対人恐怖で引きこもり気味主婦

主さん、こんにちは。
主婦じゃないんだけど、レスしてすみませんm(__)m

対人恐怖は同じです。今、求職中なんだけど、人が怖いというか、職場にどんな人がいるのがいるだろうと思うと、臆病になってしまい、意欲的に探せないんです。


心療内科行かれてるんですね。効果ありますか？

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>> 1 初めまして
心療内科には10年くらい通っています
先生によります
今まで複数転院しましたが
合う合わないがありました

今は睡眠薬だけは仕方なくのんでいます
就活中なんですね
私もパート探したいんだけど
今まで怖い人もいたし
転々としてるので

なかなか探す気になれません

睡眠薬が残ってるのでねむいです
なかなか家事もままならなくて
悩んでしまいます

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>> 2 主婦じゃないけど、私でよかったら参加させて下さい。

私は睡眠薬飲んでる訳じゃないのに、最近、やたらと眠くなってしまい、体調がイマイチなんです。

10年ですか。私も昔、あまりに人が怖く感じて仕事に障るからと心療内科行きました。でも、病気じゃないからと言われ、返って嫌な気持ちになってから１度も行ってないな。


今日は雨です。
主さんは何してらっしゃいますか？

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>> 3 レスありがとうございます
日中は犬しかいなくてテレビつけっぱなしです
よろしくお願いします

雨ですね

睡眠薬が残っていて眠気がすごいです
ついネットで買い物したりしてしまいます
病院で依存症まではいかないとは言われて少し安心したけど結構使ってしまいます
カード１枚は解約しました
1人の時間が長いので悪いことばかりクヨクヨ考えたり
家事ができなくて悩んだり近所の道路遊びがきになったり

精神的によくないんだけど
仕事探せるまで元気ないし
いまのところ堂々巡りです

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>> 4 う〜ん。分かるなぁ。１人で家にいると、余計に頭がカタカタ動いてしまいますよね。

わんちゃんいるんですね。幾分気持ちが和らぎそうですね。私の家はぬいぐるみの犬がいっぱいいます💦


私は独り暮らしだから働かないと。

対人恐怖はいつ頃からですか？私は気がつけば中学生の頃からかなぁ。

答えたくなければ無視して下さいね。

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>> 5 小さい頃からだと思います
母親の影に隠れたり
代弁してもらってた記憶があります
学校でも赤面とか発表はほとんどしないし
休み時間は友達と話せたから
場面暗黙とは違うのかなと思いますが近いものはあります

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>> 6 主さんは真面目そうな方ですね。答えたくなければ無理しなくていいのに。

そろそろお夕飯の準備かな？私はﾊﾛｰﾜｰｸ帰りにお茶してます。主さんはカフェとか入りますか？


習い事とか検討したことはありますか？パートは無理そうなら、そういうのなら気楽に参加できそうに思うけど。

私もなんか習いたいな。

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>> 7 習い事もグループができてたりして
なかなかね…余計に落ち込んで
結局引きこもりが一番楽になっちゃって
習い事なら
仕事に行った方が楽だと思いますが
私の場合はですけどね

もうじき相撲中継が始まるので
それは楽しみにしてますよ(笑)

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主婦です。
辛い時はずっと寝てます。少しましになると起きてネットもできます。
テレビは見る気になりません。特にワイドショーとか嫌いなので。出ている人間が怖い。批判ばかりするコメンテーターとか。
洋画とかなら見れます。
猫飼ってるので遊び相手にしてもらってます。
人間は怖い。

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>> 9 頭痛もちさんはじめまして
レスありがとうございます
私も具合が悪いときや音に敏感なときはテレビ見れなかったです
眠れるのいいですね若いのかな？
私は睡眠薬なしだと眠れないから
(泣)自然な睡眠してみたい
今は視線が気になるから帽子が便利です
今日は、なんだか昼間から呑んじゃってます(笑)

• << 13 主さんこんにちは 私も睡眠薬ないと眠れないですよ 帽子は便利ですよね

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>> 10 こんにちは
私も人が怖いところがあり、子どもも作るの億劫で悩んでいます。
ちなみに、主さんはおいくつぐらいてすか、？
私はアラサーです。

• << 14 11さんこんにちは 私も人が怖いので子供作る気になれません。

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>> 11 初めまして私はアラフォーですけど
よろしくお願いします

一人に慣れちゃうと
学校行事や近所つきあいなどが
本当に億劫で
ほとんどペットと過ごしています

働かなきゃいけないんですけど
やっと子供の不登校か回復してきたところで
なかなか(^^;


身体もだるくて
年に１度の健康診断があるのでついでに更年期の検査もしてもらおうと思ってます

今は、こんな具合ですね

• << 15 お子さん不登校が回復されたんですね 主さんもお疲れさまです

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>> 10 頭痛もちさんはじめまして レスありがとうございます 私も具合が悪いときや音に敏感なときはテレビ見れなかったです 眠れるのいいですね若い… 主さんこんにちは

私も睡眠薬ないと眠れないですよ

帽子は便利ですよね

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>> 11 こんにちは 私も人が怖いところがあり、子どもも作るの億劫で悩んでいます。 ちなみに、主さんはおいくつぐらいてすか、？ 私はアラサーです… 11さんこんにちは

私も人が怖いので子供作る気になれません。

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>> 12 初めまして私はアラフォーですけど よろしくお願いします 一人に慣れちゃうと 学校行事や近所つきあいなどが 本当に億劫で ほとん… お子さん不登校が回復されたんですね
主さんもお疲れさまです

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>> 15 主です
帽子とマスクは便利です
今はマスクはあついので帽子にチェンジ
ほとんど犬とひきこもりです
散歩しながら買い物してきて
今日は、だるくて寝てました

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犬が居るだけ癒されるし、引きこもりはずっと独りやから😣✋😭

ほんとの引きこもりはずっと独りで、ゲームやら育児やら家事やら何かしら独り込もってます(笑)

飼い犬、飼い猫居るなら
ほんとの引きこもりじゃーない‼😭
むしろ、癒される存在プラスアルファよんー💫
私は独りぽっちで、友達も居なくて、専業主婦業してまーす(笑)

• << 19 主です 頭痛もちさん 犬をかいだしたのは最近です 子供がなかなかできなかったので それまで旦那の帰りを待つ 一人で夕飯食べて孤独でした 結婚してからパニック発作とかが始まりました 頭痛もちさんはどうですか？

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>> 17 まさに人間嫌いです。発達障害と思います。
もともと明るかったのですが私が話すと顔がひきつってたり皆といても
相手にされなかったり、バカにされたり、職場も変わりもので浮いてました。

鬱ぎみで死にたくなります
もう人がめんどくさく女友達は一人もいません。
犬がいるので子供みたいにかわいがってます。
人間はめんどくさい。
仕事も恐くていきたくありません。

• << 20 主です 経験者さん 私も、人付き合いを避けてしまうところがあって なんか病気なんだろうけど 発達障害の検査したいっていったけど あんまり意味がないって言われてしまいました 米長得て不得手が必ずあって完璧な人はいないですし これも個性かなとあきらめモードです

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>> 17 犬が居るだけ癒されるし、引きこもりはずっと独りやから😣✋😭 ほんとの引きこもりはずっと独りで、ゲームやら育児やら家事やら何かしら独り込… 主です
頭痛もちさん


犬をかいだしたのは最近です
子供がなかなかできなかったので
それまで旦那の帰りを待つ
一人で夕飯食べて孤独でした

結婚してからパニック発作とかが始まりました

頭痛もちさんはどうですか？

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>> 18 まさに人間嫌いです。発達障害と思います。 もともと明るかったのですが私が話すと顔がひきつってたり皆といても 相手にされなかったり、バカに… 主です
経験者さん

私も、人付き合いを避けてしまうところがあって
なんか病気なんだろうけど

発達障害の検査したいっていったけど

あんまり意味がないって言われてしまいました

米長得て不得手が必ずあって完璧な人はいないですし

これも個性かなとあきらめモードです

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