うつ病と休職

Question

23歳OLです。

社会人3年目になりますが、うつ病を発症しました。休職して今1ヶ月が経過しました。


一週間に1回通院していますが、
先週処方された薬があまり効果が出ず、
少し無気力、憂鬱な気分が残っている状態で、先生から「まだ復職は早いのでは？」と言われました。
今週違う薬を処方されたのですが、今回の薬は副作用も無く効果が出てると実感していますし、1ヶ月前に比べて体調も良くなり、
うつ病になって中々気力が無くて出来なかった事(料理や読書)がだんだん出来るようになりました。
また、私は実家を離れて1人暮らしをしているのでお金の事情もあるので早く復職したいと思っています。


うつ病で休職1ヶ月半で復職するのは早いでしょうか。
骨折とかではないので、正直自分でも治った治ってないが判断出来ず。
今いい状態でもまたうつ状態になる可能性も無きにしもあらずで...。
次病院に行く時は診断書の日付を更新するか決めなくてはならないです。
同じ様にうつ病を経験した方が居ましたら、アドバイス等頂けますでしょうか。

社会人2 · Answer

長い目で見て、ゆっくり休みましょう。
26歳営業の女ですが、同じくうつ病+パニック障害と診断されています。今までの生活が大きく変わって、大変でしたよね。
私も一人暮らしですが、金銭的な問題で休職はしていません。会社の人間にも、直属の上司以外にはカミングアウトしていません。遅刻や早退も増えましたし、周りからはただのサボりだと言われています。休職できるうちは、休職していくのが一番だと思います。それくらい、復職してもうつ病って理解を得るのが正直難しいものだと思ってます。お医者さんが難しいと判断しているのでしたら、無理をする必要はありません。私もそうですが、うつ病のまま仕事をするって何も+になりません。思考はいつでも人生を終えることばかり考えています。今せっかく回復が見えてきているという主さんに、そんな毎日とてもお薦めできません。

薬の服用はお医者さんの指示に従っていれば大丈夫です。効果の有り無しも、都度相談出来ると思います。
また、主さんが実家の助けを貰えるのでしたら、無理せずお願いしてもいいと思います。
また、うつ病のきっかけが職場自体にあるのでしたら、転職も考えていいでしょう。
世間ではうつ病は甘え、なんて言われていますが、この苦しみは経験した者にしかわからないと思います。それでも病気である以上、無理をする必要も周りから非難される言われもありませんよ。
主さんが今後時間をかけて回復され、完治されることをお祈りしています。

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