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レス6 HIT数 598 あ+ あ-

匿名さん( 匿名 )
18/03/07 13:48(更新日時)

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40歳の既婚者です。
最近は太る一方で困ってます。
食事制限、プチ運動、全然続きません。
気づけば煎餅ポリポリ…痩せませんよね。
でも春までにはやっぱり痩せたいです!
現在158センチで体重49キロ目標マイナス5キロ! こんな私ですが、ゆっくりと一緒に頑張ってくれる方いませんか?
子供もいるので、一緒にご飯食べたり、自分だけの時間もなかなか無いので、あまりストイックなダイエットは出来ませんが、食事制限や、プチ運動くらいですが一緒に頑張ってください!よろしくお願いします!

No.2594688 18/01/28 22:40(スレ作成日時)

No.1 18/02/24 19:53
メイク初心者1 ( ♀ 匿名 )

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えっ! 私も一緒にやっていいかしら?
p(^-^)/"

自分一人だとなかなか効果なくってー

No.2 18/02/28 20:51
メイク初心者1 ( ♀ 匿名 )

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あれっ? 誰も来てませんね➰
…書き込んでもいいのかしら?


あれから室内運動を始めました

初日はストレッチを15分+その場ジョギング20分+ストレッチ15分

2回目はその場ジョギングを30分に増やしました

そして筋肉痛発生

今日はボクササイズも取り入れましたが、室内だけど汗だくになりました~^^;

誰か来ないかな~

No.3 18/03/05 13:10
メイク初心者1 ( ♀ 匿名 )

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まだだーれも来ないですねぇ
主さんどうしたのかなぁ…

誰か一緒にしませんか~?

リアルに運動仲間もいるけどみんな挫折しがちなので(といっても私も意志が弱いので)、ネット仲間もいたらいいなぁ~と思ってます!

体脂肪率がすごいんで、春までに少しでも下げたいのよねー

No.4 18/03/05 17:51
めぐちん ( 40 ♀ DiWu9 )

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すいません。主ですが、同じスレを二つ作ってしまいました。もう一つの方に是非来て下さい!一緒にダイエット頑張りましょう!

No.5 18/03/06 21:47
メイク初心者1 ( ♀ 匿名 )

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>> 4
主さんお誘いありがとうございます!
別スレ発見しましたよ~ 凄いですね、がんばっていらっしゃいますね!

ちょっと忙しくて時間取れないので、キリのいい数字の時にでもそちらへレス入れさせて頂きますね~
ありがとうございます(^-^)/

No.6 18/03/07 13:48
めぐちん ( 40 ♀ DiWu9 )

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是非来てください。頑張っていたんですが、
ダメですね〜最近はやる気0になってしまって… 運動も出来てませんし、間食すらしてます。一緒に是非頑張ってください!
よろしくお願いします!

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