お散歩

さぁ、お散歩のお時間です。

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今日は、お天気よし。

少し遠回りしようかな。

買い物もして帰ろう。

今日は、ゆっくりゆっくり歩く。

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お隣さんに後ろから声をかけられてびっくりした、ドキドキ。

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不摂生と年ですね、体のあちこちが痛みます。

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今年も桜、あじさい咲くかな？

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だめだ、腰痛が出てきたからいつものコースに変更。

でも、買い物はして帰ろう。

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野菜が元気に育ってる。

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昔は、数時間歩けました。

今は、リハビリ感覚。


また、沢山歩けるようになりたいな。

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厚着し過ぎて失敗。

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畑、耕してる。

何作るのかな？

また、見にこよう。

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ちょっとだけ、足を伸ばそう。

腰さん、足さん、宜しく。

歩きたいです。

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ランニングしてる人、いいな。

走りたい。

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あんなファッションで歩きたいって人が通り過ぎた、素敵。

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さぁ、もうすぐおうち。

さんぽっぽ、また明日も行けますように。

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さんぽっぽ。

さんぽっぽ。

支度をしたらさんぽっぽ。

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今日は、傘持参。

黒猫さん、こんにちはと思ったら隠れちゃった。

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さて私の体さん、今日はどのぐらい歩けそう？

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雀ちゃん、今日も元気だね。

良かった。

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今日は、あっちに行けそう。

頼むよ、私の体さん。

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ほんとはね、かっこよくさっさと歩きたいけど、今は無理。

でも、毎日続けてたらきっと出来るようになる。

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いいな、こんな広い土地欲しい。

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よし、今日はうんと違った道を歩こう。

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帽子がないと、頭が寒い。

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ちょっと足が重くなってきたけど、まだ歩きたい。

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フードをかぶってもすぐ脱げる。

結局、ぐるぐる回る変なルートになってる。

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はい、腰が痛くなってきた。

足もお疲れだ。

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風の冷たさが真冬のそれとは違う。

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おばぁさんみたいな歩き方。

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ちょっと気まずいご近所さんに会ったから遠回り。

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ゆっくり、ゆっくり。

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さぁ、もうすぐおうち。

今日もありがとう、私の体。

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お天気まずまずさんぽっぽ。

今は、ちょっとだけでもうすぐおうち。


後でまた歩くの、さんぽっぽ。

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さんぽっぽ、さんぽっぽ。

今日は、何があるかな、さんぽっぽ。

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雀じゃない鳥さんは、解らないな。

何か鳴いてる、ピチューンだって。

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ちょっと足が痛くなる。

もう、ダメ？

大丈夫？

ゆっくりゆっくり歩く。

気持ちは走りたい、でも焦らない、ゆっくりゆっくりトレーニング。

何でも急に出来る人なんて稀。

ずっとづつ積み上げる努力が大事。

ゆっくりなら出来るって、自信がもちたい。

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私のさんぽっぽは、ちょっと坂道もある。

トレーニングにつもり。

やっぱり、この土地いいな。
お金があったら買いたい。

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おばぁさんみたいな歩きだけど、ロングコースにいってみよう。


今日は腰はまだ痛くない。

足さん、お願いします。

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黒ねこさん、こんにちは

しっぽの細いこだな。

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もうちょっとと思ったけど足が痛いよって強く言い出したので、戻ろう。

でも、ロングコースは行けた、更にロングコースはまた今度。

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すらすらすっす歩く人、素敵だな。

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もうすぐおうち。

今日もありがとう、私の体。

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待ち合わせ場所までさんぽっぽ。

いいお天気で気持ちいい。

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さんぽっぽ、さんぽっぽ。

陽射しが春だよ、さんぽっぽ。


とりさん、ピチューンと嬉しそう。

ゆっくりゆっくり歩くよ、さんぽっぽ。

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雀がいっぱい。

私も仲間に入れとくれ。

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買い物して買えるつもりが財布にお金足し忘れたよ。

失敗、しっぱい。

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紫外線は気になるけど、なるべくひなた、ひなたを歩きたい。

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もうすぐおうち。

今日も、ありがとう私の体。

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さんぽっぽ、さんぽっぽ。

晴れだと思ったら雨だよ、傘とりに帰ったよ。

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今日はね、痛み止めみたいなのを飲んでるから、ちょっと楽なんだ。

さて、どこを歩こうかな。いっぱい行きたい所はあるんだよ。

お願い、私の体さん、色んな所に連れて行って。

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もう、雨やんだのかな。

あららら。

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