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メタボさん( ♀ )
18/08/12 07:21(更新日時)

綺麗で健康になりたい為の日記(^^)

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No.2673084 18/07/07 18:11(スレ作成日時)

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No.1 18/07/07 19:37
匿名さん1 

健康が一番だよ😃

No.2 18/07/07 19:43
メタボさん0 ( ♀ )

そうですね😃

No.3 18/07/08 01:00
匿名さん1 

>> 2 また起きてる?

No.4 18/07/08 08:11
メタボさん ( ♀ )

>> 3 すみません😢⤵⤵
早寝しました。

No.5 18/07/08 08:13
メタボさん ( ♀ )

余り食欲なくて、
昨日は右脇腹痛かった。
夫は、痩せろとうるさい😭‼

これからごはんしたく。

No.6 18/07/08 09:45
メタボさん ( ♀ )

軽く体操する。
家事とか沢山あるし、これから挨拶にいく。
ストレスたまる

No.7 18/07/08 10:38
匿名さん1 

>> 6 おはよう👋😃☀昨夜はゆっくり寝れた?それと旦那さんに痩せろと言われても気にしないで食べた方がいいよ👌

No.8 18/07/08 10:46
メタボさん ( ♀ )

>> 7 おはよう☀😃❗
寝すぎるくらいに寝たわ🎵

食べないのはダメだよね。
ありがとう😉👍

No.9 18/07/08 10:48
メタボさん ( ♀ )

うどん、大豆、焼き豆腐、なすの味噌、さくらんぼ

No.10 18/07/08 11:14
匿名さん1 

>> 9 そぅ疲れたり身体の調子が悪かったら早く寝るのが一番だしね😊俺も貴女の事を考えて夜はなるべくレス入れないようにするからね😊

No.11 18/07/08 11:24
メタボさん ( ♀ )

>> 10 こんな日記スレに気遣いありがとうございます😃

No.12 18/07/08 11:46
匿名さん1 

>> 11 そんな事ないよ😃俺にして見れば大切な日記だよ😃貴女の事も😊あ~いけない😞旦那さん居る人に何言うてるんだろう😉所でこっちの方はあまり天気☁だけど そっちの方は❓

No.13 18/07/08 11:50
メタボさん ( ♀ )

>> 12 こっちは雨です。
そちらはどうですか?
後、私はアラフィフです😊

No.14 18/07/08 12:01
メタボさん ( ♀ )

これから何十年ぶりかに会いに行く。
ドキドキ

  • << 16 久しぶりだから懐かしかった。 ちょっと、時を感じてしまった。 友人とカフェ、ケーキとコーヒー。 何となくざわざわするなあ。 少し方向転換しようかな。

No.15 18/07/08 13:31
匿名さん1 

>> 14 こっちは☁だよ☺それと私アラフィて❓それと誰に会いにいくの?犯されないように気をつけてね(笑)

  • << 17 レスありがとうございます。 単におばさんのダイエット日記に、ご心配ありがとうございます😃 何食べたか記録したいだけなんで、深い意味ないですよ☺ 昔お世話になった方に会いに行きました🎵

No.16 18/07/08 16:21
メタボさん ( ♀ )

>> 14 これから何十年ぶりかに会いに行く。 ドキドキ 久しぶりだから懐かしかった。
ちょっと、時を感じてしまった。
友人とカフェ、ケーキとコーヒー。

何となくざわざわするなあ。

少し方向転換しようかな。

No.17 18/07/08 16:23
メタボさん ( ♀ )

>> 15 こっちは☁だよ☺それと私アラフィて❓それと誰に会いにいくの?犯されないように気をつけてね(笑) レスありがとうございます。
単におばさんのダイエット日記に、ご心配ありがとうございます😃

何食べたか記録したいだけなんで、深い意味ないですよ☺

昔お世話になった方に会いに行きました🎵

No.18 18/07/08 19:16
メタボさん ( ♀ )

片付けで汗だく☀😵💦
焼鳥2本、もやしのサラダ、焼き豆腐、なすの味噌

なんか空腹に、左背中重い

No.19 18/07/08 19:53
メタボさん ( ♀ )

セルベールのむ。
ビタミンcとる。
片付けに火がついた。

No.20 18/07/08 21:23
メタボさん ( ♀ )

ホッとミルク
左側重い。

麻原にカリスマ?
声聞いたけど、全く感じない?
不思議?

No.21 18/07/08 23:25
メタボさん ( ♀ )

掃除に片付け。
玄米スープ作る。

No.22 18/07/09 11:33
メタボさん ( ♀ )

寝不足。
朝昼兼用
カレーライス、大根の甘酢漬け、玄米スープ

No.23 18/07/09 11:34
メタボさん ( ♀ )

メロン4分の1、暑い。
スープは、代謝良くなる。

No.24 18/07/09 12:26
メタボさん ( ♀ )

コーヒー。チョコひと粒

No.25 18/07/09 15:05
メタボさん ( ♀ )

飴、青汁、とうきびパン

ちょっと腹立つ事あり。
家が片付くといつも人間関係不信になる??

No.26 18/07/09 18:10
メタボさん ( ♀ )

ゴタゴタしてる。
電話する。
飴、チョコアイス

No.27 18/07/09 19:58
メタボさん ( ♀ )

メロンゼリー、ハム、ウィンナー、チョコ、じゃがりこ、玄米スープ、バナナ、さくらんぼ、食べ過ぎた。

No.28 18/07/10 07:16
メタボさん ( ♀ )

昨日は、腹の立つことばかりで夜食べまくってしまって胃がヤバイ😱💧本当にどうしよう。
あいつも腹立つし、バカで疲れる

No.29 18/07/10 10:21
メタボさん ( ♀ )

昨日は、不安とイライラで食べまくり😭
今朝は、LINEしまくり。
みんな優しい😫
なのに、なんで淋しさで押し潰されるんだろうか?
白身魚、チョコ3粒

カルピス

あのおばあちゃん、凄いな

No.30 18/07/10 17:03
メタボさん ( ♀ )

仕切り直し。

友人達にLINEしたら、沢山連絡くれる。
人にこんなに愛されてるのに、なんでこんなに不安なのか?

No.31 18/07/11 09:22
メタボさん ( ♀ )

バタバタやあ。
クロワッサン、アルカリイオン水、豚ヒレ肉、大根のみそ汁

No.32 18/07/11 12:47
メタボさん ( ♀ )

>> 31 低カロリーカレーライス、豚ヒレ

No.33 18/07/11 20:16
メタボさん ( ♀ )

イチゴアイス、
ご飯3分の1、アスパラ、ワカメの味噌汁、豆腐とたらこのグラタン、生たまご、西瓜、メロンアイス、柿の種小袋

No.34 18/07/12 09:03
メタボさん ( ♀ )

とうきび一本、ヤクルト、カフェインレスコーヒー、くりまんじゅう

No.35 18/07/12 13:40
メタボさん ( ♀ )

豚丼、キウイ

胃酸が多い

No.36 18/07/12 14:06
メタボさん ( ♀ )

ソーダーフロート

今朝、気持ち悪い夢みた

No.37 18/07/12 16:02
メタボさん ( ♀ )

梅入り白湯

No.38 18/07/12 21:15
メタボさん ( ♀ )

とうきび、玄米スープ、トリムネ、カルピス、ガリガリ君、柿の種二袋、じゃがりこ、

No.39 18/07/13 07:47
メタボさん ( ♀ )

夜にお菓子食べたたけで胃もたれ。胃薬のむ。

アルカリイオン水

No.40 18/07/13 09:50
メタボさん ( ♀ )

リンゴ4分の3

No.41 18/07/13 13:46
メタボさん ( ♀ )

空腹の間に胃がずきずき。
梅ぼしおにぎり、紅茶、ヨーカン、トマトとえびのズッキーニ、ジャガイモのタラコアエ、 大根の酢漬け

No.42 18/07/13 20:32
メタボさん ( ♀ )

カフェインレスコーヒー、チロルチョコ

No.43 18/07/13 22:27
メタボさん ( ♀ )

友人の件はどうでもいいや。
それより又々ショックなニュース(ToT)
ご飯4分の1、ズッキーニとえび
キャベツの味噌汁、大根の酢漬け、牛肉と玉葱、青汁、煎茶

No.44 18/07/14 12:17
メタボさん ( ♀ )

ショック引きずり。
仕事では誉められて気分良かったけど。
夢のせいかな。

ご飯山盛り、納豆、キャベツの味噌汁、ジャガイモのたらこあえ。飴

No.45 18/07/14 18:35
メタボさん ( ♀ )

トマトクリームバスタ、コーヒー、
体調よし。
本屋に直行
友人からLINE。
明日だな。

No.46 18/07/14 22:56
メタボさん ( ♀ )

パンケーキ
生クリームタップリ。
高いし肥るし止めれば良かったかな。

No.47 18/07/15 12:04
メタボさん ( ♀ )

ホタテチャーハン、青汁、小松菜のスープ、南瓜煮、桃

No.48 18/07/15 12:35
メタボさん ( ♀ )

自分の人生最大ピンチ
五年後に笑ってられたら奇跡かな

No.49 18/07/15 21:48
メタボさん ( ♀ )

活入れられた。
真面目すぎなのかな。

ハンバーガ、ミルクシェーク


ミルクアイス

No.50 18/07/16 13:11
メタボさん ( ♀ )

キウイ、桃少し、ご飯少し、キャベツノサラダ、なすと鶏肉の炒め物、煮物、
ホッとミルク(コウジイリ)
チロルチョコ、カフェインレスコーヒー

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