努力しても変わらない部分。
今年21歳で、体型はスリムです。
身長は150㎝、体重40㎏で
上半身は、皆に華奢で細いと
言われます。腕なんかは見たら必ず
細いと言われます…(笑)
でも、中学生の頃から
気にはなっていましたが、上半身に
比べて下半身が…お尻が大きくて
太ももはくっついてます。
力をいれるとセルライトびっしりあります(笑)
同じ体重の子より腕は細いのに、
お尻と太ももは自分より体重が重い子と
同じなんです…(笑)
母親もそんな感じで、姉と妹もいますが
姉と妹はぽっちゃりしています。
姉妹で好きな食べ物嫌いな食べ物、
生活習慣も違うのにやっぱりお尻は
異常に大きく、太ももの形が一緒。
今まで、出来る努力はしてきたけど
部分痩せが出来ず、上半身が更に
痩せるだけです。
部分痩せの為に、プロポーションアカデミーという大手のエステにも現在
通いはじめ、2ヶ月以上経ちましたが
太ももは0.3ほどだけスリムになりました。生活習慣にも気をつけているのに
お尻と太ももにだけ脂肪を溜め込んで
むくみます。
下半身に溜め込むせいか、今より
バストアップも期待出来ません(笑)
まだ若いから今のうちに改善したいし
将来母親に似たくありません!
でも、遺伝や骨格はある程度諦めた方がやっぱりよくて、費用をかけるのは
もったいないのでしょうか?
エステは最終手段と考えたほうがいいですよ!
高額だし、いつかは通わなくなってしまいます。
下半身痩せに大切なのは、骨盤が整っているか、あとは筋肉がついているかです。
骨盤矯正には整体などに通うという方法もありますが、
骨盤矯正などのスパッツを履くと良いと思います。
骨盤の歪みを治すことで、ぽっこり出ていた下腹もひっこみます。
また、ヒップアップしてくれるので脚長効果もあります。
骨盤を整えることで下半身の血流が良くなり、代謝もよくなります。
私は、骨盤矯正スパッツの中でも効果を一番感じることができたのは
“細足美人”というスパッツです、ネットでしか買えないのですが、
効き目がありました。太ももの隙間も1週間程度で広がっていき、下半身が一回り小さくなったんです。
お値段もそんなにしないので検索してみてください!
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