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ダイエットしなきゃ生きていけない？

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匿名さん
18/04/17 23:49(更新日時)

高校生女子152センチ47キロです

10キロ痩せて46キロになったのですが半年生理がこなく医者に太れと言われたため使っていたダイエットアプリをやめダイエットもやめ2週間が経ちました。

ですがカロリーを気にせず食べていたため1キロ太り昨日は47.1で
今日調節したつもりが47.3だったので罪悪感と怖くなり
またダイエットアプリを入れました。

もう心の体もズタボロです
辛いです
どうしたらいいですか

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No.2628637　18/04/09 21:09(スレ作成日時)

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No.1 18/04/09 21:30
匿名さん1

あと少し太りなよ

気にし過ぎだよ

No.2 18/04/09 21:38
匿名さん2

摂食障害ってやつかな。
カウンセリングの出番だと思う。
学校で、そういう相談を聞いてくれる人いないの？
保健の先生とか。

No.3 18/04/09 21:52
匿名さん3

今は女性の将来成熟した大人になるための大事な時期です。生理も止まるようなダイエットをしていては女でなくなると認識してください。
何のために痩せたい？素敵な彼氏が出来て将来の約束をしても子供ができない体になったら元も子もないですよ。
今はバランスよく食べ、早く生理が再開し、健康な日々を送りましょう。体重計に頻繁に乗るのは避けましょう。
痩せていようが少し太っていようが健康でなければ意味がないんです。