うつ病…何もかもが嫌になってしまいました。

すみません。
嫌ならいいのですが、鬱病って何が原因で鬱になったのですか？

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>> 1 対人恐怖症、自分の不甲斐なさ、過去のトラウマ等

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他人が何を言っても多分主が鬱病を克服するのって難しいと思うよ
不甲斐なさ？そんなの私にもあります(Ｔ＿Ｔ)
対人恐怖症？私も昔は人が怖くて話せませんでした
トラウマ？トラウマの内容にもよりますな。
それでもテキトーに生きてます

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私も同じです

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うつ病です。
先日、自立支援医療制度
というものを市役所で申請しました。

診断書に『うつ病』と書いてあり、市役所に提出する際、何とも不甲斐ない気持ちで落ち込みました。
うつ病は、病んだ人にしかわかりませんよね。

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>> 5 ２４歳で発病。
精神科通いも３５年になります。
それでも今日まで生きて来れました。

数ヶ月で治る方も居る様ですよ。

何もしたくないうちは何もしない方がいいです。

寝ていたければ寝てればいいです。「治る方向に向かっているんだ」と思って下さいね。

私は焦って大失敗しました。

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母親でも一人の人間です。ご実家が近いのであれば、周りの方に助けてもらったらどうでしょうか。

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>> 7 ありがとうございます。母に手伝いに来てもらってます。情緒不安定なのもあって、助けてもらってます。

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>> 8 それは良かったです。無理のない範囲でゆっくり休むことが大切ですからね

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