注目の話題: いじめなのか本当に息子が悪いのか; 親の給料の取り分; ひねくれてますか？

産後について。

レス5 HIT数 1543 あ+ あ-

匿名
13/08/04 02:12(更新日時)

産後の相談です。

立て続けて妊娠して現在、3人目妊娠中です。今回の出産でホントにホントに最後と考えていて、産後ダイエットで一番効果ある方法あれば知りたいです。

25キロ程減量したいですね。
大幅減量成功した経験者の方いれば教えて欲しいです。

よろしくお願いします。

タグ

No.1982917　13/08/02 15:08(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/08/02 22:50
名無し1

母乳あげまくる。
食べ物は少しだけ控える。

産後１ヶ月が勝負。
１ヶ月過ぎると落ちにくくなる。

私は産む度に10キロは痩せてます。
５キロくらい戻っちゃいますがね(涙)

<< 3 産後1ヶ月が勝負ですね!! 分かりました!!! 私、今26なんですけど、やっぱり体重は30過ぎたら減りずらくなるものなんですか?? 私、１人目の時1年以上完全母乳だったんですけど、中々体重減りませんでした。やっぱり母乳あげてるとお腹空いて食べちゃうのがいけませんね。お腹皮膚のたるみとかは、どのようにして戻すか知っていたら教えて欲しいです！

No.2 13/08/03 02:03
通行人2 ( 30代 ♀ )

骨盤矯正＆完全母乳

骨盤矯正は自宅で簡単にできる方法があります。

「３分立ち　骨盤矯正」で検索してください。

これを産後１ヶ月過ぎたら、毎日かかさず数回、続けてください。

私はこれと完全母乳で１ヶ月で10キロ痩せることができました！

<< 4 骨盤矯正やっぱり大事なんですね!! ちょっと検索してやってみます。 10キロ痩せるだけでも十分違いますよね。妊娠はもう子供3人で十分なので、女としての自信も取り戻したいし、やりたいことたくさんあるので、頑張ります!!!

No.3 13/08/03 19:08
匿名0

>> 1 母乳あげまくる。食べ物は少しだけ控える。産後１ヶ月が勝負。１ヶ月過ぎると落ちにくくなる。私は産む度に10キロは痩せてます。５キ… 産後1ヶ月が勝負ですね!!
分かりました!!! 私、今26なんですけど、やっぱり体重は30過ぎたら減りずらくなるものなんですか??

私、１人目の時1年以上完全母乳だったんですけど、中々体重減りませんでした。
やっぱり母乳あげてるとお腹空いて食べちゃうのがいけませんね。

お腹皮膚のたるみとかは、どのようにして戻すか知っていたら教えて欲しいです！

No.4 13/08/03 19:12
匿名0

>> 2 骨盤矯正＆完全母乳骨盤矯正は自宅で簡単にできる方法があります。「３分立ち　骨盤矯正」で検索してください。これを産後１… 骨盤矯正やっぱり大事なんですね!!
ちょっと検索してやってみます。

10キロ痩せるだけでも十分違いますよね。
妊娠はもう子供3人で十分なので、女としての自信も取り戻したいし、やりたいことたくさんあるので、頑張ります!!!

No.5 13/08/04 02:12
通行人2 ( 30代 ♀ )

>> 4 騙されたつもりで、３分立ちの骨盤矯正をやり続けてみてください。

お腹回りのたるんだ皮膚なんか、体重減少と共にすっきりしてきますよ。

私は産後すぐに元の体重に戻ったんですが、たまたまこのやり方をテレビで観て、産後１年を過ぎていたけどやり始めました。

母乳もなぜかこの期間はよく出て（成長したことで飲む量が増えていたかもだけど）、常に空腹でした。だからといって食べまくることをしなかったのも、痩せられた一因だったと思っています。

毎日何度も続けて、それを１ヶ月以上続けるのは難しいことですが、どうか頑張って継続してみてください。

長文、失礼しました。