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5か月の昼寝

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匿名さん
17/11/04 09:00(更新日時)

生後5か月の娘のお昼寝が多い気がします
完全ミルクで離乳食はまだ始めてません

夜は最後のミルクの時間にもよりますが、だいたい20時～22時に寝ついて、ほぼ起きずにぐっすりで、朝はだいたい8時～10時の間で起きます

3ヶ月くらいの頃からこんな感じだったと思います

一週間に1,2回夜中起きますが、ご機嫌なら一時間くらい抱っこするか、泣きやまないならミルクをあげるかでだいたいすぐ寝てくれます

生活リズム整えないとと思ってたのですが、あんまりたくさん寝てくれるのでついつい先延ばしにしてきてしまいました…汗

お昼寝ですが、三時間おきのミルクの合間にちょこちょこ起きながらですが一時間は寝ます
私が一緒に寝ると次のミルクまでぐっすり、一時間ちょっと過ぎることもあります

夜頻繁に起きてしまうならお昼寝はあまりさせないほうがいいんでしょうが、そう言うわけでもないので迷ってます

調べるとこのくらいの月齢だと平均で午前と午後で2回と書いててびっくりしました

夜によく寝るとしても、お昼寝のさせすぎは良くないでしょうか

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No.2555061　17/10/30 17:01(スレ作成日時)

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No.1 17/10/30 17:52
匿名さん1

寝るか食う（飲む）か泣くしか無い時期で寝てくれてるんだから気にすることは無い。

<< 3 考えすぎですかね^^; たくさん寝ても問題ないのならとっても助かるので良かったです

No.2 17/10/30 18:08
匿名さん2

何かで見たヨーロッパの乳幼児の就寝は七時くらいで12時間くらい寝てた気がするから、赤ちゃんは昼寝も含めて寝てる時間は普通だと思う。

<< 4 ヨーロッパだと一日の半分寝てても大丈夫なんですねうちの子日によってはプラス2、3時間ですけど大丈夫ですかね(；・∀・)

No.3 17/10/30 18:10
匿名さん0

>> 1 寝るか食う（飲む）か泣くしか無い時期で寝てくれてるんだから気にすることは無い。考えすぎですかね^^;
たくさん寝ても問題ないのならとっても助かるので良かったです

No.4 17/10/30 18:14
匿名さん

>> 2 何かで見たヨーロッパの乳幼児の就寝は七時くらいで12時間くらい寝てた気がするから、赤ちゃんは昼寝も含めて寝てる時間は普通だと思う。ヨーロッパだと一日の半分寝てても大丈夫なんですね
うちの子日によってはプラス2、3時間ですけど大丈夫ですかね(；・∀・)

No.5 17/10/30 18:29
匿名さん2

寝過ぎだからと起こす必要はないよ。
最近ずっと天気悪くて眠かったのかもしれないし。
低気圧や雨だと寝るんだよね。

<< 7 天気が関係するんですね！知りませんでしたただうちの子がよく寝るのは多分生まれもってのことかもしれません…(；´∀｀) 私もよく寝るしなぁ…

No.6 17/10/30 18:33
♀ママ6

昼寝をさせすぎなのか？とか生活リズムを整えるとか赤ちゃんのうちからさせるものなんですか？

ましてやまだ5ヶ月なのに？

私は1歳すぎて3回食になってから整え始めましたよ。

それでも昼寝は普通に2〜3時間は寝てたけど夜泣きは全く無かったですね。

無理に整えたりしないで、その子に合ったペースでいいのでは？

<< 8 「5か月　生活リズム」とかで調べてみると、起床、ミルク、お昼寝、お風呂、寝かしつけ…と決まったスケジュールでやってる方が結構すいるようで(・_・;) 私全く知らなくて、やばい！と思ってたんですが大丈夫みたいですね安心しました〜

No.7 17/10/30 18:43
匿名さん

>> 5 寝過ぎだからと起こす必要はないよ。最近ずっと天気悪くて眠かったのかもしれないし。低気圧や雨だと寝るんだよね。天気が関係するんですね！
知りませんでした
ただうちの子がよく寝るのは多分生まれもってのことかもしれません…(；´∀｀)
私もよく寝るしなぁ…

No.8 17/10/30 19:10
匿名さん

>> 6 昼寝をさせすぎなのか？とか生活リズムを整えるとか赤ちゃんのうちからさせるものなんですか？ましてやまだ5ヶ月なのに？私は1… 「5か月　生活リズム」とかで調べてみると、起床、ミルク、お昼寝、お風呂、寝かしつけ…と決まったスケジュールでやってる方が結構すいるようで(・_・;)

私全く知らなくて、やばい！と思ってたんですが大丈夫みたいですね
安心しました〜

No.9 17/11/04 09:00
♀ママ9 ( 30代 ♀ )

うちはいま8ヶ月の子がいますが、5ヶ月の時は1晩通して寝ることもよくありました。
朝7時に起きて、授乳して少し遊んで、9時〜9時半あたりで30分くらい寝て、12時くらいに授乳してお昼寝2時間、15時くらいに起きて授乳、遊んでまた17時くらいに30分寝てました。
それでも19時半には眠くて機嫌が悪くなり、20時には布団に寝かせてましたよー。
トータルで14時間くらいでしょうか？

一日のうち12時間起きているのは1歳くらいから(個人差はある)って聞いたことがあるし、うちの子は寝不足の時ほど昼間も寝られないで一日中眠い顔で過ごしてます(^^;;

一日のスケジュールを細かく決めるやり方もあるみたいですが、ちょっとでもズレるとイライラするだろうし私には不向きだと思って朝起きる時間だけは決めて(誤差1時間まで)起きたら窓際で5分朝日を浴びるのだけは欠かさずしていました。
朝日を浴びて体内時計をリセットするのは大人にもいいので、お陰で自分も規則正しい生活になって心に余裕もできました(*´ー｀*)

睡眠不足のほうがかわいそうなので、無理に起こさなくてもいいんじゃないかなと個人的には思っています。