は怒ったことはないです。それは彼女がごめんなさいって謝っているからです。)稀に内心ではイライラしていても、態度に出さないようにしています。
先日私の誕生日だったのですが、その日も私に対し怒っていました。
理由は私がお昼休憩になりラインをチェックしていると友人同士のやりとりが面白く少し笑ってしまったところを彼女がたまたま見ていました。(彼女とは同じ職場です)彼女からは朝におめでとうのラインが来ていて、私は忙しく返信できず、お昼に返信しようとしていたときでした。彼女が私がラインをみて笑ってる場面を見て、すごく怒ってしまいました。
理由は、なぜ返信もせずに笑っていられるのか、祝い事に対する意識が低い、価値観が違う、祝いの言葉のラインをスルーしてる、などです。
彼女とは同じ職場なので、私が忙しく、返信できないことは見ればわかる状況でした。
日々の8割くらいは私に対し怒って、批判しています。
私はその度にごめん、と謝罪と反省をしてるのですが、正直理不尽な怒りや八つ当たりのようなことが多すぎてストレスを感じています。
彼女をこのように思うのは少し気が引けますが、所謂マウントを取りたいが為に怒っているように感じられます。また、そのことを自覚なしにしていると感じています。
怒ってない時は大変可愛らしいのですが、なんとか彼女が怒らないようにしたいです。
なぜ彼女が怒りたがるのか、どうしたら怒る頻度が減るのか、私の態度はどうするべきなのか、アドバイスいただけると幸いです。
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