マインド❤コントロール🍀

辛い時

辛さから抜け出すのって

時間がかかるのは
当たり前だけど


何をして過ごせば
いいのかすら
わからない

何も手に付かない…



そんな時
地方に出かけなきゃいけなくて

独り旅で、、
どこまでも続く道、
果てしない大空の雲
広い海の地平線を見ながら

白い海岸を ポツポツ歩いてみた

緑の平原に寝転がってみたいな

そんな事を思いながら
大きく果てしないものを見て
地球規模では自分の悩みが小さい事を感じたかった…


都会に戻ると
街角で想い出の曲が流れてた

なんだかホッと
嬉しく思えたのは

海のお陰かな


この曲が流行った頃の
私って、今とは違う
どの位成長した？

学とか社会経験ではなく

自分自身がどう生きてきて、どう変わったか


私は
今の自分が大キライ

でも前の自分もキライだった


それを変えてくれた人だったのに…

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>> 2
勿論😊大歓迎です✌


続きの更新は明日になりますが
宜しければ何でも好きなだけ
話しにいらして下さい😉


必ずお返事致します🍀
（夜中が多いです💦）

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辛い時にね

辛い、苦しいって
思っちゃダメ


痛い時に 息を停めるのと同じ無意識な事だけど

楽しい🔯嬉しい🌹
幸せで たまんない❤
て １度でいいから
口に出して言ってみて

言魂にしてみて


暑い日に
寒い〜凍えるって
ブルブル震えて見て


寒い時は
暖かくてホッカホカ🔯て言うと

ほら…なんだか変な感じになります


私は冬が苦手なので
いつも、涼しくてキモチいい〜😄と
言ってます


馬鹿げてますか

効果は、あります

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口に出せない時は
紙に書いて見て


何度も何度も

気になる事も
忘れたい事も


書きたい事を
書きたいだけ書いて見て


そしたら ぐちゃぐちゃにして食べるのは×
燃やすのも×


ひとつひとつ
好きな色でラインを引いて下さい


書いた時とラインを引いた時は
何か違ってた？


キモチが少しでも
晴れたら、、
明日は少し違う自分が
見付かるょ

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二つのお皿に
それぞれパンをのせます


片方のパンの上に
悪口を沢山書いた紙をのせて

もうひとつのパンには
褒め言葉を沢山書いた紙をのせます


同じ場所に放置すると…
悪口の紙をのせたパンの方にカビが生えます


試して見てね



両方がカビるまで放置しないでね…

• << 39 見付けた。 ちょっと聞いていいですか みくさんは美華さんですよね そして美華さんは美々華さん あるスレでそれぞれのハンネでレスされてますが 内容が(不倫体験)が違うこと。 何故ハンネ変えてなりすますのか疑問です。 後ろの英数字で同じ人だと判るのに ワザとですか？

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美人になる方法


トイレ掃除？



私は白雪姫

毎日、鏡を見て
なんて綺麗なんて美人
こんなにステキな私

と口に出してね


自己暗示です😊


本当に綺麗になります


人前では しないでね

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>> 10
お話、出来ないですか？


レスがなく残念です😣



私は
３連休も終わり引き続き仕事です…


ノンビリ休みたい…
自分にご褒美をあげたい

でも今休むと
何も出来なくなりそうで…

自分が自分らしく
生きれるように
少しだけ前に進んでます

抜け出すには
まだまだ時間がかかるけど
後ろを向く時間を
なるべく少なく
自分に使う時間を
増やさなきゃ

少しだけど
全然無いよりは
ずっと良い


チリも積もれば…
って諺が

私には
チリじゃなく

一粒の宝石だと
思いたい


今迄は、それ程に
出来なかったことだから


もし未来があるとしたら
宝石が積もる位に
有り得ない未来だから

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>> 11

今でも

忘れたいことは
絶対に消えないと思うし
憎しみも消せないと思う

でも
心の端っこに
終う事は出来る


きっと出来ると
思えるように
なれたんです

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すみません

体調を壊して療養してました
入院寸前ですが
自力で頑張ってます

あまり来れませんが
少しづつ更新します
m(__)m


気功で病気を治す って
ホントかな
興味あって調べましたが
現代人は先に食生活を正すべきのようです

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おはょうございます

主です

みくⅡさん
お留守番ご苦労様😊

引き続きお願いします

機種変の手続きが判らなくてＰＣも不調なので
次にレス出来る際は
右の英数字が変わります

それを伝えたくてレスしました

引き続き、お留守番
宜しくお願いです

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お久しぶりです

スマホ…使い難くてまだ機種変出来てません💦


皆様、Christmasはいかがお過しでしたでしょうか


世間が賑やかなので、、
私も一日だけ出掛けてみましたが非常にツマラなかった😓

そして一気に年末が
押し迫って来ますね💦💦


大掃除が大変です💨💨


皆様、良いお歳を…

ツマラなくても自分を大切に素敵な時間をお過ごし下さいませ


普段、当たり前と思っている事って沢山ありますね

いくつあるでしょう


それらはきっと
今、なくなると困る事が多い筈です


その中のひとつだけでいいです

一日ひとつ、感謝してみませんか

私は、年末迄の日々をそう思いながら過ごそうと思っています

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結局、他人事なんですね…

• << 64 なんかわかりゃんけど また放置？ すんげえ気紛れぇ～

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