★チョコレートダイエット★
はじめまして!
どうしても誰かに勧めたくて
スレを立てました!
今までとにかく
いろんなダイエットをしてきたのですが
なんとも早々と効果があったので
このまま頑張りたくて…
ぜひ 食べたくて止められない!
過食気味…食べたい衝動がひどい!
食欲を抑えたいって方!
チョコレートダイエット
一緒に頑張りませんか?
カカオ70%以上のチョコを
一日50グラム3回に分けて
食前に食べるものです。
あまりカカオが多いと苦くて
食べるのが苦痛になるので
70%〜72%ぐらいがオススメです!
今まで 脳で食べてたんじゃ?と思うほど…チョコを食前に食べているおかげで
食欲が抑えられて、
とにかく個人的な
意見ですが私には
非常に合っています。
はじめて1週間2キロ落ちました。
まだ体重は安定はしませんが
(停滞期もはじまるかな?)
数字に表れると嬉しくて。
産後すぐの時に
友達に誘われたけど
やる気になれなくて
やらなかったんですけど(笑)
なぜか今 ふと思い出して
はじめた次第です。
よかったら一緒に
はじめませんか?
チョコは飽きてきて…
また食べるのか!
なんて思うことも出てきましたが(笑)
制限したり食べるのを
我慢するより私には合っています。
食事の量は特に
減らす必要もなく
普通に3食は食べていますが
いつもの量は多くて
残すようになりました!
せんべい ポテトチップに
手が伸びていましたが
間食もなぜか?
いらなくなりましたので、
何度も言いますがもちろん
個人差はありますが
過食に悩まされ…
いろんなダイエットしてきた
私が初めて人に
勧めたいと思えたので、
よかったら一緒に
頑張ってみませんか?
まずは1週間だけでも…
ぜひヨロシク
お願いします(^ ^)
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>> 7
ちょうど、ドラッグストアによれたので、覗いたところありました。
結構お値段がしますね。
私が買ったのは75㌘入り228円。
も…
私も同じのかもしれないです。
値段はけっこうしますよね…。
スミマセン…。
ただ 今までいろんなサプリ
飲んできたので(笑)
それよりいいかなと思って
買っております( ̄∀ ̄)
- << 11 謝らないで下さい、主さんをせめているわけではありません、こちらこそすいません。 72は、私にはかなり甘く感じて、95は苦いなと思って88も買いました。 1週間試してみます。 運動などもやってるので、効果は、チョコレート単体ではないと思いますが、拍車がかかればいいな(o^o^o) 私は、1日2食なので2回で食べますが、チョコレートが凄く好きではないので、食べるのちょっときつかったです(^o^;
産後?…結婚・出産されている方の嗜好品は、チョコレートが多いのでしょうか?
意外です。
チョコレートでも、カカオが多いチョコレートで、チョコレートダイエットなのですね?ホントに痩せるのかと、疑問(;¬_¬)ジーです~。
体質で違うんでしょうかね~~~
こんばんは(o^o^o)
カカオ度92%は薬のようで食べるのが苦しいです(笑)
72、88、92と、買ったので混ぜて食べたいと思います。
元々、間食は我慢してましたが、食べたいという気持ちが失せます。
私は、若干気持ち悪くなるというか、酔うというか、何か独特な倦怠感に襲われる感じになります。
高カカオ度、恐るべしです。
昔、テレビでも高カカオダイエットありましたよね?確か、石田純一さんが出演しているダイエット番組であれでは、1ヶ月ぐらい試していたかな?
私は、1週間食べるのも修行な感じです(笑)
1日10㌘ぐらいならいいのにね(o^o^o)
主さんが、食べ飽きないようにするといった気持ちがよく解りますよ。
とにかく、1週間やってみるね。
- << 21 おはようございます カカオ92%があるのですね。 見たことなかったです。 それはもう想像しただけで 続けられないかも(笑) カカオ成分が高い方が 効果があるのかな?と 思ったりしますが 続けることを1番に 72%で頑張ります… 勧めておいて 弱気ですみません。 ( ̄∀ ̄)ぎゃは…。
試してみました☆
が、…………。
カカオ72%は、もともとチョコ好きの私にとっては普通に美味しくシアワセな食べ物でして……
それをたべたところで飽きるとか食欲が抑えられるとかは全く無く(笑)
却ってチョコの分だけ食べる総カロリーを増やしてると気が付き、4日で断念しました。
もっとカカオが多いやつにすれば何か変わるのかしら?
取り合えずこんな例もあったよ、というご報告まで。
- << 24 それはそれは (;ω;)申し訳ないです。 やはり体質や個人差 あるのですね。 私も最近 80%以上にしました。 苦くて苦くて… 苦痛になってます(笑) 私も体脂肪は 増えてしまった 気がします。 ご報告ありがとうございます
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