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痩せます

レス9 HIT数 854 あ+ あ-

匿名さん
18/04/09 21:47(更新日時)

大好きな彼と、交際1年半。22歳の女です。
食べる事がとにかく好きです。
胃もたれしにくく、洋食や中華を中心に好きです。(日本人のくせにごめんなさい)
カルボナーラにハマった時期、理想の味を求めて3日間計6食カルボナーラを作ったぐらいに食べる事が好きです。
もちろん太り気味で、BMI値は25程度です。

そんな私を、彼は可愛いと言います。
痩せたいと言いつつ誘惑に負けてしまったり、好きなものを幸せそうに食べる姿が愛おしいと。
そうこうしていると、最近体重が10キロほど増加しました。周りの人からはぽっちゃりだと言われ始めました。

そんな中最近、彼と偶然彼の元彼女の話をしました。彼はその人を、ぽっちゃり系の子だったと言ったんです。そんなにぽっちゃりした人は好きではないが、彼女はわりと可愛くて許せたと。
だから私は、「私と比べるとどう？」と聞きました。すると彼は
「それだと君の方が太っているかな」と言ったのです。

私は谷底に突き落とされた気分でした。彼がぽっちゃりだと思った人より太っているなんて。さらに言えば、彼の理想は痩せ型だなんて。
うかつでした。可愛い可愛いともてはやされ、現実を見忘れていました。
つまり私は太っているということなのです。これは大変です。

彼に嫌われないために痩せたいと考えています。まずはとにかくカロリーの取りすぎなので、食事の量を健康的と考えられるものにして、気持ち運動をして、様子をみたいです。
まずは毎日ここに記録を書いてみようと思うので、応援よろしくお願いします。

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No.2628621　18/04/09 20:38(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/04/09 21:20
恋愛の達人1

頑張って♩

<< 3 頑張りますありがとうございます

No.2 18/04/09 21:29
匿名さん2

ダイエットでカロリーや食事量を減らしたいのであれば、糖尿病食の交換表を参考にするのが良いかと思います。
カロリーに応じて、何をどのくらい取ればいいのか等わかりやすいと思います。
本屋さんに行けば置いてあると思いますよ。

<< 4 ありがとうございます。ただ、実は食事に関してあまり好き勝手に出来ません。実家に住んでいるからです。私が出来ることは、出来るだけ糖質を減らすことぐらいですね

No.3 18/04/09 21:36
匿名さん0

>> 1 頑張って♩ 頑張りますありがとうございます

<< 6 有言実行だよ。毎日の努力って大変だから。甘い自分に負けないようにね！

No.4 18/04/09 21:37
匿名さん

>> 2 ダイエットでカロリーや食事量を減らしたいのであれば、糖尿病食の交換表を参考にするのが良いかと思います。カロリーに応じて、何をどのくらい取… ありがとうございます。
ただ、実は食事に関してあまり好き勝手に出来ません。
実家に住んでいるからです。
私が出来ることは、出来るだけ糖質を減らすことぐらいですね