2歳の食事（料理）を教えてください

15分位ならテレビみせたり、声かけながら調理しちゃいます。(私なら)
コンソメ味もオススメですよ。
アンパンマンのやさい味のパンもオススメです‼️

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私は、おもちゃの包丁を調理用に1つ購入して、柔らかく茹でた野菜などを切らせて一緒に調理してましたよ。

時間はかかりますが、ぐずらないので、気持ちよく食事をすることができます。

3歳近くになれば、こねたり、丸めたり上手にしますよ。😃

そういう事を書いた記事です。
http://ure.pia.co.jp/articles/-/116181

メニューに悩んだらクックパッドです。
クックパッド 2歳 で検索してみてください。

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2才でしょ？普通の大人のおかず作ってる途中で少しよけて、味を薄くしたり小さく切って柔らかくしたりして食べさせてましたよ。

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二歳の子がいる時代が三回ありましたがうち二回は妊娠していたので（三人きょうだいだから）、大人も子供も一緒に食べられそうなものしか作らなかったです。
冬は毎日鍋。
夏は炒め煮にしたようなもの。
味付けも薄目にして、大人は好きに足していました。

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>1さん

ありがとうございます。
最初は泣かせたまま作っていたのですが、最初は作り終わったあとも泣きつづけ、本人も何で泣いているかわからなくなったまま泣いていると思います。
そのまま泣きつかれて寝てしまったり、延々酷く泣かれるとストレスでして。

コンソメ味良いですね！
ポトフ作ってみます。

• << 10 レスありがとうございます。 ポトフ良いですね‼️ 煮込んでいる間は相手できますよね。 泣き疲れて寝てしまうのは切ないよ、、

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>2さん

ありがとうございます。記事も読みました。
うちもお遊びで包丁や調理は取り入れていましたが、食事前にやらせるというのは目から鱗でした。

楽しんでやってくれるので、これだとキッチンにも行かせてもらえそうです。
実践してみます。

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>3さん

ありがとうございます。
焼きそばや野菜ラーメンなんかはそんな感じで取り分けできるようになりましたが、まだ取り分けレパートリーが少ないです。もしよろしければ、取り分けメニューを教えていただけないでしょうか。

それと、塩鮭や塩鯖など、生のお魚があまりない時期に使いたいのですが、いつ頃から取り入れましたか。
鮭は甘塩でもしょっぱく、いつから大丈夫かなと思っています。

再度になりますがよろしくお願いします。

• << 14 例えば、、肉じゃがや鶏団子入りの煮物、具沢山の味噌汁、スープ。 魚なら さわら、鯵、サーモンなどを塩焼きにしたり、たらをレンジでチンしてポン酢かけたり。 塩鮭は塩分が強いので、当分与えませんでした。 野菜は柔らかく潰したのものより、多少かみごたえのあるものを好みましたね。 塩茹でにしたじゃがいもや里芋、アスパラ、ブロッコリー、枝豆など良く食べました。

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>4さん

ありがとうございます。
鍋良いですね。炒め煮が想像つかないのですが、例えばぶりの照り焼きが薄くてタレが多いイメージでしょうか。

的外れでしたらすみません。
まずは鍋やってみます。

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炒め煮は炒めた後に水を入れて煮て仕上げるものです。
他に、炒めものを作るときに、油を減らすために先に少量のお湯で食材に軽く火を通してから、お湯の水分が蒸発したら油を足す方法もあります。
二歳に油がたくさんの料理だとあまり良くないので。

• << 11 4さん 再びありがとうございます。 炒め煮わかりました。うちはほぼ油無しで調理していて、たまにバターを少量使うくらいです。 多分野菜を冷凍する前に茹でているので、それを毎回されているという感じなのでしょうね。 少量だと時間もかからないですし、少しずつ取り入れてみます。

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>> 5 >1さん ありがとうございます。 最初は泣かせたまま作っていたのですが、最初は作り終わったあとも泣きつづけ、本人も何で泣いてい… レスありがとうございます。
ポトフ良いですね‼️
煮込んでいる間は相手できますよね。

泣き疲れて寝てしまうのは切ないよ、、

• << 12 1さん 再びありがとうございます。 そうなんです。あんな泣いている姿や泣きながら寝てしまうのを見ると、その時間無理して調理せずくっついていた方がいいのかなと思ったりもします。 どうせ寝てしまって昼食の時間ずれますしね。 なかなか思うようにできない日もありますし、子供ながらに主張があるのだろうなと思いつつ、折り合いのつけ方が難しいです。 それから、さきほどのレスでアンパンマンのパンもありがとうございました。 うちは一時食べ過ぎたのか飽きたようで、朝食はチーズパン（ちょっと飽きてきて）→砂糖無しフレンチトースト（蜂蜜少量）がお気に入りです。 ただ、バナナを食べ過ぎて飽きてしばらく休んでいたら、急に食べたがってまた毎日食べているので、またアンパンマンのパンも出してみようかなと思いました。

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>> 9 炒め煮は炒めた後に水を入れて煮て仕上げるものです。 他に、炒めものを作るときに、油を減らすために先に少量のお湯で食材に軽く火を通してから、… 4さん

再びありがとうございます。
炒め煮わかりました。うちはほぼ油無しで調理していて、たまにバターを少量使うくらいです。
多分野菜を冷凍する前に茹でているので、それを毎回されているという感じなのでしょうね。
少量だと時間もかからないですし、少しずつ取り入れてみます。

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>> 10 レスありがとうございます。 ポトフ良いですね‼️ 煮込んでいる間は相手できますよね。 泣き疲れて寝てしまうのは切ないよ、、 1さん

再びありがとうございます。
そうなんです。あんな泣いている姿や泣きながら寝てしまうのを見ると、その時間無理して調理せずくっついていた方がいいのかなと思ったりもします。
どうせ寝てしまって昼食の時間ずれますしね。

なかなか思うようにできない日もありますし、子供ながらに主張があるのだろうなと思いつつ、折り合いのつけ方が難しいです。

それから、さきほどのレスでアンパンマンのパンもありがとうございました。
うちは一時食べ過ぎたのか飽きたようで、朝食はチーズパン（ちょっと飽きてきて）→砂糖無しフレンチトースト（蜂蜜少量）がお気に入りです。
ただ、バナナを食べ過ぎて飽きてしばらく休んでいたら、急に食べたがってまた毎日食べているので、またアンパンマンのパンも出してみようかなと思いました。

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>> 12 余計なお世話ですが蜂蜜は気をつけて下さいね！
主さんは少量とわかっていますもんね。大丈夫ですね！
こんなに頑張っている良いお母さんだと思います！

• << 15 1さん 何度もありがとうございます。こうやってメッセージをいただけると、内にこもっていた心もほぐれます。 そうですね、ハチミツは怖いので、つけたフリしてごくごく少量です（笑） 妊娠前は、お砂糖よりハチミツの方が身体に良さそうというイメージがあったので、1歳未満は駄目と知ったときの衝撃はすごかったです。 もしよろしければ、また何か思い出したときにでもさらりとレスしにきてくださいね。 ありがとうございました。

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>> 7 >3さん ありがとうございます。 焼きそばや野菜ラーメンなんかはそんな感じで取り分けできるようになりましたが、まだ取り分けレパ… 例えば、、肉じゃがや鶏団子入りの煮物、具沢山の味噌汁、スープ。
魚なら さわら、鯵、サーモンなどを塩焼きにしたり、たらをレンジでチンしてポン酢かけたり。
塩鮭は塩分が強いので、当分与えませんでした。
野菜は柔らかく潰したのものより、多少かみごたえのあるものを好みましたね。
塩茹でにしたじゃがいもや里芋、アスパラ、ブロッコリー、枝豆など良く食べました。

• << 16 3さん 再びありがとうございます。 具体的にあげていただき、とても参考になりました！ ポン酢ももう大丈夫なのですね。味のレパートリーも広がりそうです。 様子を見て、薄めからはじめてみます。 うちもアスパラ、ブロッコリー大好きです。 枝豆はまだだったので、これからの季節大人のおつまみがてら試してみます。

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>> 13 余計なお世話ですが蜂蜜は気をつけて下さいね！ 主さんは少量とわかっていますもんね。大丈夫ですね！ こんなに頑張っている良いお母さんだと思… 1さん

何度もありがとうございます。こうやってメッセージをいただけると、内にこもっていた心もほぐれます。
そうですね、ハチミツは怖いので、つけたフリしてごくごく少量です（笑）
妊娠前は、お砂糖よりハチミツの方が身体に良さそうというイメージがあったので、1歳未満は駄目と知ったときの衝撃はすごかったです。

もしよろしければ、また何か思い出したときにでもさらりとレスしにきてくださいね。
ありがとうございました。

• << 17 レスありがとうございます！ 友達から色々教えてもらってます。♯8000でしたっけ？乳児相談。 友人は活用してるそうです。 ジュースはなるべくあげないで、麦茶でした。虫歯に注意してました。甘いお菓子も控えておせんべいでしたよ。 またきますね！

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>> 14 例えば、、肉じゃがや鶏団子入りの煮物、具沢山の味噌汁、スープ。 魚なら さわら、鯵、サーモンなどを塩焼きにしたり、たらをレンジでチンしてポ… 3さん

再びありがとうございます。
具体的にあげていただき、とても参考になりました！
ポン酢ももう大丈夫なのですね。味のレパートリーも広がりそうです。
様子を見て、薄めからはじめてみます。

うちもアスパラ、ブロッコリー大好きです。
枝豆はまだだったので、これからの季節大人のおつまみがてら試してみます。

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>> 15 1さん 何度もありがとうございます。こうやってメッセージをいただけると、内にこもっていた心もほぐれます。 そうですね、ハチミツは怖い… レスありがとうございます！
友達から色々教えてもらってます。♯8000でしたっけ？乳児相談。
友人は活用してるそうです。

ジュースはなるべくあげないで、麦茶でした。虫歯に注意してました。甘いお菓子も控えておせんべいでしたよ。
またきますね！

• << 19 1さん ありがとうございます。 素敵なご友人がいて良いですね♪ そして教えていただいたことをこうやって教えていただけてありがたいです。 うちもお菓子はスナック系のみです。 たまたま子供がビスケットやクッキーをあまり好まないというのもあるのですが。 なのでジュースは時々あげてしまっています。野菜ジュースのみというのが今のところの抵抗です。 虫歯を考えると、1歳半健診でもあげる必要ないと指導されてしまったのですけどね。 ぜひまた遊びにきてください☆

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2歳って食パン食べれましたっけ？
ちょっと昔のことなんで、忘れちゃったけど、私はトマトの皮を剥いて潰し、それを6枚切りの食パンに伸ばしてのっけて、カロリーオフのマヨネーズを塗り、焼いてから細かく切り、食べさせてました。パンの耳も切ってたな。
慣れたら、ツナをのせたり、細かく切ったきゅうをのせたり。
喜んで食べてくれましたよ。
簡単だし、良かったら。

• << 20 18さん ありがとうございます。 パンはもう食べさせていて、チーズトーストやフレンチトーストを好んで食べています。 そろそろ野菜たくさんのサンドイッチを食べさせたいところではあるのですが、まだ生野菜を食べてくれなくて。 ツナなら食べてくれそうです。ツナ＆コーン（大好物）が良さそうだと思いました。 1歳からのマヨネーズは食べてくれなかったので、そろそろ大人用のマヨネーズで挑戦してみます。

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>> 17 レスありがとうございます！ 友達から色々教えてもらってます。♯8000でしたっけ？乳児相談。 友人は活用してるそうです。 ジュース… 1さん

ありがとうございます。
素敵なご友人がいて良いですね♪
そして教えていただいたことをこうやって教えていただけてありがたいです。

うちもお菓子はスナック系のみです。
たまたま子供がビスケットやクッキーをあまり好まないというのもあるのですが。
なのでジュースは時々あげてしまっています。野菜ジュースのみというのが今のところの抵抗です。
虫歯を考えると、1歳半健診でもあげる必要ないと指導されてしまったのですけどね。

ぜひまた遊びにきてください☆

• << 21 主さん おはようございます！ チョコやキャラメルは幼稚園位から食べてます。歯磨きは朝か夜です。 幼稚園位から電車で移動の時はキャンディあげるとお利口に落ちついてくれてます。 立派なママではないので、主さんみて頑張って食事作りたいと思います。 幼児食の量をググッタリしてます。 またきます☆

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>> 18 2歳って食パン食べれましたっけ？ ちょっと昔のことなんで、忘れちゃったけど、私はトマトの皮を剥いて潰し、それを6枚切りの食パンに伸ばし… 18さん

ありがとうございます。
パンはもう食べさせていて、チーズトーストやフレンチトーストを好んで食べています。
そろそろ野菜たくさんのサンドイッチを食べさせたいところではあるのですが、まだ生野菜を食べてくれなくて。

ツナなら食べてくれそうです。ツナ＆コーン（大好物）が良さそうだと思いました。
1歳からのマヨネーズは食べてくれなかったので、そろそろ大人用のマヨネーズで挑戦してみます。

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>> 19 1さん ありがとうございます。 素敵なご友人がいて良いですね♪ そして教えていただいたことをこうやって教えていただけてありがたいで… 主さん
おはようございます！
チョコやキャラメルは幼稚園位から食べてます。歯磨きは朝か夜です。
幼稚園位から電車で移動の時はキャンディあげるとお利口に落ちついてくれてます。
立派なママではないので、主さんみて頑張って食事作りたいと思います。
幼児食の量をググッタリしてます。
またきます☆

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>> 21 社会人さん

おはようございます。
週末は子供が主人とラブラブで、おかげで作り置きや普段手が回らない家事も済ませられました。

反動か、今日は朝からべったりでお洗濯も干させてくれません(泣)
ずーっと抱っこと泣いていて、ちょっとでも離れようものなら大泣きです。
毎週月曜日はぐずることが多いので、家事ものんびりやっています。

チョコやキャンディ、うまく使えれば良いですよね。
私も、3歳過ぎか幼稚園くらいには食べさせても良いかなと思っていました。

食事量、私もたまにググります。
野菜やお肉は私以上に食べているかもしれません。
良く食べてくれる子でよかったです。

ぜひまたきてください♪

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>> 22 主さん
レスありがとうございます。
おはようございます。
週末あったか家族ですね。笑

本当に家事がすすまない時ありました。泣き
洗濯物は部屋の中でハンガーにかけてから、ベランダにかけてます。

知人が保育士さんで、お菓子の油に気を付けてね。と教えてくれたのでたまにしかポテトチップなどは食べません。我慢

週末はじいじたちと桃やのすしのたねで手抜きしました。(瓶は添加物少ないらしいので)昔から美味しいです。酢は加減できます。酸っぱすぎて、しゃっくりが止まらなくなり困りました(小さい頃)泣き

日常生活などはしまじろう(子どもチャレンジ)なども参考になりますよ！

また来ますね☆

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>> 23 社会人さん

こんにちは。今日は朝から暑いです。
うちはお洗濯室内乾しで、リビングなので側から離れないんですけどね。
ママが他のことをしているのが嫌なようです。

お菓子の油、良さそうには感じませんもんね。
今スナック食べさせているので、ちょっと控えたいです。
今のところ、まだ1歳からのお菓子シリーズしか食べていないので、これもちょっとした抵抗です（笑）

しまじろう、良いですよね。
うちはお下がりもらって時々読んでいます。
付録があふれちゃうのだけが難点です。

忘れた頃、○歳○ヶ月　しつけ(料理)等々、ネットにはとても頼っています。

泣いてもぐずっても、ママママってべったりなのは今だけですし、なるべく楽しく過ごしたいですね。

またいつでもお待ちしています♪

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>> 24 主さん

こんにちは。こちらも朝から暑いです。
おせんべい(幼児向け)をずっとあげてましたら、ある日なんとプィと食べなくなりました。幼児向けシリーズで
バリエーションを変えてます。

子どもチャレンジは退会、入会を繰り返してます。結構しまじろうぬいぐるみ使えます。しまじろうが言ってるよとか言うと、ニコニコと言う事聞いてくれます。

今はともかく、目があえば笑顔を心がけてます。(ママ友を見習ってます)
喜ぶ姿はたまらないです。
本当に楽しく過ごしたいですよね！
また来ます♪

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>> 25 社会人さん

うちはお菓子は気に入ったものは飽きるまで続けます。
例えば、えびせんが美味しいと思ったらお菓子＝えびせんで、それ以外はダメなんだそう。
かといって、えびせんを買いだめすると今度はえびせんいらないと。
今はアンパンマンのコーンスナックのみです。

実家にはしまじろうの妹のはなちゃんのぬいぐるみがあって、お洋服のボタンつけや、お世話が楽しいみたいです。
そろそろ遊びがてらボタンの練習をしても良いのかなと思っています。
チャレンジはそういうところが行き届いているなと思います。

今は何を差し置いてもアンパンマンと仲間たちが大好きなので、うちはアンパンマングッズだらけです。

今はお昼寝中でちょっと一息でした♪
起きたらまた楽しく頑張ります☆

いつもありがとうございます！

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>> 26 主さん
おはようございます。
雨が降っています。

長袖を着ています。(親子)
風邪をひきやすいので。

アンパンマン好きですね！
金曜日日本テレビでありましたね。

おまるをアンパンマンで助かりました。(少し高め)

まわりのグッズに助かります。
はなちゃんもあそびましたよ！

最近はチーズトーストが好きです‼️
イチゴジャムも好きです。
2歳は少量かもですね。

今朝も手抜き朝食番組がありました笑
みんなもそんな感じかってホッとしました！

お昼寝の時間はありがたかったな！
またきます♪☆

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>> 27 社会人さん

こんにちは。今日はこちら暑くて蒸し蒸ししています。
昨日は寒かったようですし、風邪に気をつけてくださいね。

毎週金曜日はアンパンマンのおかげで昼食をすんなり作れます。
録画しておいてお昼に見せるのですが、新しいもの以外は一人で見ていてくれません(泣)
他の番組もダメなようで、今日は子供がお腹空いたと言ってから、先にごはんを出し、食べている間におかずを用意しました。

何度も中断させられたし、｢ママお腹空いたからごはん作りたいなー｣と何回言ってもだめでした。

でも、昨日は泣いて寝てしまい、夕方前にバナナと牛乳がお昼になったので、それよりはよかったです。

チーズトースト、楽だしタンパク質ちょっと取れるからありがたいです。
今日、私が食べているようにキャベツの千切りの上にチーズをのせたら、最初はママみたいに食べると言ったのに手をつけてくれませんでした。

ジャムも良いですね。

おまる、うちもアンパンマンのお下がりをもらえたのでトイレに置いていますが、まだ誘ってもトイレにきてくれません。
ママのトイレはついてきて、鍵を閉めると狂ったように泣くので一緒に行ってるんですけどね。
そのとき時々おまるに乗せますが、そんな感じなのでまだまだトイレトレーニングはこれからです。


長くなってすみません。

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>> 28 主さん
本当に暑い日でした‼️

テレビもやっぱり好みがあるんですね！
うちも初めはおまるのアンパンマンで遊んでました。
バナナは役にたちますね。　
うちもまずはご飯を出しておく時あります。

夕飯をケンタッキーのクリスピーだったので、手軽に済ませてしまいました。
お風呂からシャワーにしたので、楽になりました。
4才位からドライヤーを使ってます。

寝汗に気をつけますよ‼️
長くすいません。

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>> 29 社会人さん

こんにちは！今日はご家族みなさんお休みでしょうか。
うちは主人がお休みなので、子供の相手をしてもらっていました。
ですが今日はママママです。そんな日もありますよね。

ケンタッキー良いですね。うちは外食と言ったら近場のファミレスでお子様うどんかカレーです。
良く食べる子なのでお子様うどんは量が足りなくなってきました(汗)

あとは、回転寿司に行ったら1歳未満の子連れ家族も多かったです。

お風呂は私が髪を洗っている間、浴槽に少しだけお湯をためて遊ばせています。

ドライヤー、髪がないのにやりたがるので、セットモードで1分程度あてています。
乾燥し過ぎないか心配ですが、今のところ大丈夫そうです。


それでは素敵な休日をお過ごしください☆

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>> 30 主さん
こんにちは。みんな元気ですよ。
洗濯びよりでした。

うどんは好きですね。
そうめんも好きですね。
嬉しそうに食べてます。

いっぱい食べてくれてうれしいです。
素敵な週末ですね。ありがとうございます。

暑いので水分補給をですね。

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主さん
おはようございます。
台風が接近通過中です☔

昨日はコンソメ味に白菜、にんじん、玉子をかき玉にしたら、ご飯もたくさん食べてくれました。

朝はあまりたべませんでした。

おやつはウエハースをよく食べてます。カニパンも好きですね。(大人には薄い味)

家の中でも楽しめる１日となると良いですね☆

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>> 32 社会人さん

こんにちは。週末はレスを返せずすみません。
台風接近中ですね。外出予定があれば気をつけてくださいね。

コンソメかきたま美味しそうですね。
週末コンソメを買ってきたので、近々試してみようと思います。

今日のお昼もぐずったので、レトルトカレーと私もレトルトで済ませてしまいました。
やっぱり月曜日はぐずりやすいです。

昨日はホワイトソースを作っておき、のばしてクリームパスタにしました。
無塩バターでホワイトソースを作っておいたので、味の調整をしてみんなで同じ料理が食べられました。
こういうレパートリーを増やしたいです。

しばらく雨が続きそうなので、お家でも体力消耗させられる遊び探してみます。

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>> 33 主さん
レスありがとうございます。
それは本格的ですね。
お母さまが料理を好きだったんですか？
お料理教室で習ったのですか？

コンソメスープに白菜しいたけ人参玉子とお肉を入れて次回は焼き肉やさんみたいにクッパにしようと思います。

雨だとねんどやお絵かきや読みきかせですかね！
また、きます！

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>> 34 社会人さん

こんにちは。お料理はクックパッドやレシピ本です。
親は大さじなど使わず目分量でいろいろ作りますが、私は味の目安がわからないので計量スプーンを手放せません。

食べてみて、目分量で再現できる人がうらやましいです。

クッパ美味しそうです。想像したら食後なのにお腹がなりました（笑）

アイデアもわかずレパートリーがかたよっているので、こちらでみなさんに教えていただきとても助かりました。
社会人さんもありがとうございます。

うちもねんど、絵本、パズルが大好きです。
それにお絵かき、折り紙、つみきやブロック、おままごと、やることはいっぱいあってもまだまだすぐに飽きてしまい、短時間であれこれ出してくるのでこちらの脳が疲れます。

お散歩は良い気分転換になるので、明日にでもレインコートでお散歩行こうかなと既に思っています。

またお待ちしています☆

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>> 35 主さん
クックパッドはスマホで見ながら作れますね！
スマホのクックパッドアイコンを削除？してしまい、ショップに行こう行こうとのびのびなんですよ。
活用していきたいです。

☆あっそうそう、しいたけは細かく刻んでくださいと、栄養士さんが言ってました！2さい位のお子さんは。

明日、こちらは30度だそうです！
散歩も午前中か夕方ですかね。

レスが出来ないときもあり、すみません。また、来ますね！

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>> 36 社会人さん

こんばんは☆遅くにすみません。
昨日は振り回された1日でどっと疲れていました。

昨日は肌寒かったので、お昼はかきたまうどんを作り、夜はコンソメスープを作ってみました。
もう影響受けまくりのメニューでしたね（笑）
いつもはウィンナーを入れるのですが、なくてとりむねを入れたら好評でした。

今日はコンソメスープに卵を入れたかったのですが、お昼もぐずったので温めて終了でした。

きのこ類、噛みきれなかったり口に残りそうなので細かく切っていました！
あっていてよかったです。

今日は暑くて寒暖差も激しかったですが、社会人さんのお住まいの地域はどうだったでしょうか。
気温や気圧の変化で体調を崩さないようにしましょうね。

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>> 37 主さんこんにちは。
お昼寝の時間ですか？

コンソメにウィンナはあいますね。
ユウキ食材の無添加のガラスープは子供にうけてます。
野菜とチキンで美味しかったです。

小さい頃は鶏肉ですよね～☆

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