そんなもんですよ
サクッと気持ち切り替えて次に行ける人もいるけど、何年も引きずる人だっていますよ

自分の気持ちに蓋をするのが、一番良くないと思います
本当は悲しくて辛いのに無理に「俺は悲しくない！辛くない！」って思い込むことの方がストレスになるし、結局気持ちに蹴りが付かずにいつまでもズルズル引きずります

辛いときは「ああ引きずってるな、立ち直れないな、落ちてるな、俺」って今の自分を認めてあげることです
自分を否定するんじゃなくて肯定してあげるんです
自分の好きなことして、好きなもの食べて、泣きたければ泣いて、自分で自分を慰めてあげる

そうやって過ごしてると、だんだんと時間が気持ちを癒してくれます

立ち直れたときには、人の痛みがわかる、人の気持ちに寄り添える、より優しい人間に成長出来ますよ

No.6 18/08/13 21:41
社会人さん

>> 5 自分の気持ちに蓋！若干そうしてるとこはあるかも。

正直別れてからも相手からちょくちょくラインくるんすけど全部ブチってます。プライド？的な(笑)ただ今も好きです。

ただ返事する気にはならへんという
か、嫌なんすよねなんとなく。

オレそんな立派な人間じゃないんで、成長してそうなるといいです、人の痛み、優しい人間に

No.7 18/08/15 03:46
匿名さん7

別れて時間が経つと余計に楽しかったことばかりが残って引きずりますよね。

主さんにとっては納得できる別れじゃなかったのかな。
弱い人間じゃないですよ。
それだけ好きだったという事ですし、それだけ大切にしてきたという事です。

でも流石に眠りが浅いのとかは体調に支障がでちゃうから、簡単にはいかないと思うけどそろそろ断ち切る時なのかも。