規則正しくが苦手です
長文失礼します。
私は規則正しくが苦手です。
朝同じ時間に起きて、同じ時間に学校、職場に行って、同じ内容を淡々と行って、同じ時間に帰る。これにとてもストレスを感じてしまいます。
刺激がなくてストレスという訳ではなく、こう、またいつもの時間が迫って来るというようなどうしようもない焦りや不安感に襲われ朝起きるのが苦痛なのです。
最初は中学生の頃だったと思います。前日までは普通に起きて学校に行っていたのに、突然学校に行くのがとてつもなく嫌になって学校に行くくらいなら死にたいと思いました。ポツポツと休みが増え、丸1週間休むこともありましたが、休んだ翌週はとても晴れやかな気持ちで登校することが出来ました。
いじめられている訳でもなく、友達も居て学校生活は楽しかったのですがどうしても今日は行けない!となってしまう日がありました。
酷い日は身体の倦怠感や嘔吐、目眩や頭痛がしてとても出勤出来そうにありません。また、睡眠時間が不定期で一日に11時間寝る日もあれば2時間しか眠れない日もあり、恐らくこの睡眠時間が規則正しい生活を乱している一番の原因だと思います。
同じ業務でも始まる時間や終わる時間が違ければ続けられるのですが、学校や会社のように毎日同じ事が出来ません。現在はアルバイト生活をしていますが、それでも固定勤務制のところは長続き出来ません。
医者にかかるお金もなく周りに相談出来る人間もいません。
私はどうしたらいいのでしょうか?また皆さんもこのように定刻で行動するのが苦手だと感じることはありませんか?私が異常なのでしょうか。
人間関係掲示板のスレ一覧
会社、学校🏫などでの人間関係に関する相談・質問はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 47HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です7レス 203HIT 教えてほしいさん
-
先生に暴言吐かれました3レス 122HIT おしゃべり好きさん
-
しんどいです。7レス 154HIT 学生さん
-
友達ってなんだろう16レス 254HIT 匿名さん
-
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 47HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です
ありがとうございます! 外であっている時点で節度をわきまえているかは…(教えてほしいさん0)
7レス 203HIT 教えてほしいさん -
先生に暴言吐かれました
オレならあ〜向いてないんだなぁ〜ってことで、スパッと辞める。スッキリ。(通りすがりさん3)
3レス 122HIT おしゃべり好きさん -
友達ってなんだろう
本心で分かり合えていたと思っていた友人なのでショックも大きく これか…(匿名さん0)
16レス 254HIT 匿名さん -
会社の上司からの告白について
うーん… そういう事を嫌がりながら【ありがたいことに可愛がってい…(匿名さん11)
11レス 288HIT 社会人さん
-
-
-
閲覧専用
どんな心理でしょうか?4レス 79HIT OLさん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと12レス 168HIT 教えてほしいさん
-
閲覧専用
性行為を繰り返す知人8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
転職理由6レス 170HIT お茶の間の姉さん
-
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女3レス 132HIT 社会人さん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと
細かく教えてくださりありがとうございます!(教えてほしいさん0)
12レス 168HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
どんな心理でしょうか?
ありごとうございます。 確かにそうですね。 逆じゃなくてよかったで…(OLさん0)
4レス 79HIT OLさん -
閲覧専用
性行為を繰り返す知人
単に好奇心で聞いているのではなく、 詳細伏せますが彼女の行動は私や近…(おしゃべり好きさん0)
8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) -
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女
居心地悪くなったほうが辞めることになります(匿名さん3)
3レス 132HIT 社会人さん -
閲覧専用
嫌いな人が次々辞めたり異動する
羨ましい(笑) うちのあれも辞めてほしい。 仕事しないし文句ばっか…(匿名さん2)
2レス 149HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
☆ダブル不倫15☆
スレがいっぱいになったので新しいスレを作ったよ☆ 大切な仲間の皆んな、これからもよろしくね♡ …
424レス 23886HIT りあ (40代 女性 ) -
妻の過去について
私と妻は現在50代。妻は私より4歳年下です。私と付き合う前に付き合っていた彼との関係について知りたく…
7レス 319HIT 匿名さん (50代 男性 ) -
ディズニーの写真見せたら
この前女友達とディズニーに行って来ました。 気になる男友達にこんなLINEをしました。ランドで撮っ…
18レス 233HIT 片思い中さん (30代 女性 ) -
皆さんは精神科受診についてどう思いますか?
精神科に受診すること、通院することについて 皆さんはどう思いますか?
18レス 261HIT 知りたがりさん (30代 女性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
32レス 974HIT 社会人さん - もっと見る