初めて適応障害になりました

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負け犬
17/06/14 23:51(更新日時)

仕事で、ストレスになり適応障害に、なり仕事をやめました。今心配なのは、次の仕事で、適応障害が、出ないか凄く心配しています。同じように、仕事やめた方に聞きたいのですが、どのように生活していますか。よろしくお願いいたします

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No.2485455　17/06/14 22:37(スレ作成日時)

No.1 17/06/14 22:59
通行人1

同じく、悩んでいます。私は辞めたいけど、辞められない状態です。不安ですよね、無理はしないでくださいね、はじめから無理をすると、後もずっと無理しないといけなくなるから。最低限挨拶して、仕事に真面目に取り組んでいたらいいと思います。

No.2 17/06/14 23:16
負け犬2 ( ♂ )

>> 1 ありがとうございます。今日病院に行って先生に、仕事のことすべてを話して、適応障害と診断されました。今派遣社員なので、次の派遣先で、頑張る気持ちはあるんだけど、凄く心配不安がありますが、頑張ってみます。

No.3 17/06/14 23:51
通行人1

>> 2 気負わずにね、そこまで追い詰められているのに無理することないんだからね。
もし、無理だと思ったら辞めたらいいと思う。また次探したらいい。
気楽に、気楽にね。

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