注目の話題: 歩鷹（ほたか)　男の子の名前; 女性に嫌われる人の定義; 日本人って国内でしか法律を守らないんですか？

これは何ですか？

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心配性さん
18/09/15 12:43(更新日時)

今の自分がどういう事なのかいまいちわからないので判断頂きたいです。

元々体が強くなく、仕事も月に何回か休んでます。不安神経症で、心療内科にずっとかよってはいます。
今までは、体がしんどくて休んでいたのですが、つい最近朝起きた時なぜか、起きれなかったというか、体が重くて、頭もドーンとしていて起きたくなくマイナスな感情なんですが、何も考えれないような無な感じでした。
睡眠薬のんでたからか❓
それとも、生理前のPMS❓
それともこれが鬱なのか❓

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No.2710205　18/09/14 19:48(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/09/14 19:58
心配性さん1

自律神経失調症です、副交感神経が弱ってるので、お薬飲みましょう

<< 3 レスありがとうございます！薬で治るんですね！良かった！ありがとうございます！

No.2 18/09/14 20:05
医療関係者さん2

外でランニングしてこいよ
スパッと身体が蘇るから
怠け病に一番効く(笑)
先ずは 1日1キロ目指して(笑)

<< 4 わかりました！ランニングで治るんですね！ありがとうございます！

No.3 18/09/14 20:11
心配性さん0

>> 1 自律神経失調症です、副交感神経が弱ってるので、お薬飲みましょうレスありがとうございます！
薬で治るんですね！
良かった！ありがとうございます！

No.4 18/09/14 20:12
心配性さん

>> 2 外でランニングしてこいよスパッと身体が蘇るから怠け病に一番効く(笑) 先ずは 1日1キロ目指して(笑) わかりました！
ランニングで治るんですね！
ありがとうございます！

No.5 18/09/15 12:43
心配性さん5

私も同じような感じだったのでわかります。生理前ならそれも関係してそうですね…
もしかしたら自律神経失調症な気がするので医師に相談してみるといいかも。
他の方が言ってるようにランニングも良いのですが、体がだるかったりすると中々出来ないんですよね…
3分でも外に出て近くの公園でぼーっとしながら太陽の光浴びるだけでも良いと思いますよ( *´艸｀)
私はそうしてます。ｗ