疲れた

自分に構わないで毎日赤ちゃんのお世話頑張ってるんですね。

でも頑張り過ぎて自分を追い込んじゃダメですよ。

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私は赤ちゃんほしかったのに､四度流産してそれから赤ちゃんが出来ないし生めもしない身体になりました｡

育児中は大変でしょうね…特に赤ちゃんが小さいうちは💡私も保育士をしているので､子どもとの関わり方の大変さはよく分かります😌

でもやっぱり無いものねだりで､そういう状況もうらやましいなぁ…と思ってしまいます💦

自傷行為は程々に､周りからも助けを借りながら子育てがんばってください😌✨

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毎日ご苦労様です

お子さんが二人だと大変でしょうね

市の保険センターや託児所の一時預かり保育を利用されたらいかがでしょう
リフレッシュ保育ってありますよ

たまにはお子さんから離れてゆっくりすると良いですよ

何もせずにお家で思う存分寝るも良し
美容院に行くも良し
日帰り温泉も良し

リフレッシュしてみたらどうでしょう

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肌は今からでもゆっくりケアしていけばましになりますよ！
寝る時間は頼れるものをフルに使って作りましょう！

旦那はなにやってるんだか。
こんなに奥さん疲れてるのに。
頼れる人はまわりにいますか？
いなければ地区の保健センターに相談を。
数時間でも子供から離れて美容院にいくとか、買い物してみるとか、寝てみるとかしていきましょ！

絶対新しい気持ちで赤ちゃんと向き合えますから。

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うんうん。ここでなんでも話して。

二人もお子さん産んだことだけですごいよ主さん✨

赤ちゃんにごめんねって書いてるなんて素敵なママなんだね😌✨
泣き止まない赤ちゃんもママの気持ちわかってるんだよ。

休んだら元気になれるから大丈夫‼

とにかく一人で抱えないでね😞

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私は年子育児で毎日 ストレスフルの専業主婦です
寝不足になるし 体型変わったし 独身時代より自由がなくなりますよね…

家事を手抜きしたり 頼れる所は頼ってみたり 人に甘える事も大事ですよ

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石川秀美って（薬丸の奥さん）４人か５人子供生んでるよね。土屋アンナも２人子供いる。うちも子供２人。ぐちゃぐちゃな体はとりあえず元に戻りますよ。努力次第でね。どなたかも言われてましたが、地域に支援センターありませんか？市の施設や制度は有効に使いましょう。私みたいなだめ母でもなんとか元気に育ってます😊頑張りすぎないこと✌

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わたしも一歳になる男の子のママしてます(@_@)
大変ですよね子育て。
毎日毎日疲れて全く疲れがとれずイライラするし､肌は荒れ放題､お洒落もする暇なく子供と追いかけっこ。

周りがすごく余裕のあるように見えますよね。

でも大半の人がみんな疲れきってますよ。
わたしもその一員ですし。

今はとりあえず頑張りましょう。ほどほどに( ~っ~)/

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私も上が３歳、生後3週間の赤ちゃん居ます。

赤ちゃん返りも、凄い😢
赤ちゃんの面倒見ながら、上の子供の赤ちゃん返りは、本当にイライラ💦

主さんだけじゃないですよ💦

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お子さん達何歳かな❓
下の子はまだ小さい❓

体は戻るしある程度努力は必要だよ✊

私は３人目を１年前に産んでるけど
体は戻ってる…けど胸はね😂これはもぉ諦めるしかない😂😂

下産んであまり経って無いなら
育児が手一杯だから体型の努力なんてまだいいよ❗
絶対落ち着く時が来るから⤴
そしたら、肌も落ち着くだろうし
体型も筋トレしたり、努力したらいいんだよ😊

焦らないで😊

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私も同じ。
同じだよ。

最近肌荒れ改善によく薬局にあるコラーゲンとかのサプリ飲んで、便秘薬も飲んで少し良くなって来ました‼飲むだけ‼
髪の毛やメイクは大変だけど少し早く起きてやってます。

寝不足だし、体重戻らないし、イライラして泣けてくる毎日…と言うか泣いてる。
子供は可愛い。
なのに、何で私だけ…って苦しくなる。

それでも自己満足したくてメイクしたりして気持ち整えて外に出ます‼
外出するとイライラして怒る気持ちも減少したり。

主さん、私も同じですよ‼同じママさんもいるよ‼
今は大変だけど一緒に乗り切って行きましょ‼主さーん( *′ω`ﾉ)ﾉ

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主です。

一括のお礼ですいません。

皆さんの温かい言葉励ましの言葉に涙が止まりません。
下の子は１ヶ月です。
今やっと寝たところです。
こんな思いしてるの私だけじゃないのはわかるんですがどうしても辛くて。

周りの人に言いたいのに
『あなたは強い子だから大丈夫』
と思われていて弱い部分を出せなくなってしまったんです。
せめてこの場だけは弱い自分の本音、弱音を吐かせて下さい。

意味わからない文になりましたが
皆さん本当にありがとうございます。

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主さん、もしかして産後鬱では？
あんまりひとりで頑張り過ぎないようにして下さいね。

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いいんですよ。
溜め込まず吐き出しましょう。
溜め込むと悪循環になりますもんね。( ~っ~)/

今日は朝ごはんをあげていたところ､食器を持ち上げグチャグチャに(T_T)

イライラしながらも片付けまたごはんを用意し食べさせました(@_@)

いまはお昼寝中です。

寝顔は天使とよく言いますが本当にその通りですよねo(^-^)o

起きたら怪獣に豹変しますが(^_^;)

今日も頑張りましょう☆

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他の方もおっしゃる様に、地域の支援センターなどに相談されたらいかがでしょうか。または、地域の子育てサークル等を探してみては？

あなたを｢強い｣と思っている人より、もしかしたら親身に話を聞いてくれるかもしれませんよ？

赤ちゃんのお世話は大変ですよね。
私も２つ違いの姉妹の親なので、小さい頃は手もかかりましたし、子どもにあたってしまうこともありました。

でも、赤ちゃんはいつまでも赤ちゃんではありません。
赤ちゃんなのは今だけで、今の状況はいつの間にか終わるのです。
そして｢あ～、あの頃は可愛かったなあ～💓｣なんて思ってしまうのです。

今は時々誰かに甘えて、リフレッシュする時間を作りましょう。
ご主人にも相談して。
月に1日でも、２～３時間でも思い切り自分の為に時間を使ってください。

がんばりすぎずに、がんばって！😄

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地球上のお母さんになった人なら、誰でも経験している話だから☺


まして、日本なんて平和な国で子供を授かるなんてラッキーじゃない☺❓


視野を広く持つと、見えなかったものが見えてくるし、よく考えたら、１週間前よりも楽になってないかな😉❓

今は『大変だ』『疲れた』って状況でがんじ絡めになってると思うけど、きっと大丈夫だよ☺

今のままでいいんだから、自信持ってね👏

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主さんは優しいですね

私は産後鬱になった時 一番身近で世話をしてくれていた一番感謝しなければならない母親を傷つけてしまいました。

悔やんでも悔やんでも悔やんでも悔やみきれない

母になって 母親の大変さがやっとわかって これからやっと本当の意味で親孝行 って時に。

私の勝手なイライラで 泣き止まない子供にイライラした私を止めに入った母親に当たってしまいました。

最低です。

ぐちゃぐちゃな体 肌、自分に戻らない自分への葛藤。

でも、体は戻りました。
母との関係も。
子供もすくすく育ちます。

時は必ず解決します。
産後１ヶ月。

まだまだ出産したばかりの じゅくじゅくな体が いきなり元に戻るわけありません。
ゆっくり休む時です。
一日中 赤ちゃんとぐーたら寝て起きて寝て… を繰り返してると良いですよ

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地域の保健所に電話してみて下さい

産後鬱かもって言ってた方もいますし

子育て支援かなんかも

後はお金かかるけど、時間で子供預かってくれるところないかさがして

数時間でいいから、美容院行って、少し買いものしたら

気持ちはれませんか？

自分を後回しにしすぎたよね

かわいそうに

私もそうだったから、よくわかります

誰にも頼めない、頼れない

息抜きしてね

たった１、２時間おめかししてcoffee飲めるだけでもいいのにね

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主です。

再び一括ですいません。

本当に皆さん優しすぎます。
周りに居たらこんなに傷つく事はなかったのかなぁ。
明後日保健センターの方が来るので話てみようと思います。

ここに書き込んで皆さんから
返信が来るとなんだか気が楽になりました。
ありがとうございます。

せめて子供の前では笑顔でいようと思いますます。

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私も若い時はそうだったよ

年離して三人目の時は余裕もあって旦那も子育て手伝ってくれるのでストレスはないです

育児は息抜きも手抜きも必要だよ

若い内は遊びたいとか眠いとか自分を犠牲に出来ないからさ

もっと息抜きした方がいいよ

私は慣れてしまいミルクやオムツ取り替えても抱っこしても泣いて大変な時は外に連れ出したりドライブや気にせず掃除機かけたりしてます

大丈夫だから～

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毎日お疲れさまです😊

私も２人子供がいます。(４歳♂と１歳♀)
１歳の下の子はｲﾔｲﾔ期突入し、かなりのママっ子で1日中私にベッタリです😢
一時保育を利用して気晴らしに🎵なんて思ったら、3時間でｷﾞｬﾝ泣きし保育園から呼び出しされ気晴らしできず💦💦私もストレスとゆーか疲れが溜まってます😭私はまだ発散方法が見つからず毎日イライラしっぱなしですが、お互い頑張りましょ。
今もたくさん頑張ってるから頑張って‼なんて言ったら酷だけど、私も主さんと同じく疲れてます😊💨

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毎日家事に育児にお疲れ様です😃
私も全く同じ時期がありました💧
妊娠中からどんどんデブになっていく身体、産んでも戻らないたるんだお腹😥
上の子が泣けば下の子も泣く...何度壁殴ったことか（笑）💦
でも必ず‼‼大変な時期を乗り越えたら,幸せを感じられる時がきます❤
たまにイライラして『あ"～～💢』ってなるときもありますが『自分,頑張ってるな～』って勝手に思って自己満😁笑✌
お互い頑張りましょう😍

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１ヶ月過ぎたら、抱っこ紐で抱っこして ひたすらショッピング ウィンドウショッピングはおすすめですよ。

子供が二人 三人いたら難しいですが一人なら、抱っこしていれば寝たり起きたりを勝手に繰り返してくれるから、最初にお腹いっぱいにさせておけば あとは自由にお買い物 なんてどうですか。

だんだん重くなってきつくなるけど 負荷のあるウォーキングの方がやせやすいし。

私は今は自由に買い物できません

子供がイヤイヤ期？反抗期？で おもちゃ売り場で大暴れ 大好きなエスカレーターのそばで大暴れ

とにかく大変なので…ネットショッピングを楽しむ！に変換しました。

まだハイハイ前の頃がうらやましいです笑

… と 悩みも進化してゆきます。

夜はぐっすり眠ってくれるようになったのはありがたいです。

大変なことのあとには必ず喜びがあります

頑張って良かった と思えるご褒美があります。

主さんのがんばりや葛藤も必ず実を結ぶ

絶対に無駄にはなりません

一緒にがんばりましょ

ちなみにうちの母親は私たちが子供の時かわいいなーと思いに浸る余裕なんかなく 早く成長してくれ 早く大きくなってくれ と 毎日が早送り出来たらよいのに と思ったそうです 大変すぎて。

なぜなら早く楽になって自分の時間がほしいから だそうです。
でも もっとかわいかったあの頃を満喫すればよかったと後悔してるみたい

その時はいつだって誰だって必死なんだなって思いましたね。

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毎日育児お疲れ様です😃

私も３人産んでボロボロの体になったよ⤵

でもね子供が公園で遊ぶようになって、追いかけ回してるうちに、筋肉引き締まり＆２０キロ痩せてスレンダーに😲

そこは悲観しなくても大丈夫だよ❤

今は新しいペースに体も慣れず、やる事も多いし大変な時期だよね⤵

私はストレス溜まった時は、子供が寝た時に、自分の寝る時間を減らしても、眉毛整えてみたり、お風呂上がって数時間たってても化粧水を付けてみたりしたわぁ～。
眠いから、究極の選択なんだけど、女性らしい事をすると、なんだか気持ちがスッキリして、気持ちがリセット出来るような感覚になったわ。

一瞬夜風に当たりに玄関から一歩外へ出るだけでも、気分は違ったよ？

カフェインレスのインスタント珈琲にも助けて貰ったわ～。珈琲飲むと、休憩しましたって気分になるから。
途中で泣かれて放置して、冷めたのをチンとかも多かったけどね💦

ほっと出来る瞬間を大事にしてね。
殻に閉じこもらず、少しでも外に発散させてね🙇

辛かった分、濃い思い出になるよ。
１年後には懐かしく感じるよ。
頑張った自分をいい思い出にする為に、自分を傷付けるのはやめようね。

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わかるわかる、いつまで続くの…私って何なの…とか思ってた😢その子供達も中1小4小2になって、もう一度赤ちゃんに戻って～て思う✌不思議だね😌頑張るのもほどほどにね😁

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それとね、子育て楽しむ術を探さないとだめよ

子供服大好きでした

ﾘｻｲｸﾙやもちろん新品だよ
時には作りました

安い麦わら帽子に可愛いリボンを自分でつけたり

やっすいＴｼｬﾂｱﾚﾝｼﾞしたり
ﾘｭｯｸ作ったり

そのうち自分の服もみるようになった

晴れた日は公園で紙風船に紙飛行機

きちんと拾い上げ

雨の日には、テーブルいっぱいの紙

模造紙でも新聞しでも広げて ちぎって貼り絵ごっこ

のりはなめても大丈夫なよう 残りごはんで糊作り

楽しい時が先に来ちゃう子育て


大変だけど、私も煮詰まって感情で叩いたりしたよ

だからこそ 息抜きですよ

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日々の育児お疲れ様です

主さんはきっと責任感が強いんですね☺

頼れないって思ってしまうのはきっと自分が頑張らなきゃ、甘えちゃいけない と強く思われてるんだと思います

きっと普段人前では気丈 な振る舞いをしている事でしょう


私も二児の母で主さんの気持ちよくわかります😢 頼るな、甘えるな、と育てられ今では人への甘えかたがわかりません。
誰かに認められたいとか、優しくされたい、自分を受け入れて欲しいとかいう願望は人一倍強いんですがね😥


でも以前ミクルで吐き出したら優しい言葉で励ましてもらって 夜のほんの一時肩をおろせました


主さん、吐き出しましょう😃

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