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こむらかえり

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名無し（ ♀ ）
14/10/18 20:21(更新日時)

足のふくらはぎに力を入れると足がつる(いわゆる、こむらかえりってヤツかなぁ。)のですが…痛いのですが、数秒で治まっていく感じがちょっと気持ちいいのもあって、ついついやってしまいます。
これって本当はしない方がいいのでしょうか？
こむらかえりの後は少しふくらはぎの固さがマシになっている気がするのでこむらかえりさせた方がいいのでしょうか？

ちなみに、私は自分の意思に関係なく勝手にこむらかえりが起こるということはありません。
自分の意思でふくらはぎに力を入れるといつでも自由にこむらかえりを起こせるのですが、同じような方いますか？

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No.2148907　14/10/17 21:12(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/10/17 21:13
匿名1

出来るけどしない

No.2 14/10/17 21:22
匿名2

こむらかえりは、脱水症の時になると言われてます。

それが辛くて飲み薬まで市販されてます。

私は、痛いのは嫌です。

No.3 14/10/17 21:59
通行人3 ( ♂ )

或いは、ミネラル不足かも知れません。
早歩きの度合いを越える様な歩き方すれば、腓返りしますね。最近は、そこ迄しません。

No.4 14/10/17 22:25
社会人4

ﾂﾗｲよね💦

太ももの裏つった時にはあまりの痛さに泣きそうになった

<< 6 薬を飲むと５分で効いてくるよ。

No.5 14/10/17 22:29
匿名5

妊娠中よくなってました。

朝方(起きがけ)になりやすかったので恐怖でした。

好んでするなんて信じられません（泣）

No.6 14/10/17 22:34
匿名2

>> 4 ﾂﾗｲよね💦 太ももの裏つった時にはあまりの痛さに泣きそうになった薬を飲むと５分で効いてくるよ。

No.7 14/10/17 22:49
匿名7

天然塩を少し舐めます。ミネラルいっぱい。
なんでいちいち薬なの？

No.8 14/10/17 22:55
匿名2

>> 7 需要があるからですよ（笑）

<< 10 消費者がアホだからですよ。

No.9 14/10/17 23:34
名無し9

薬になんか頼りませんね普通

No.10 14/10/18 00:54
匿名10

>> 8 需要があるからですよ（笑）消費者がアホだからですよ。

No.11 14/10/18 11:59
名無し11 ( ♀ )

すごいわかります～！
でもやっぱり筋とか？なんかに悪い気がして(笑)あまりやりません。
私は自然につってしまうこともあるので
その時は、あーきたきた！とちょっと嬉しいです。(笑)

たぶん筋肉が硬い、血行不良があるから、こむらがえりさせられるんじゃないでしょうか！
硬いふくらはぎはマッサージやストレッチで解消させましょう。